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	<title>計画 | Back Pack Hack-デジタルノマド・キラのブログ</title>
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	<description>Back Pack Hack（バックパックハック）は、デジタルノマド/事業家のキラが運営するブログです。旅行、テクノロジー、ビジネスなどについての情報を発信しています。</description>
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	<title>計画 | Back Pack Hack-デジタルノマド・キラのブログ</title>
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		<title>年末、お金を損しないために何したらいい？貯金っていくらあればいい？やるべきことを解説します</title>
		<link>https://kohkira.com/2020money/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[キラ＠デジタルノマドラボ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Dec 2020 10:22:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お金]]></category>
		<category><![CDATA[2020]]></category>
		<category><![CDATA[ふるさと納税]]></category>
		<category><![CDATA[年末]]></category>
		<category><![CDATA[持続化給付金]]></category>
		<category><![CDATA[計画]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>こんにちは、キラです。 今回はお金の話！ 年末は忘年会とか少なくて落ち着いてる人も多いと思うので、&#160; ・ふるさと納税（2020/12/31期限！急げ！）・持続化給付金（2021/1/15期限）・確定申告（202...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは、キラです。</p>



<p>今回はお金の話！</p>



<p>年末は忘年会とか少なくて落ち着いてる人も多いと思うので、&nbsp;</p>



<p>・ふるさと納税（2020/12/31期限！急げ！）<br>・持続化給付金（2021/1/15期限）<br>・確定申告（2021/2/15~3/15）<br>あたりを、今からちゃんとやっとくといいっすよね。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>地味なコトもちゃんとやって、正しいポジションをとり、堅実な商売と顧客を大切にして、しっかり稼いで、現金をちゃんとグリップするのが、今みたいなタイミングでは一番大事だと思います。</p>



<h2 class="wp-block-heading">ふるさと納税のやりかた</h2>



<p>以下、ざっくりと各種やりかたを紹介。</p>



<p>まずはふるさと納税から。</p>



<p>・シュミレーションサイトでふるさと納税限度額チェック<br>・ふるさと納税サイトで限度額内で好きなモン買う<br>・ふるさと納税証明書を確定申告の時に用意と入力<br>・返礼品が届いておトク&nbsp;</p>



<p>ふるさと納税は、要は「税額は一緒だけど、ふるさと納税だと返礼品アリ」という制度。やらないと損です。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>僕の場合は、毎年大量の肉とか海鮮とかもらって両親に送りつけてたんですが、冷蔵庫パンパンになってしまうんで、今年は趣旨を変えて温泉旅館宿泊チケットとかにしーの、親父お袋に行かせたろと思います。&nbsp;</p>



<p>ほんで余った分は、例年のごとく大量の肉とか蟹とか食うたります。</p>



<h2 class="wp-block-heading">持続化給付金の申請のしかた</h2>



<p>・確定申告書の控え用意<br>・持続化給付金サイトにアクセスして登録<br>・去年の売上と今年の売上低い月とか入力<br>・会計ソフトとかから出力した帳簿添付して送る</p>



<p>これだけで個人事業なら100万、法人なら200万給付。&nbsp;</p>



<p>ただし不正受給はガチで捕まるからダメよ。</p>



<h2 class="wp-block-heading">確定申告のやりかた</h2>



<p>・freeeなどの会計ソフトとかにちゃんと売上やら経費やら入力（というか普段から自動同期＆クレカ支払いしときましょう）<br>・もれなく入力できたら確定申告書出力<br>・郵送や電子申告で送る&nbsp;</p>



<p>こんだけ。ビビる人も多いけどただの作業です。 </p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>提出する時に怖いオッサンに「あ～ん？ここ間違ってますねえ？脱税っすかァ？」とかも言われません（俺初めての申告の時言われると思ってました…）。出すだけです。</p>



<p>法人だと作業がやや煩雑化するので、税理士さんに頼るのが吉。</p>



<h2 class="wp-block-heading">仮想通貨投資よりも先にやることがある</h2>



<p>「ビットコインが260万突破！」とかで湧いてる本日ですが、たいていの人にとっては</p>



<p>・固定費削減<br>・ン百万まではしっかり貯金<br>・余剰資金でちゃんと自己投資、勉強<br>・収入上げる、収入源増やす<br>・確定申告もきっちり<br>・ふるさと納税とかもちゃんとやる<br>・広告費/人件費などに投下して売上増や自動化<br>・iDeCoとかNISAみたいな堅実な投資からやって節税しつつ地味に投資<br>・売上/利益が一定額超えたら法人化なども<br>・利益圧縮しつつ、株やら何やらはそのあと<br>・仮想通貨やらはさらにそのあと</p>



