今回は、自分の思考の整理も兼ねて、「海外移住先の国/街に求めるもの」について言語化した内容です。

将来、海外移住を少しでも考えている人には「あ〜自分もこれ大事だわ」とか「それ忘れてた！」という感じで参考になればいいなと。

あくまで僕の価値観なので、ふ〜んと眺めてもらえれば幸いです。

僕が海外移住先で、できるだけ外したくないこと

長期海外移住にあたって、僕が大事にしたいことは

☑極度な少子高齢化、人口減少がない。できれば人口や経済が伸びていて人が若い
→今の日本の問題がやっぱりコレなんで、そうでない国がいいっすね。フィリピンは人口が若い、多い。逆にヨーロッパ諸国は日本と同じく少子高齢化問題にぶち当たってます。そしてそれを移民で補おうとして問題が複雑化していますね。

☑日本人による長期ビザ、永住権取得が可能
→大事。そもそもこれがないと移住できないので。この点でフィリピン、タイ、ドイツ、オランダが最有力候補になってるわけです。

☑英語が公用語として通じる
→もっと英語できるようになりたいし、使われてるのが現地語のみ…ってけっこう大変です。フィリピン、オランダは田舎でもほぼ英語通じるんですが、タイ、ドイツとかはちょっと都会を離れると現地語のみなんですよ。

☑憧れられる人、信頼できる人、魅力的なコミュニティが存在する
→日本人コミュニティ含め、やっぱり人って大事です。すでに各国でお会いしてお世話になってるグッドガイがいっぱい。今後もグイグイ出会っていきます。

☑そこでできる仕事やプロジェクトが想像できる
→「ここに来たら俺はこれをやろう！」ってテーマがあった方が、充実する気がしています。

☑スタートアップ/クリエイティブシーンが盛ん
→「人」と似た話ですね。ある程度のオープンマインドで、「新しいことやろうぜ」的な空気のあるコミュニティがある場所が個人的に好きです。だいたい、コワーキングスペースの数/クリエイティブ系イベントの数などと比例する指標だと思います。

☑その国である程度豊かに暮らせるイメージが湧く
→「豊か」というのは定義が難しいんですが、いろんな意味で「今日もいい日だったな」と思える日が多いと良いなと。この記事を包括する項目ですね。

☑ひどい人権侵害や差別が行われていない
→毎日のように「日本人！？◯ねー！」とか言われる場所はそりゃ住みたくないっすよね。どうしても、アジア人が少数派の国の方が「チンチョンチャンww」とか言われることが多いみたいですね。僕は言われたことないけど。基本的に、日本人は世界中でだいたいイメージは良いです。一部の国では憧れられてすらいます。

☑人通りの多い街中を夜に歩いても問題ないくらいの治安
→これも大事。日本ほどの治安は求めていませんが、月イチでホールドアップされるような場所も御免被りたい。フィリピンのマニラはこの点では全然ダメでしたw

☑極端な気候の厳しさがない
→寒すぎるのが特に苦手。でも寒くない場所ってだいたい暑すぎるかスコールがすごい場合が多いですよね笑。オランダ/ドイツはちょっと寒くて暗すぎるし、逆にフィリピンは暑すぎ、という難しさ。日本って絶妙なんですね。

☑物価が高すぎない
→なんか買ったり食べたりする度に「うわ高っ」って思うのって地味にストレスですよね。欧州は今高い！ファストフードでも平気で２０００円くらいします。コスパは悪い！

海外移住先で、できればあるとうれしいこと

「できればあるといいな〜」というものは

☑法人税/個人所得税が安い
→ややこしい節税/脱税はやるつもりはないんですが、せっかくなのでちょっと海外法人で得することがあればいいな、という程度。

☑ごはんがおいしい
→日本のレベルは求めてませんが、やっぱりQOLに直結しますよね。ごはん。タイはご飯安くておいしい！フィリピンは脂っこい！ドイツとオランダは物価は高いし、日本人の口に合うものを探すのが難しい！なので正直自炊スキルも大事になってきそうです。

☑なんか肌に合う、リラックスできる
→感覚論です。「なんかいいわ〜」は大事。今まさに行っている「試住む」は、この肌感のためにやってることですね。

☑日本からのアクセスが良い・時差が少ない
→お客様とのzoomなども多いので、時差でかすぎるとちょっと大変です。日本との距離感も判断が難しいところ。

☑致命的な政治や公的機関の腐敗・怠慢がない
→これも日本レベルの地域はなかなかありません。警察がワイロとる場所は多い。せめて、事件事故にあったときにしっかり仕事してくれればOK。