<p>という感じのがいいよね、と思います。</p>



<p>たいていの大事なことは、地味でめんどくさくて時間がかかりますね。</p>



<p>「NISAって何？しらんけど今はビットコインっしょ！」みたいなのは、割と即死フラグですよね。しらんけど。</p>



<h2 class="wp-block-heading">で、貯金はいくらあればいいの？</h2>



<p>「ン百万まではしっかり貯金」に対して「いくら貯金すればいいの？」と思う人も多いと思うけど、</p>



<p>ぶっちゃけ個人なら「一人あたり2-300万」で、たいていの不測の事態には対応できると思います。&nbsp;</p>



<p>根拠としては、日本って高額医療制度やらの社会保障が強いんで、ワンパンでこれ以上吹っ飛ぶことはそうそうないかと。</p>



<h3 class="wp-block-heading">「もしもの時」も社会保障でなんとかなる</h3>



<p>多くの人が想像する「もしもの時」とかも<br>・高額医療制度<br>・失業給付<br>・生活保護<br>とかでなんとかなるんですよね。</p>



<p>なので、一発でン百万飛ぶ、みたいなことは日常ではそうそうないと。&nbsp;</p>



<h3 class="wp-block-heading">保険は必要か？</h3>



<p>保険も、<br>・一家の大黒柱のための死亡保険<br>・自動車で事故った際の保険<br>・なにかとお得な火災保険<br>以外は必要なし。</p>



<h2 class="wp-block-heading">必要以上の貯金は機会損失</h2>



<p>逆に、意味も意思もなくそれ以上の額を貯金してるというのも機会損失で。</p>



<p>「日本円＆現金にフルベットしてる」という状態だし、ご存知の通り金利もカスみたいなもんなので、余剰資金は極力投資や分散に回すのが吉と思ってます。</p>



<h2 class="wp-block-heading">頑張って働いてるのにお金たまらないのはおかしい</h2>



<p>あと割とヤバいのは「毎日フルに一生懸命働いてるし子供もいないけど、ン百万とか貯まんねえよ…」という状態で。</p>



<p>明らかに要らないモノに払いすぎてるか、間違ったポジションで努力してる場合が多いです。</p>



<p>家賃/スマホ含めた固定費の見直しや、もらえるお金とか使える福利厚生とかを調べたり、給与交渉とか転職も検討した方がいいんじゃないかと。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>今後は間違いなく、世界中びっくりするくらい景気悪くなるんで、今のうちに考えて備えておきたいっすよね、という話でした。</p>



<p>※個人の感想です。僕は税務などに関しての専門家ではないんで、プロにも確認してください！</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>それでは、今日はこのへんで。</p>



<p>明日も、よい人生とよい旅を！</p>



<p>こちらの記事も、あわせてどうぞ。</p>



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		<title>年末年始一人ぼっちの人はツイてる。自分と向き合い計画を立てよう</title>
		<link>https://kohkira.com/lonely-lucky/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[キラ＠デジタルノマドラボ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Dec 2019 14:56:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[時間について]]></category>
		<category><![CDATA[独り言]]></category>
		<category><![CDATA[生き方、ライフスタイル]]></category>
		<category><![CDATA[考え方]]></category>
		<category><![CDATA[クリスマス]]></category>
		<category><![CDATA[人間関係]]></category>
		<category><![CDATA[年末]]></category>
		<category><![CDATA[理想]]></category>
		<category><![CDATA[計画]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>忘年会にも呼ばれず、クリスマスも一人、年越しもやることない…って人もいるかと思うんですが、 そういう人は、めちゃラッキーすよ。 なぜなら、皆バタバタしてる時期に、自分と向き合う時間が取れるから。 せっかくなので、その孤独...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>忘年会にも呼ばれず、クリスマスも一人、年越しもやることない…<br>って人もいるかと思うんですが、</p>



<p>そういう人は、めちゃラッキーすよ。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>なぜなら、皆バタバタしてる時期に、自分と向き合う時間が取れるから。</p>



<p>せっかくなので、その孤独と向き合って、自分の時間をしっかりととってみましょう。</p>



<h2 class="wp-block-heading">ノートに理想をどんどん書こう</h2>



<p>さて、何をすればいいのか。</p>



<p>まずはノートを用意して</p>



<p>・（なれるかは置いといて）理想の自分<br>・今の自分にある武器や経験<br>・今すぐできること</p>



<p>をじっくり書いてみましょう。</p>



<p>不思議なことに、紙に書いたことには神が宿ります。</p>



<p></p>



<p>ただ書くだけでも来年には、幾つか叶うこともあったり。</p>



<h2 class="wp-block-heading">「計画」を立てよう</h2>



<p>いろいろ自由に書いてみたら、それを現実にするために、それを「計画」にしてみましょう。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>ある調査で、多数の経営者に「何に時間を使ったら成果が上がったか？」と聞いたところ、「計画を立てること」と答える人が多かったそうな。</p>



<p>来年をさらに良くするために。</p>



<p>理想を明確化して、それを実現するための計画を立てましょう。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>計画の立て方については、こういう記事を過去に書いたので参考にしてみてください。</p>



<p><a href="https://kohkira.com/make-goals/">目標達成のための計画！12のステップで、本気で夢を叶えよう。</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">僕の昔のクリスマスの思い出</h2>



<p>なんか、この時期になると、学生時代、冬に家賃2万8千円のアパートで、暖房代も勿体なかったので毛布に包まり、</p>



<p>年800冊も本を読んでたな…というのを思い出すんすよね。</p>



<p>なので、この時期に「ああ…俺なんにもないな」なんて思って過ごしてる人は、なんか他人事じゃないというか。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>でも、僕が過ごしたその時間は確実に血肉になってるし、</p>



<p>不思議と嫌な思い出じゃなく、「大失敗してもあそこに戻るだけ」という、心の拠所にすらなってます。</p>



<p>そのおかげで、今は使えるお金も時間も爆増して、いい人生になってるワケです。そして多少のリスクにもビビらなくなってます。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>…と書くと、なんか大変そうに聞こえるんですが。</p>



<p>実際あの場所は、なんだか静かで、希望と可能性があって、落ち着く良い時間だったなあ、としみじみ思い出すんです。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>そのおかげか？割とどんな状況でも幸せでいる自信がある上に、</p>



<p>今は、あのときよりさらに楽しいです。</p>



<p>年経るごとにやれることが増えて最高。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>正直、僕苦労とかしたことない気がするので、皆に「俺苦労とか全くしたことねえわ」てよく言います。</p>



<p>人から「あいつニコニコして、何にも苦労してない顔してるわ」って言われたら、人として完成な気がします。</p>



<p>知らんけど。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>何が言いたいかというと、「貴方も大丈夫ですよ」と。</p>



<p>今年もお互いがんばりましたね。</p>



<p>来年も、さらに頑張ってさらに良い年と人生にしていきましょう。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>それでは今日はこのへんで。</p>



<p>明日も、来年も、良い人生とよい旅を。</p>The post <a href="https://kohkira.com/lonely-lucky/">年末年始一人ぼっちの人はツイてる。自分と向き合い計画を立てよう</a> first appeared on <a href="https://kohkira.com">Back Pack Hack-デジタルノマド・キラのブログ</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>目標達成のための計画！12のステップで、本気で夢を叶えよう。</title>
		<link>https://kohkira.com/make-goals/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[キラ＠デジタルノマドラボ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Jan 2019 06:44:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[時間について]]></category>
		<category><![CDATA[生き方、ライフスタイル]]></category>
		<category><![CDATA[一年]]></category>
		<category><![CDATA[時間]]></category>
		<category><![CDATA[計画]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今回は、新年に入り、目標達成のための計画を立てている人に向けて、 本気で夢を叶えるための、目標の立て方について詳しく書きました。 目標達成のための計画 改めてあけおめ。キラです。 さて、新年ももうすぐ３日。 １年の１％が...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>今回は、新年に入り、目標達成のための計画を立てている人に向けて、</p>
<p>本気で夢を叶えるための、目標の立て方について詳しく書きました。</p>
<h2>目標達成のための計画</h2>
<p>改めてあけおめ。キラです。</p>
<p>さて、新年ももうすぐ３日。</p>
<p>１年の１％が終わろうとしてますよ。はやっ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>酒飲んで初詣して「今年は◯◯叶いますように〜」とか言ってる場合じゃないよ！</p>
<p>アンタが！自分で！今日から叶えるんだよ！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しかしながら、「今年こそ目標をしっかり立てて、実行していくぞん」と考える人は多いですが、</p>
<p>年末には「こんなもんかあ」で終わることが多いですよね。わかります。</p>
<h2>目標も「立て方」が大事。</h2>
<p>思うに、目標も「立て方」が大事やと思うワケです。</p>
<p>そこで、「立てた目標はなぜ叶わないのか？」を考慮した上で、それを前もってツブしていく、目標の立て方を書いていこうかと。</p>
<p>長いです。ごめんね。読み応えあるばい。</p>
<h3>12のステップで、本気で夢を叶えよう。</h3>
<p>１２のステップで構成されているので、</p>
<p>仕事が始まる前に、ぜひみっちりと考えてみてください。</p>
<p>たぶん、初詣で神頼みするよりは効果あると思うよ。</p>
<h2>①妄想する。</h2>
<p>まずね、目的や目標の源泉はこれですよ。妄想。ワクワク。</p>
<p>目標が叶わない理由の一つは、</p>
<p>「本当はどうでもいいと思ってるのに、人や社会を気にして、本物じゃない目標立ててる」</p>
<p>可能性があるなと。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なので、まずは「テンション上がってる」状態を作りましょう。</p>
<p>ワクワクする作品、人、環境に触れて、テンションを上げましょう。</p>
<p>自分にとっての「本物」の目標を思い出すために。</p>
<h2>②叶えたいことをメモに「殴り書き」する。</h2>
<p>テンションがあがったら、紙を一枚用意します。</p>
<p>ちゃんとしたノートとかでなく、適当な紙がいいですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そこに「やりたいこと」をバンバン殴り書きにしましょう。</p>
<p>ポイントは、<br />
・人に見せなくていいから正直に書く。<br />
・手を止めない。<br />
・「無理かも？」「どうやって」はまだ考えない。とりあえず書く。</p>
<h2>③「ランク」をつける。</h2>
<p>殴り書きした目標や希望を眺めながら、ランクを付けていきましょう。</p>
<p>S（これをやらずに死ねるか）<br />
A（叶ったら人生めちゃ楽しい）<br />
B（できれば叶えたい）<br />
C（思いつきだけどやってみたい）</p>
<p>って感じでいいんじゃないでしょうか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これをやる目的は、限られた時間・気力・体力・お金などのリソースを割り振る優先順位を決めるためです。</p>
<p>そして言わずもがな、集中すべきは「S」ですね。</p>
<h2>④それぞれの目標の「期限」を決める。</h2>
<p>目標には期限をつけましょう。</p>
<p>◯月◯日まで、とはっきり。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>その日までに叶わなかったら？また付け直せばいいんですw</p>
<p>期限をつけて達成できないよりも、期限をつけずにダラダラ希望だけ持っている方が悪いので。</p>
<p>全ての目標には、期限を。</p>
<h2>⑤「清書」する。</h2>
<p>殴り書きだった目標のリストを、優先度の高いものから順に「清書」しませう。</p>
<p>このときのコツは、いつも持ち歩きたくなるような、テンションの上がる「紙の」ノートや手帳に「手書き」すること。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これ不思議なんですが、デジタルでメモしたものってなんか、色々な意味で残らないんですよね。</p>
<p>質量が無いからだろうか…。</p>
<p>元、手帳フリークスだった僕も、一度デジタルデータにいって、また紙に戻ってきたのであります。</p>
<h2>⑥何度も見る、書く、読む、聞く</h2>
<p>一度手帳に書いた目標は、その後何度も見て、書いて、読んで、聞きましょう。</p>
<p>要は頭に刷り込むんです。無意識レベルで。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>朝イチ、今日の予定やタスクを決めるときに「今自分は何を達成したいんだっけ？」というリストを見返すことで、行動のプランもスッキリします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>清書した手帳を見て、別の紙に書いて、音読して、それを録音して聞いてもヨシw</p>