☑子どもの教育がしやすい
→長期的に考えて。まあまだ子供いないんでこの辺はおいおい。オランダとか評判めちゃくちゃ良いですね。

☑この国じゃないとできない！という特別なオプションがある
→例えば、欧州ならレベルの高い美術館、美しい街並みと公園を散歩できる、犬を飼いやすい、オランダならアレが合法…とか笑。フィリピンなら毎日プールや海で泳げるし、英語も学びやすい。

などなど。

「最高の場所」は存在しない

色々書いておいてアレなんですが、当然、これらを全て満たす最高の国は存在しません。

必ず「あちらを立てればこちらが立たず」となるのは当然で、結局は何を選び、何を捨てるかの問題になると思います。

海外移住も仕事も恋愛も人生も同じですね。たぶん。

今行っているお試し移住も、結局は「何を求めて何を捨てるか」を選ぶ旅。

いろんな街と人を通して、自分自身と対話するための旅なんだと思います。

僕の場合は、幸い今お金も時間も健康も全て揃っている状態なので、「選べる幅が広くて迷う」という贅沢な状態なんですが、それでも優先順位は大事。

セブ島が最有力候補

で、ぶっちゃけ今のところ心境はどうなのよ？というと、

フィリピン・セブ島がやはり最優秀候補です。

マニラもダメじゃないんですが、交通渋滞と治安がマイナスポイントすぎました。

オランダとドイツは、街も人も最高に洗練されてるけど気候と食べ物がキツイかも。それに対して物価も高すぎ。

あとは、ある意味完成されすぎ/落ち着きすぎていて、僕自身はもっと成長と変化のダイナミズムを求めているんだな、と再確認している感じです。

もちろんこの考えは、この１ヶ月で上書きされる可能性もあります。

今は、世界幸福度ランキングで世界一になっている街、デン・ハーグからロッテルダムへ移り、明日からバルセロナです。

とにかく街を歩きまくり、人と話しまくり、文章も書きまくり、年末までは散々迷って考えて、その後スパッと決めます。

それでは今日はこのへんで。

明日もよい人生とよい旅を！

こちらの記事も、あわせてどうぞ！

久々に来て感じる、「住む場所や移住先としてのタイバンコク」について書いてみます。

・東アジア諸国の中ではかなり綺麗だし発展してる

・バンコク行きは各地直行便があるが、福岡からがなぜか一番安い。

・食べ物が美味い！フィリピンなどのアメリカ系食文化と違って、中国系の複雑な味付け感覚がある。そして安い。700円前後もあれば腹一杯食べられる。文化の源流の違いを感じる。

・屋台で売ってるフルーツスムージーも激ウマ。スタバのマンゴーフラペの10倍美味い。量はベンティサイズ700mlくらい入ってて50B。200円くらい。毎日飲んでた

・気候が暑すぎない。空気感がやわらかい。フィリピンやインドネシアは日照りがエグい日も多い。

・コーヒーも美味い。これは、インドネシア、タイ、フィリピンあたりで共通。たぶん、インドネシア産の新鮮な豆が手に入りやすいから。

・ただし日本以外の国では「Anericano」とかで注文しないと、だいたい甘いコーヒーを出してくるので注意。

・セブンイレブンはあちこちにある。6年前よりも日本食の種類も増えてて嬉しい。前はおにぎりの具が「とびこ」一択だった。

・日本との時差は2時間で、日本との仕事やzoomもやりやすい。

・予定管理はGoogleカレンダーでやっておくと自動調整してくれて便利

・Wi-Fiもしっかり安定してるし、いろんなカフェやホテルにちゃんとある。

・英語が通じない人も多い。Grabタクシーの運ちゃんとかはほぼ英語話せない。

・Grabタクシーはアジア諸国の中ではやや高め。それでも日本の半額くらい。日本のタクシーやライドシェアは遅れすぎ高すぎ。

・最近突然大麻が合法化。繁華街の至る所にcannabis shopが。普通のカフェとかバーみたいな感じ。

・建前では「医療大麻だけで嗜好大麻はダメよ」となってて、公共の場での使用も罰金対象。

・上記の建前のせいか、エディブル（食べるやつ）や大麻料理店はバンコクにはあまり見当たらない。カナダではスーパーに大麻食品がかなりある。

・街中でラリってる奴とかは全然いない

・大麻合法化とフェス等イベントの盛り上がりで「タイを制する者がアジアのエンタメを制す」と言われるくらい、現場系エンタメが実はアツい

・観光産業も好調。あらゆる国の人がいる。

・他アジア諸国と比べて治安の良さを感じる。銃を持った警官がウロウロしている場所が少ない。

・Trans女性が元々多いのもあってか、BLコンテンツも盛ん。BLアイドルなるものもあり、日本からのファンも多い。

・トゥクトゥクはやっぱりかわいい。

・ビザ取得難易度も低め。

・日本人コミュニティもサイズが大きく、妙な閉塞感や群れ感も薄め。

・こりゃ日本から移住する人多いはずだわ、と改めて納得。いい場所。

ちょっと、チェンマイとプーケット辺りも見てみたくなったかも。そちらも行ってみます。

Instagramのフォロワーが今５００〜６００人くらいなんだけど、どうやったらコレ以上に増えるの？

という人向けの内容。結論は

１２００人くらいに増やした時のコツをお教えします

という感じです。

Instagramのフォロワーが１２００人に

どうも、キラです。

Instagramのフォロワーが、いつの間にか１２００人を超えてました。ありがとうございます。

（２０１８年追記：今は１５００人くらいになってました）

主に、旅の写真をアップしています。ぜひフォローしてやってください。

https://www.instagram.com/koh_kira/

前に書いた記事

1000人超えたときに書いた内容はコチラ。

「Instagramってなに？」とか「今日からインスタはじめた！」という人は、まずこちらをどうぞ。↓

【インスタ】Instagramのフォロワーを増やす６つの基本について書いてみる【1000人超え】

↑この記事では、基礎中の基礎として、

• 見てほしい人を決める
• どんな写真を載せるか考える
• 自分がどんな人か、をプロフィールに書く
• 良い写真をちまちま投稿
• 人気の#（ハッシュダグ）をつける
• 人のアカウントも見ながら改善

ということをコツとして書いたワケですが

今回は、新たに分かったInstagramのコツについて書いてみます。

新しくわかったInstagramのコツ

現在、順調にフォロワーが増えて、１３００人近くになりました。

１投稿に対して、だいたい１００くらいLikeが付くようになり、ちょっといい感じのものだと、１５０〜１９０Likeが付きます。

やったことといえば、相変わらず、楽しんでチマチマと写真をあげていったことだけなんですが、

その中でも、新しく覚えたコツがあります。

今回は、そのコツについて、比較的反応が良かった写真を例に出しながら、説明をしていこうとおもいます。

前提としては「Likeが沢山付いたり、フォロワーが増える方法」について書いていきます。

新しく分かったのはズバリ

1. 分かりやすい写真をアップしよう
2. 自撮りをアップしてみよう
3. ターゲットを絞ってみよう

の３点です。順に、説明していきます。

１，分かりやすい写真をアップしよう

Instagramでは、「オシャレだけど抽象的だったり知名度の低い場所の写真」よりも

「ベタで有名で分かりやすい、人気観光スポット」写真の方が、よく見られる傾向があります。

例えばこの投稿。

きらこう✈ドローンと世界一周🌏さん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2017 6月 1 6:01午後 PDT

スペイン、バルセロナのサグラダ・ファミリアですね。

みんな一度は見たことがあるので、「あ、知ってる！きれい！と、Likeがいっぱい付きます。

次に、これ↓

ローマのコロッセオです。これも「知ってる！」となってLikeが沢山。

きらこう✈ドローンと世界一周🌏さん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2017 4月 18 12:21午後 PDT

NYのタイムズスクエアについても、同上。

きらこう✈ドローンと世界一周🌏さん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2017 4月 26 10:56午前 PDT

こんな感じで、ジャンル問わず、単純に「皆が知っている、有名なもの」は、多くのLikeとフォロワーを得やすい、ということがわかりました。

逆に、「オサレだけど抽象的」というのはコレとかですね。↓

きらこう✈ドローンと世界一周🌏さん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2017 4月 21 10:24午前 PDT

ノルウェーのオスロです。個人的にはかなり好きな写真なんですが、インスタ受けはそんなに良くないです。

２，自撮りをアップしてみよう

これが、今回一番大きな変化かもしれません。

苦手だった（笑）自撮りを、ちょこちょことアップするようになりました。

Instagramに限った話ではないんですが、SNSにおいて「自撮り」というのは、非常に反応がいいです。

SNSにおいて、人は「あなたは誰で、どんな人なのか？」に興味があるワケです。

例えばこの投稿。南の島で、ドローンでの自撮り。

きらこう✈ドローンと世界一周🌏さん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2017 5月 27 6:32午前 PDT

ローマのあの階段にて。

きらこう✈ドローンと世界一周🌏さん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2017 6月 14 11:28午前 PDT

この辺りは、非常に反応が良かったですね。

３，ターゲットを絞ってみよう

２の内容で、自分のことを見せていくことが大事、と書きましたが、

その上で「自分の属性」について知り、それを見せていくこともとても大事です。

人のキャラクターや属性というのはけっこう抽象的なものなので、

その輪郭をはっきりさせるために、できるだけ統一感のある写真を上げていくのがいいかと思います。

例えば僕の場合、「旅するクリエイター（ビデオグラファー、WEBデザイナー）」としての属性を持っているので、それっぽい内容を載せています。

きらこう✈ドローンと世界一周🌏さん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2017 6月 7 4:48午後 PDT