<p>流れ星を見たときに速攻で出てくるくらいには刷り込みましょう。</p>
<h2>⑦絵にする。</h2>
<p>特に叶えたいものは、ヘタクソでもいいので絵を書いてディテールを詰めていきます。</p>
<p>実際にやってみると、ハッキリ願っていたハズのことが、意外と細部のツメが甘いことに気が付きます。</p>
<h2>⑧計画する。</h2>
<p>目標と叶えたい期日を元に、計画を立てましょう。</p>
<p>このときのコツは「ざっくり」やること。</p>
<p>ここに時間を割きすぎないこと。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>計画というのは、は良くも悪くもその通りにいきません。</p>
<p>「こうやって、こうなって、こう！そして最初はコレをやる！」</p>
<p>くらいにざっくりでOK。</p>
<h2>⑨はじめの一歩を踏み出す。</h2>
<p>どんなに小さくてもいいので、今ここ、最初にできることを少しだけやりましょう。</p>
<p>「ダイエットする」なら、「今すぐ腕立て３回だけやる」でいいんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それ自体の効果は低いかもしれませんが、</p>
<p>「おいおいまだ正月なのにもうやってるぜ、俺偉い」</p>
<p>という小さなテンションが、貴方の今年を良い方向に導いてくれます。</p>
<h2>⑩習慣化する。</h2>
<p>目標が叶わない最大の理由って、結局コレです。</p>
<p>「習慣化ができていない」こと。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>一気にやろうとするから挫折するんです。</p>
<p>「目標達成のための小さな行動」を「習慣化」しましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ここのコツは、<br />
・テンションの上がる道具など、形から入る<br />
・ハードルを低く。「毎日三時間トレーニング」はダメ。「月に１０日ジムのサウナ入る」とかで（笑）<br />
・小さくてもいいので成功体験を沢山作る。</p>
<p>などです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>習慣化については長くなるので、また別で書きたいですね。</p>
<p>ただ、大きなコツはこれらだけでOK。</p>
<h2>⑪実際に叶えた人をチェック。</h2>
<p>何かを達成する上で、それを達成した人と直接話す、友達になる、というのはとても大事。</p>
<p>貴方がやりたいことを、既に達成している人に、会いにいきましょう。</p>
<p>もちろん、その人が出しているコンテンツはすべて見て、相手に何が提供できるかを考えた上で、良い質問を用意して。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ここで大事なのは「SNSでフォローしてる」程度の関係ではなく、実際に会って話すことです。</p>
<p>実際に会って話をすることで、目標達成のリアリティも増すし、</p>
<p>「あれ？俺もできんじゃね？」という気持ちになってくるのです。</p>
<h2>⑫周りに言う。</h2>
<p>これがラスト。自分のやりたいことは、周囲にどんどん言っていきましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「そんなこと言うと恥ずかしい」「否定されるかも」とか思う人。</p>
<p>それは、ただツメが甘いだけ。１〜１２を再度やり直しましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「今年は◯◯したいんだよね〜まだ何もしてないけどw」</p>
<p>と居酒屋でダベってるだけじゃそりゃバカにされますよ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「自分は今こういう目標持ってて、いつまでにやる。そのためにこういう計画と習慣を持ってて、今はコレをやってる。実際にやってる人にも会ってきた」</p>
<p>まで言ったら、言い返せる人なんてほぼおらんですよ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>反対される奴はツメが甘いだけ！</p>
<p>それでも何か言われるなら、結果でブチのめしましょう。</p>
<h2>「目標達成の計画」まとめ</h2>
<p>さて、そんなワケで。</p>
<p>今回は、新年に入り、目標達成のための計画を立てている人に向けて、</p>
<p>本気で夢を叶えるための、目標の立て方について詳しく書きました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>想像力や計画力という、ヒトにのみ与えられた武器を存分に使って、今年も自分や世界と戦って参りましょう。</p>
<p>それでは今日はこのへんで。</p>
<p>今年も、よい計画とよい旅を！</p>
<div class="label-box2">
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</ol>
</div>The post <a href="https://kohkira.com/make-goals/">目標達成のための計画！12のステップで、本気で夢を叶えよう。</a> first appeared on <a href="https://kohkira.com">Back Pack Hack-デジタルノマド・キラのブログ</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>達成感も幸福度も上がる。僕が今年やっておいてよかった、ひとつのこと。</title>
		<link>https://kohkira.com/1thing2017/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[キラ＠デジタルノマドラボ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Nov 2017 12:58:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[時間について]]></category>
		<category><![CDATA[生き方、ライフスタイル]]></category>
		<category><![CDATA[考え方]]></category>
		<category><![CDATA[一年]]></category>
		<category><![CDATA[年末]]></category>
		<category><![CDATA[時間]]></category>
		<category><![CDATA[計画]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>こんにちは、キラです。 ぼちぼち、年末感のあることを書いたりしてみます。 結論から述べると ということです。 あっという間に過ぎる１年 年末に差し掛かってきました。 地球上に居る以上は、どんな場所にいても、時間の経過から...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは、キラです。</p>
<p>ぼちぼち、年末感のあることを書いたりしてみます。</p>
<p>結論から述べると</p>
<p><div class="voice cf r icon_blue"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/09/selfiecircle.png"><figcaption class="name">キラ</figcaption></figure><div class="voicecomment">「達成したこと、良かったこと、ツイてたこと」を書いておくと、人生における達成感や幸福感は上がるし、方針も見えやすくてオススメ</div></div></p>
<p>ということです。</p>
<h2>あっという間に過ぎる１年</h2>
<p>年末に差し掛かってきました。<br />
地球上に居る以上は、どんな場所にいても、時間の経過からは逃れられません。いやはや。</p>
<p>時間は、全ての人に対して平等に過ぎていき、取り分をキッチリと取っていきます。</p>
<p>「時間」の解釈は人それぞれでしょうが、数値化された暦は、人に区切りや期日を考えさせ、人生をより豊かにしてくれるんでしょうね。</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1644" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/time-square-1610667_640.jpg" alt="" width="640" height="425" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/time-square-1610667_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/time-square-1610667_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>人は、忘れやすい</h3>
<p>さて、その「区切り」としての年末は、やはり色々考えるもの。</p>
<p>その中でも、多くの人が考えるのは</p>
<p>「今年はどんな年だったか？」と</p>
<p>「来年はどんな年にしたいか？」の２つでしょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ただね。</p>
<p>この「今年はどんな年だったか？」って、意外と掴みどころがないですよね。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/lately/malibu-1970609_640/" rel="attachment wp-att-2928"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-2928" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/02/malibu-1970609_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/02/malibu-1970609_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/02/malibu-1970609_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<p>ざっくり「こんな年」って思い出してもなんかフワッとしてるし、</p>
<p>過去の雑多なスケジュール（僕はGカレンダーとモレスキンノートで管理します）を見ても、色々書かれ過ぎていて、なんかまとまらない…と。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なんかこう、ザッと見ることができて、かつポジティブに「こんな感じだったか！」「次はこうだな！」と考えられる方法はないかね…</p>
<p>できるだけ楽で、しかし効果的な方法で…</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>と考えた結果、僕が２０１５年ごろからやっていて、かつとっても効果的だと感じたのが、</p>
<p>『達成したこと、良かったこと、ツイてたことを書いておくこと』</p>
<p>でした。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/kwplanner/laptop-1757223_640/" rel="attachment wp-att-2514"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-2514" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/01/laptop-1757223_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/01/laptop-1757223_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/01/laptop-1757223_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<h2>よかったことを、書いておこう</h2>
<p>やり方は簡単。</p>
<p>決まった場所に（僕はPC上の一枚のメモに）</p>
<p>『達成したこと、良かったこと、ツイてたこと』</p>
<p>を（それが起こった時に）箇条書きにしておく。これだけ。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/crime/writing-1149962_640-1/" rel="attachment wp-att-3401"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-3401" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/05/writing-1149962_640-1.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/05/writing-1149962_640-1.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/05/writing-1149962_640-1-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<p>日付も一応つけますが、「◯月」というのがざっくり分かるくらいでOK。</p>
<p>要は、ただの箇条書きリストです。</p>
<h3>他力でもいい</h3>
<p>これのミソは、</p>
<p>『達成したこと』だけじゃなく『良かったこと、ツイてたこと』まで入れる、という部分ですね。自分の力でなくてもいい、と。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>僕の過去のリストには</p>
<p>・妹の子供が生まれた、かわいい<br />
・バンコクで食べたパッタイがおいしかった</p>
<p>とかも入ってます。ヌルいw</p>
<p><a href="https://kohkira.com/khaosanphoto/img_20170216_112629/" rel="attachment wp-att-2969"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-2969" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/02/IMG_20170216_112629.png" alt="" width="720" height="540" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/02/IMG_20170216_112629.png 720w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/02/IMG_20170216_112629-300x225.png 300w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /></a></p>
<h3>小さなことでも、人の幸せでも拡大解釈でもいい</h3>
<p>さらには、小さなことでもいいんです。</p>
<p>誰にも見せる必要もないので、カッコつけなくていい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>僕の場合は、</p>
<p>・◯◯の仕事が無事終了。担当者の人たちとも仲良くなれた。<br />
・日本で、歯医者にちゃんと３回行った</p>
<p>とか入っていたり。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>さらには、人の幸せや、いろんな角度からみた内容でもいい、と。</p>
<p>僕の場合、</p>
<p>・ばあちゃんが退院できたらしい<br />
・今月、ブログのアクセスは伸びなかったけどオーガニック検索は過去最高だった</p>
<p>とかも入ってます。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/kwplanner/digital-marketing-1433427_640/" rel="attachment wp-att-2700"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-2700" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/01/digital-marketing-1433427_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/01/digital-marketing-1433427_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/01/digital-marketing-1433427_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<h2>年末に眺めてみる</h2>