きらこう✈ドローンと世界一周🌏さん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2017 6月 6 3:45午前 PDT

きらこう✈ドローンと世界一周🌏さん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2017 6月 16 10:03午後 PDT

きらこう✈ドローンと世界一周🌏さん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2017 6月 16 3:22午前 PDT

きらこう✈ドローンと世界一周🌏さん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2017 5月 23 9:10午後 PDT

人気のジャンルは？

では、その属性やジャンルにおいて、Instagramで人気なモノは何かというと、

• 旅
• 筋肉、ダイエット、美容
• 食べ物
• アート＆デザイン

等だと思います。

何を載せたら良いか迷う、という人は、このあたりの写真から始めてみましょう。

近い属性の人に絡んでみよう

自分がよく使うハッシュタグなどを辿って、近い属性の人とコミュニケーションをとるのも、オススメです。

もちろんその場合、うっとおしい売り込みコメントやDMなどではなく、

さらりとしたLikeやフォロー、コメントに留めましょう。

Instagramは、FacebookやTwitterのそれぞれと、また異なる文化圏やユーザー層なので、感覚を掴む必要があります。

まとめ

そんなワケで、Instagramのコツについて改めてまとめてみました。

前回の

• 見てほしい人を決める
• どんな写真を載せるか考える
• 自分がどんな人か、をプロフィールに書く
• 良い写真をちまちま投稿
• 人気の#（ハッシュダグ）をつける
• 人のアカウントも見ながら改善

というコツに併せて、

• 分かりやすい写真をアップしよう
• 自撮りをアップしてみよう
• ターゲットを絞ってみよう

というコツも、是非押さえていきましょう。

もちろん、何より大切なのは、「楽しむこと」であることをお忘れなく。

長文読んでくださり、感謝します。

それでは明日も、良い人生と良い旅を。

過ぎ行く時を捉えよ。時々刻々を善用せよ。

人生は短き春にして、人は花なり。

ーサミュエル・ジョンソン

どうもキラです。

２０１７年から、世界一周旅行に出ています。

【2017年2月近況】ドローンと世界一周中。旅をテクノロジーでもっと便利に。

このブログでは「旅をテクノロジーでもっと便利に」というコンセプトで、主に旅のノウハウについて書くことが多いのですが、

せっかくなので、道中の日記も、ここにしっかり書いていこうと思います。

イメージとしては、沢木 耕太郎氏の『深夜特急』みたいな感じ？あんなにハードな旅にはならんと思いますが。

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旅の始まり

バレンタイン・デー。

今日から、僕の世界一周旅行が始まります。

といっても、出発が２３時４５分の羽田発の便なので、今日は飛行機に乗るだけで終わりそうだけど。

最初の行き先はタイ。スカイスキャナで探したエアアジア便で、非常に安く行けました。良い時代です。

実現するまでは、長かったような、短かったような。

世界一周旅行にあたっては、こんな準備を頑張ってしてきました。

2017年、今年こそ世界一周したい！と思ったら今すぐやるべき３つのコト

世界一周の夢を実現させるために必要な15の計画と用意

もちろん、今から旅がスタートするので、これからが大変なわけですが。

出国後のスペースが好き

空港の、搭乗手続き後のスペースの雰囲気って、すごく好きなんですよね。

その国の中にあって、もうその国じゃない場所。

色んな場所に行く色んな人達の空気感に混ざって、

「ああ、今からまた旅に出るんだなー」という期待やドキドキが高まっていく感じがとても好きです。

乗継便も含め、手荷物検査などはあっさりとクリアできました。

ドローンを持っていたので不安だったけど、ちょっと肩透かし。

今になって考えると、Mavic Proは折りたたむととても小さくなるので、ドローンとして認識されてなかったのかも？

あ、次の飛行機ないとダメ？

出国時に、タイでビザなしで滞在するには、出国チケットが先に要ることを初めて知りました（笑）

空港チェックインの時に言われて「あーそうなの？」と。

タイ大使館ウェブサイトには

日本国籍保持者は、観光目的で空路入国して、一回の訪問につき30日（29泊30日）以内タイに滞在する場合、ビザを免除されている。

ただし出国する航空便が予約済みであること、入国時にパスポートの残存有効期間が6カ月以上あることが条件となっている。

また大使館のウェブサイトには、滞在期間中の十分な資金（一人あたり現金1万B（約3万2,100円）、一家族あたり現金2万B（約6万4,200円）を所有していることも記されている。