<p>そして、チマチマと書いたリストは、年末なんかに見返してみます。</p>
<p>そこにあるのは、自分が達成感や幸福感を感じたことのリスト。</p>
<p>まあ、気分悪くないですよね。「おお、いい一年やんか」と。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、そのリストの中でも特に良かったものに★マークなんか付けていきます。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/sentence/writing-336370_640-2/" rel="attachment wp-att-4231"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-4231" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/07/writing-336370_640-2.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/07/writing-336370_640-2.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/07/writing-336370_640-2-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<h2>特に良かったことから、次のテーマを決める</h2>
<p>リストを見て、特に良かったものに印を付けてみたら、その共通点が見えてきます。</p>
<p>僕の場合、その共通点から「次にやりたいこと」を３つのワードにまとめて、「次の年のテーマ」にすることにしています。</p>
<h2>今年はテーマ通りに過ごせた</h2>
<p>僕が、去年の今頃に決めた２０１７のテーマは「旅と映像とブログ」でした。コレ以外はやんねえぞ、と（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>結果として、その通りに実行できました。</p>
<p>今年は僕にとって、特に濃く楽しく、成果も出た１年でした。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/2017atw/uniairlinedsc00139_tp_v/" rel="attachment wp-att-1820"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-1820" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/uniairlineDSC00139_TP_V-1024x682.jpg" alt="" width="728" height="485" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/uniairlineDSC00139_TP_V-1024x682.jpg 1024w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/uniairlineDSC00139_TP_V-300x200.jpg 300w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/uniairlineDSC00139_TP_V-768x512.jpg 768w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/uniairlineDSC00139_TP_V.jpg 1600w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" /></a></p>
<h3>「習慣」が人生を変える</h3>
<p>僕が常々思うのは、やはり人生というのは、自分の意思が形作るものだ、ということです。</p>
<p>そして、その「形作る」要素というのは、決して派手なイベントや、思い切った行動によるものだけではありません。</p>
<p>日々の「習慣」もまた、人生の方向付けをし、底力を蓄え、豊かに生きる上でとても大切だと思うのです。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/preparation/old-1130742_640/" rel="attachment wp-att-1614"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1614" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/old-1130742_640.jpg" alt="" width="640" height="480" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/old-1130742_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/old-1130742_640-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<p>今回書いたのは小さなことですが、ぜひやってみてください。</p>
<p>いいことあったら、僕にもこっそり教えてね（笑）</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>そんなわけで、結論を改めて書くと</p>
<p><div class="voice cf r icon_blue"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/09/selfiecircle.png"><figcaption class="name">キラ</figcaption></figure><div class="voicecomment">「達成したこと、良かったこと、ツイてたこと」を書いておくと、人生における達成感や幸福感は上がるし、方針も見えやすくてオススメ</div></div></p>
<p>という話でした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>長文読んでくださり、感謝します。</p>
<p>明日も、よい人生とよい旅を。</p>
<div class="label-box2">
<p><span class="label-box2-title">あわせて読みたい</span></p>
<ol>
<li><a href="https://kohkira.com/1year/">いつまでも子供のように人生を楽しむ秘訣。なぜ、年をとるほど一年が短く感じるのか？</a></li>
<li><a href="https://kohkira.com/information/">スマホばかり見てると人生を損する。現代の「情報弱者」とはどんな人か。</a></li>
<li><a href="https://kohkira.com/hitoshi/">ダウンタウン松本人志が語る「人生旅行説」に心から共感する</a></li>
<li><a href="https://kohkira.com/dcap/">PDCAサイクルはもう古い。DCAP（Dカップ）サイクルで考えよう。</a></li>
<li><a href="https://kohkira.com/gaman/">無駄な我慢は今すぐやめよう。やりたいことを今すぐやろう。</a></li>
</ol>
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		<item>
		<title>PDCAサイクルはもう古い。DCAP（Dカップ）サイクルで考えよう。</title>
		<link>https://kohkira.com/dcap/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[キラ＠デジタルノマドラボ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Aug 2017 11:56:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[アイデア・発想]]></category>
		<category><![CDATA[仕事・ワークスタイル]]></category>
		<category><![CDATA[独り言]]></category>
		<category><![CDATA[生き方、ライフスタイル]]></category>
		<category><![CDATA[考え方]]></category>
		<category><![CDATA[起業・スタートアップ]]></category>
		<category><![CDATA[PDCA]]></category>
		<category><![CDATA[サイクル]]></category>
		<category><![CDATA[チャレンジ]]></category>
		<category><![CDATA[プラン]]></category>
		<category><![CDATA[ワークスタイル]]></category>
		<category><![CDATA[仕事]]></category>
		<category><![CDATA[挑戦]]></category>
		<category><![CDATA[旅行]]></category>
		<category><![CDATA[計画]]></category>
		<category><![CDATA[起業]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今回の記事は という人向け。結論は、 という内容です。 &#160; ※２０１８年７月１９日追記。イラストを入れてみました。 「PDCA」よりも「DCAP」。 Plan（計画）→Do（実行）→Check（評価）→Acti...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>今回の記事は</p>
<p><div class="voice cf r icon_red"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/01/man-1.png"><figcaption class="name"></figcaption></figure><div class="voicecomment">「PDCAサイクル」ってよく言うけど、なんとなく、これでやっても上手くいかない気がするんだよなあ…。</div></div></p>
<p>という人向け。結論は、</p>
<p><div class="voice cf l icon_blue"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2018/05/profilecircle400.png"><figcaption class="name">キラ</figcaption></figure><div class="voicecomment">「Do（実行）」から入る「Dカップ」の方がオススメ！</div></div></p>
<p>という内容です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>※２０１８年７月１９日追記。イラストを入れてみました。</p>
<blockquote class="twitter-tweet" data-lang="ja">
<p dir="ltr" lang="ja">「PDCA」よりも「DCAP」。<br />
Plan（計画）→Do（実行）→Check（評価）→Action（改善）からなるPDCAだけど、Dから回す「Dカップ」の方がオススメ。</p>
<p>やったことの無いことは計画も難しい。<br />
まずやってみると、良いデータも集まり現実的に計画できる。<br />
走りながら考えよう。<a href="https://t.co/zuWoAkCevZ">https://t.co/zuWoAkCevZ</a> <a href="https://t.co/kcIsC18u5y">pic.twitter.com/kcIsC18u5y</a></p>
<p>— 吉良コウ@旅の1分動画TR1P (@KOH_KIRA) <a href="https://twitter.com/KOH_KIRA/status/1019936755649196033?ref_src=twsrc%5Etfw">2018年7月19日</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<h2>コミケに参加してきたよ</h2>
<blockquote><p>There is a difference between knowing the path and walking the path.</p>
<p><em>道を知っていることと、実際にその道を歩くことは、別物だ。</em></p>
<p style="text-align: right;">ー映画『マトリックス』より</p>
</blockquote>
<p>こんにちは、キラです。</p>
<p>８月は、日本でごっついカメラを買ったり、コミケに参加したりしてきました。</p>
<p>コミケがコレ。↓右の次元大介が僕です。似合いすぎでは。</p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 658px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-version="7">
<div style="padding: 8px;">
<div style="background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 50.0% 0; text-align: center; width: 100%;"></div>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/p/BXsG07Sn2LV/" target="_blank" rel="noopener">吉良 コウさん(@koh_kira)がシェアした投稿</a> &#8211; <time style="font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;" datetime="2017-08-12T09:44:33+00:00">2017 8月 12 2:44午前 PDT</time></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async defer src="//platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script></p>
<p>コスプレって生まれて初めてやったけど、めっちゃ楽しいですね…。</p>
<p>やった理由や分かった事については、後日まとめてみようと思います。冬コミも参加したいですw</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>新しく購入したカメラはコレ。↓</p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 658px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-version="7">
<div style="padding: 8px;">
<div style="background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 50.0% 0; text-align: center; width: 100%;"></div>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/p/BXp-5FiHIUp/" target="_blank" rel="noopener">吉良 コウさん(@koh_kira)がシェアした投稿</a> &#8211; <time style="font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;" datetime="2017-08-11T13:56:44+00:00">2017 8月 11 6:56午前 PDT</time></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async defer src="//platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script></p>
<p>SONY フルサイズミラーレス一眼 α7SM2 ボディ ILCE-7SM2と、</p>
<p>[amazonjs asin=&#8221;B015HANCH0&#8243; locale=&#8221;JP&#8221; title=&#8221;ソニー SONY フルサイズミラーレス一眼 α7SM2 ボディ ILCE-7SM2&#8243;]</p>
<p>SONY ズームレンズ Vario-Tessar T* FE 24-70mm F4 ZA OSS Eマウント35mmフルサイズ対応 SEL2470Z</p>
<p>[amazonjs asin=&#8221;B00FYOF8SQ&#8221; locale=&#8221;JP&#8221; title=&#8221;ソニー SONY ズームレンズ Vario-Tessar T* FE 24-70mm F4 ZA OSS Eマウント35mmフルサイズ対応 SEL2470Z&#8221;]</p>