とあります。

今回は、映像等を撮りまくりながらの移動なので、どれくらい必要か目安がわからなかったんですよ。

なので、とりあえずゆっくり滞在してから次を決めたかったけど、致し方ない。

待ち時間のうちに、次の飛行機もとっておくことにします。

次は、カンボジア、マレーシア、ベトナム、インドネシアあたりのどれかかなあ…とモンヤリ考えてました。

条件としては

・良い映像が撮れそうなこと
・タイからの便が安く便利なこと
・次に向かう場所への移動もしやすいこと

とかなので。

マレーシア行きに決定

乗継便を待つ間に色々調べた所、

タイ→マレーシア→バリ→ジャカルタ→イギリス、というルートが良さそうだな、と思い、マレーシア行きをポチりました。

どうやら、マレーシアやタイ、イギリスなど、大きめの空港がある国は、飛行機も安くて便利みたいですね。

アジア→ヨーロッパ、のような長距離フライトの時は特に、大きな空港で行くようにしましょう。

大きな空港の方が、色々施設なども充実してて良さそうだし。

というか、乗り継ぎ便がマレーシア経由だったので、こっちに先に行っておけばよかった（笑）

わざわざタイに一度行って、そこから戻る運びになってしまいました。

まあ正直な所、アジアは今まで散々行ってるので、もうそんなにまわらず早くヨーロッパに行きたいです（笑）、

なので、カンボジアや香港、シンガポール、ミャンマー、ベトナムなど、行ったことのある国ははしょっていきました。

すぐにヨーロッパに飛んでも良いのだけれど、気になるのは寒さ。ロンドンは３月でも寒いんだよなあ…。

おぼうさんといっしょ

タイ行きの便の両側はオレンジの着物を着たお坊さんでした（笑）

さすがタイやでおい。

深夜便の飛行機内でぐっすり寝て（僕はどこでも眠れるクチなので、長距離フライトは全然気になりません）、あっという間にタイに到着です。

機内などでもぐっすり眠るためのTIPSは、ここにも書いてます。耳栓がとても大事だと感じています。

その耳栓じゃダメだ！旅先でもぐっすり眠るための４つの小道具とは？

空港に着いたは良いものの、ドンムアン空港からカオサンロードまでの道のりは、意外と遠くてややこしい。

バスに乗って、さらにボートへ乗り、そこからさらに歩きました。

長距離フライトの後、３０度くらいの気温の中、精密機械の入った１２キロくらいの荷物を持ったまま、ボートに乗って、道中の映像も撮りながら…だったので、まあ疲れる疲れる。

しかし、僕の中で「すぐにタクシーとかに頼るのは甘えじゃ」というルール（？）があるので、ここは頑張ります。

タクシーとかに速攻乗っちゃうと、街の地図が頭に入らないんですよね。無駄に金もかかるし。

途中でセブンイレブンで買ったコーラが、うまいことうまいこと。

僕はなぜか、新しい国についたら必ずコーラをがぶ飲みします。

男は黙って一人旅、旅のお供にコカコーラじゃ、みたいなアレがあります。

ビールより断然コーラ派ですね僕は。

Koh/きらこうさん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2015 9月 15 10:59午後 PDT

少し日がくれかけたころ、やっと宿に到着。

飛行機内でしか寝ていないし、めちゃくちゃ疲れていますが、テンション高く、すぐさまカオサンロードへ。

バックパッカーの聖地。やっぱり世界一周の最初はココでしょ。

最高かよ。

写真は、こちらにも多めに載せました。

【フォトギャラリー】タイのカオサンロードにて。

というわけで、今回は出国からタイ到着までを書きました。

次回の旅日記は、

「カオサンロードを4K映像で街歩き風に撮ってみた」とか

「スネーク・ファームで予防接種受けてきた」とか、そんな感じです。

それでは明日も、良い人生と良い旅を。

カオサン・ロードの夜。

様々な国から来た、沢山の人で賑わっています。

「バックパッカーの聖地」というだけあります。

昼間の通りにて

昼間の通りでの、何気ない一枚。

なんとなく、沖縄と近い雰囲気がありますね。

市街地でも

バンコク中心地にある、アートギャラリーの壁画。宗教画風ポップアート。個人的に好きです。

公演にも同じ雰囲気の絵があったので、有名な人が書いたものかな？

こういう裏路地ってソソります。

ワット・サケートにて

ワット・サケートの金ピカ仏像とか。

タイ名物スカイバー

タイの名物の一つ、ルーフトップバー（スカイバー）。

4K映像も撮ってあるので、お楽しみに。

ドローンで周りから撮りたい…（笑）

今後も、少しずつ更新していきます。お楽しみに。

それでは今日はこのへんで。

明日も、よい人生とよい旅を。

近況報告です。

今、世界一周をしています。夢をひとつ叶えてます。

マジメな連絡事項

以降、文章としては面白くない内容だけど、基本的な連絡事項についても書いときます。

どれくらいの期間、どこを旅するのか

２０１７年２月から、２０１７年８〜９月までの６ヶ月超ほどの期間を予定しています。

経路は、以下の通りで予定しています。

２月〜３月　アジア
３月〜４月　ヨーロッパ
５〜６月　北＆南アメリカ
７〜８月　オセアニア

という道筋で行こうと思います。

まあ、この辺は気分によって伸びたり縮んだりします。

バタバタと動き回りすぎるのが好きじゃないのと、今回は各所で映像を撮りたいというのもあり、

一つの国に１週間以上は滞在し、都市部を中心にジックリと見て撮って廻るスタイルにします。

現に、タイは３週間いて（笑）、バンコク、パタヤ、サメット島、と周ります。

移動手段

国境移動の交通手段は、主に飛行機です。ヨーロッパや北アメリカ等の近辺国の移動には、大陸鉄道や長距離バスなどの利用もあるかと思われます。

街中での移動手段は徒歩、タクシー、バスや電車等の公共交通機関、アジア等の特定地域ではトゥクトゥク（バイクタクシー）やリキシャ（人力車）などを利用する予定です。

強盗や事故の危険性が伴うため、乗り合いタクシーやバス、ヒッチハイクなどは利用しません。

宿泊場所

基本的には、「agoda.com」で宿泊予約を行い、各国首都近くにある宿に宿泊をします。

宿泊場所の形態は様々でしょうが、必ず、最低限のセキュリティや衛生管理がなされている場所に宿泊します。

リスクに関して

今回、初めての国も含めての長期旅行にあたってのリスクを考え、予め対策をしておきました。

まず、大きなリスクとしては

１，事故や病気等による死亡または重大な怪我/病気による「身体的損失」
２，強盗やその他トラブルによる「金銭的損失」

つまり、「身体とお金」を大きく損なうことを最悪のリスクとして考え、対策をしています。

言うまでもなく、自身の身体の健康を第一に考えます。

万が一、強盗や怪我などの「身体的損失を金銭的損失で回避できる場合」は、身体的損失のリスク回避を優先します。

身体的損失のリスクへの対処

身体的損失のリスクに対して予め行った対処は、以下の通りです。

・今回、比較的治安の悪い（強盗や殺人の多い）アフリカと中東地域は、ルートから外しました。

・滞在予定の国に関しては、外務省海外ホームページ　http://www.anzen.mofa.go.jp/　をチェックの上、危険地域には近づかないようにしています。

・病気のリスク対策として、予防接種を接種しました。内容は、破傷風、狂犬病、A型B型肝炎です。日本の病院で必要のある接種を確認後、破傷風ワクチンの接種は予め済ませて来ました。狂犬病とA型B型肝炎は、タイのスネーク・ファーム（国営病院）で接種してきました。

・事前に保険への加入をし、世界中どこに居ても、治療費に１０００万までの保証は出るようにしておきました。

金銭的損失のリスクへの対処

金銭的損失のリスクに対して予め行った対処は、以下の通りです。

・お金は、現金（ドル、現地通貨、円）、クレジットカード、デビットカード、トラベラーズチェック、という形に分けて、複数の場所に分散して所持してます。

・パスポート等の特に大切なモノは、服の下に巻きつけるマネーベルトに入れて常に持っています。

・海外旅行保険で携帯やカメラ、ドローンなどの盗難、故障の対応も効くようにしておきました。

その他連絡事項

基本的な連絡手段は、LINEとFBを使用します。

各国のSIMカードを使用しているので、世界のどこでも通話もメッセージもすぐ返せます。今までどおりにどうぞ。

以上です。追加等あれば、適宜伝えていきます。

携帯は、SIMフリーのHuawei Mate 9に、日本ではBIGLOBE SIMを使っています。

→BIGLOBE SIM

それでは明日も、良い人生と、良い旅を。

先日「２０１７年、今年こそ世界一周したい！と思ったら今すぐやるべき３つのコト」という記事を書きました。

2017年、今年こそ世界一周したい！と思ったら今すぐやるべき３つのコト

その中で、優先してやるべきことの中に「予防接種」というのを入れました。

長期の旅の一番のリスクは、身体や命を損ねることです。予防接種は必ずしておきましょう。死んだらカッコ悪いです（笑）

今回は、その予防接種の受け方の概要について、書いていこうと思います。

今日の内容を一言で

今回の内容を先に一言でまとめてしまうと

「世界一周したい人は、行く国に合わせた接種を、

はじめは日本で相談しながら受けて、残りはタイのスネークファームで受けると安心でお得」

ということです。

予防接種ってなに？

まずは、「予防接種ってそもそも何？」ということについて押さえておきましょう。

予防接種とは、人の免疫のしくみを利用し、病気（感染症）の予防に有効であると確認されたワクチンを接種することによって、病気に対する抵抗力（免疫）を高める方法です。

予防接種を受けることにより、感染症を予防したり、かかった場合に重症化しにくくするという効果が期待されます。

東京都福祉保健局より

まあ簡単に言えば「ヤバイ病気にかからないようにする予防の注射」です。

日本では、基本的には、小さな子供が受けることが多いのですが、必要に応じて、成人になっても受けたりします。

そして「海外旅行」も、その「必要」の中に入るワケです。

海外の国には、日本にはいないヤバイウイルスがいる所もあるので、重い病気にかからないよう、あらかじめ免疫をつけておく必要があるのです。

つまりは、「海外旅行で死にたくなかったら、予防接種をしとこう」ということ。

どの接種を受けるべきなのか？

さて、予防接種。受けるべきものや、その詳細は、厚生労働省のHPから確認できます。

海外渡航のためのワクチン – FORTH｜厚生労働省検疫所

以下、その中の表と文章の一部を参照します。

地域及び滞在期間		黄熱	ポリオ	麻しん※1	日本脳炎	A型肝炎	B型肝炎	狂犬病	破傷風
東アジア	短期			◎		〇
	長期			◎	〇	◎	〇	〇	◎
東南アジア	短期			◎		〇
	長期			◎	〇	◎	〇	〇	◎
南アジア	短期			◎		〇
	長期		〇	◎	〇	◎	〇	〇	◎
中近東	短期			◎		〇
	長期		〇	◎		◎	〇	〇	◎
太平洋地域	短期			◎		〇
	長期			◎		〇	〇	〇	◎
オセアニア	短期			◎
	長期			◎					◎
北アフリカ	短期			◎		〇
	長期		〇	◎		◎	〇	〇	◎
中央アフリカ	短期	●		◎		〇
	長期	●	〇	◎		◎	〇	〇	◎
南アフリカ	短期			◎		〇
	長期		〇	◎		◎	〇	〇	◎
北・西ヨーロッパ	短期			◎
	長期			◎				〇	◎
東ヨーロッパ	短期			◎
	長期		〇	◎		〇	〇	〇	◎
南ヨーロッパ	短期			◎
	長期			◎		〇	〇	〇	◎
ロシア	短期			◎
	長期			◎		〇	〇	〇	◎
北米	短期			◎
	長期			◎				〇	◎
中南米	短期	●		◎		〇
	長期	●		◎		◎	〇	〇	◎

●：黄熱に感染するリスクがある地域
◎：予防接種をおすすめしています
〇：局地的な発生があるなど、リスクがある場合に接種を検討してください
※1：今までに2回接種の既往がない方、もしくは接種既往が不明の方に予防接種をおすすめしています。
麻しんについての詳しい情報は厚生労働省からの情報もしくはWHOのホームページをご参照下さい。
【注意】長期とは、およそ1か月以上の滞在する場合です。冒険旅行は短期であっても長期に含めます。

こんな感じです。

世界一周をする人は最低でも、狂犬病や破傷風、A型B型肝炎くらいは受けておいた方がいいでしょう。

あとは、行く地域に合わせて黄熱や麻しんなど、必要な接種をリストアップしていってください。

日本で接種受けると高い！

さて、ここで問題が。

実は、日本で予防接種を受けまくると、けっこう高いんです。

１回の注射で、７〜８０００円するものがほとんどです。全部じゃありません。注射１回で、です。

それを、数種類の接種で、それぞれ数回に分けて打つと、軽く５〜１０万くらいはかかります。たっけー。

僕が選んだものだと、

A型肝炎は一回8000円、接種回数3回。

Ｂ型肝炎は一回8500円、接種回数3回。

破傷風は一回3500円、接種回数1回（子供の時に3種混合ワクチンを接種していたので）。

狂犬病は一回6400円、接種回数3回。

合計72200円。Oh…けっこうするな…。

これだけ高いと、できるだけ費用を節約したい旅人にはキツいもの。

かといって、やらないワケにはいかないし…。

そんな人向けに、実は裏技があります。

タイのスネークファームで受けると安い！

とっても高い予防接種の費用を安くする、ちょっとした裏技。

それは、タイの「スネーク・ファーム」という赤十字病院で接種を受ける、という方法です。

この方法なら、日本の半分以下の値段で、予防接種が受けられます。

タイ赤十字協会の病院なので、安全性にも問題はありません。

私が日本で予防接種をしたお医者さんに相談しても「ああ、タイで受けるのはいいですねー」と、推奨していたくらいです。

オススメは、日本で説明＆タイで接種。

それらを踏まえて、個人的にオススメなのは、

「日本で相談をして、タイで接種を受ける」というやりかたです。

タイで安く受けられるといっても、やはり最初は日本語が通じて安心できる病院で相談したい、という人は多いでしょう。

なので、まずは日本の病院で説明と最低限の接種を受けて、その後タイに行って残りの接種をまとめて受ける、というのが、最も安心して安く接種を受ける方法になると、僕は思います。

まずは日本の病院に行こう

まずは、予防接種が可能な最寄りの病院を探してみましょう。以下のリンクから、最寄りの検疫所を探せます。

検疫所電話相談機関一覧

または、「地域名　予防接種」で検索すると、接種が受けられる病院が見つかるはずです。

予防接種には予約が必要なので、そのまま電話して予約を取りましょう。

「海外渡航における予防接種を希望します」と伝えると、スムーズです。

病院に行ったら、受付を済ませて待合室へ行きます。大人で予防接種を受けに来ている人は少なく、お母さんに連れられた子供ばかりなので、待合室は賑やかで和みます（笑）

名前が呼ばれたら診察室へ。お医者さんが資料付きで詳しく説明をしてくれるので、行く国などを伝えた上、必要な予防接種を相談して決めましょう。

相談だけして接種は受けない、ということも一応はできます。

ただ、無料で相談だけするのもアレですし（笑）早めに接種を受けておくに越したことはないので、費用の安いものや回数が必要なものはお願いしてしまいましょう。

母子手帳を忘れずに！

その際に忘れないようにしたいのが「母子手帳」です。子供の頃に受けたことがある接種を見せる為に、必要になります。

一部の方は、子供の頃に親御さんが予防接種を受けさせてくれていて、接種の回数が減ることがあるのです。

私の場合は、子供の頃に破傷風のワクチンを摂取していたので、本来３回は打たないといけないワクチンが１回で済みました。

受けることになった接種は、診察が終わった直後にサクッと注射してくれます。

針が進化したのか、僕が大人になったのか（笑）、注射はびっくりするほど痛くありません。

シャーペンでちくっとするくらい？ビビらずさっさとやっちゃいましょう。

タイのスネーク・ファームで接種を受ける

さて、必要な接種とその回数が分かったら、残りはタイで安く受けても構いません。

世界一周の旅行の練習がてら、タイの予防接種小旅行を一度挟んでもいいし、世界一周旅行の最初の行き先をタイに設定してもいいでしょう。

接種は、「スネーク・ファーム」という病院で受けられます。

外観はこんな感じ。キレイな噴水が目印です。

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URL：www.saovabha.com/en

BTS（バンコク・スカイトレイン）「サラデーン駅」で下車して、徒歩10分ほどで着きます。

診察時間は、平日 8:30～16:30、土曜日 8:30~12:00。

日・祝日は休みです。

どうして「スネークファーム（蛇牧場）」なのかというと、その名の通り、ここは本来、蛇がいっぱい飼ってある飼育場なんです。にょろにょろ。

そして、それに付随して、ヘビ毒の血清を作る病院が併設されており、そこで各種予防接種も受けられる、というワケです。

受付で、予防接種を受ける旨とその内容を伝えると、あとは日本とほぼ同じ。診察室に呼ばれて、注射をチクリ。これだけです。

どれくらい安くなるの？

じゃあ、タイで受けた場合はどれくらい安くなるのか。私が選んだ接種で、一例を載せておきます。

A型肝炎が、日本8000円→タイ4200円。

Ｂ型肝炎が、日本8500円→3500円。

破傷風が、日本3500円→タイ120~240円

狂犬病が、日本6400円→タイ1050円

接種回数も考慮して、全てタイで受けると、72,200円→26,490円になります。半分以下！！やすい！！

実際に行ってみたときの体験記は、長くなるので別記事で。

とにかく今回は、「だいたいこんな種類の接種を、日本で相談してタイで受けるといい感じなんだな」という、概要を押さえられればOKです。

まとめ

今回の内容を、改めてまとめると、

「世界一周したい人は、行く国に合わせた接種を、

はじめは日本で相談しながら受けて、残りはタイのスネークファームで受けると安心でお得」

ということでした。

実際に受けてきた記事はコチラ↓

タイバンコクのスネークファームへの行き方と予防接種の流れを、世界一わかりやすく解説します

ハードな旅は、安全が第一！

ちゃんと準備をしっかりして、リスクを減らしてから、世界にじゃんじゃん出ていきましょう。

それでは、明日も良い人生と良い旅を。