<p>を買いました。</p>
<p>旅の写真＆映像のクオリティを爆上げしたかったんですよね。周辺機器も含めると５０万くらい使いましたw</p>
<h2>「PDCAサイクル」に物申す</h2>
<p>さて、コミケやカメラのことは追々書くとして、今日の本題はコレじゃありません。</p>
<p>よく言われる「PDCAサイクル」。あれは順番が間違ってるよね、という話。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>結論を先に書いてしまうと</p>
<p><span style="color: #ff0000;">「Plan（計画）」から始まるPDCAサイクルがあるけど、やる前から計画を立てるのは難しいので</span></p>
<p><span style="color: #ff0000;">「Do（実行）」から始まるDCAPサイクルの方が実用的だよね</span></p>
<p>という内容です。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/atwplan/travel-1209355_640/" rel="attachment wp-att-1812"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-1812 size-full" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/travel-1209355_640.jpg" alt="やりたいことの計画　世界一周" width="640" height="497" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/travel-1209355_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/travel-1209355_640-300x233.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<h2>PDCAサイクルとは？</h2>
<p>さて、ではそもそも「PDCAサイクル」とは何なのか？Wikiから引用すると</p>
<blockquote><p>PDCAサイクル（PDCA cycle、plan-do-check-act cycle）は、事業活動における生産管理や品質管理などの管理業務を円滑に進める手法の一つ。 Plan（計画）→ Do（実行）→ Check（評価）→ Act（改善）の 4段階を繰り返すことによって、業務を継続的に改善する。</p>
<p style="text-align: right;">ー<a href="https://ja.wikipedia.org/wiki/PDCA%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%AB">PDCAサイクル &#8211; Wikipedia</a></p>
</blockquote>
<p>とのことです。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/simworry/workplace-828692_640/" rel="attachment wp-att-1658"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-1658 size-full" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/workplace-828692_640.jpg" alt="やりたいことの計画　PDCAサイクル" width="640" height="423" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/workplace-828692_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/workplace-828692_640-300x198.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<p>まあ、仕事などについて考えたり実行したりするときの、フレームワークの一つですよね。</p>
<p>計画して、やってみて、その評価をして、改善して、また計画…、というサイクルを回して、どんどん効率よくしていこうぜ、という。</p>
<p>デキるビジネスマンなんかが、「PDCAサイクルを回す」なんて言い方をします。</p>
<h2>Plan（計画）は最初から立てられない</h2>
<p>さて、この有名な「PDCAサイクル」ですが、僕が考える問題点があります。</p>
<p>それは<span style="color: #ff0000;">「Plan（計画）は、やってないうちから立てられない」</span>ということです。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8180" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/08/1c827b91343c43c9612d05b0a24ed31a.png" alt="PDCAサイクル　古い" width="730" height="730" /></p>
<p>何かを始める時、机上で計画を立てても、クリティカルな情報や人の感情が欠けている場合が多いんですよね。</p>
<p>重要な要素が想像できない状態での計画は、実行するに値しません。</p>
<h2>まずはDo（やってみる）から</h2>
<p>そんなわけで個人的には、何かをやるときは「Do（やってみる）」からの方が良いのでは、と思っています。</p>
<p>最初の一歩を踏み出してみると「あ、これが必要なのか」と、現場で見えてきます。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8181" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/08/21ab9f681ff0a36cf9b6ea70b4a027f4.png" alt="PDCAサイクル　古い" width="730" height="730" /></p>
<p>それをやりながらメモっておいて、終わったらCheck（検証）。</p>
<p>そして、Act（改善）。ほんで最後にまたPlan（計画）。</p>
<p>この「DCAPサイクル」の方が、スピード感があって良いなと思うワケです。</p>
<h2>あえて言おう「Dカップ」と。</h2>
<p>「DCAPサイクル」。</p>
<p>普通に読んだら「Dキャップ」ですが、あえて言おう。「Dカップ」と。</p>
<p><del>言ってみたいだけです</del>　覚えやすくていいですね。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/dcap/saya160312500i9a3721_tp_v-1/" rel="attachment wp-att-4570"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-4570" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/08/SAYA160312500I9A3721_TP_V-1.jpg" alt="" width="720" height="480" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/08/SAYA160312500I9A3721_TP_V-1.jpg 720w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/08/SAYA160312500I9A3721_TP_V-1-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /></a></p>
<h2>祭りには参加してみよう</h2>
<p>何がいいたいのかというと、最近話題のビットコインもVALUもpolcaもコミケもナイトプールも旅も、</p>
<p>興味あったら小利口にウダウダ考えず、まず一発カマしてみた方がいい、ということです。</p>
<p>もちろん、興味があればね。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/cashless/kate-festival-713861_640/" rel="attachment wp-att-1464"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-1464 size-full" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/kate-festival-713861_640.jpg" alt="やりたいことの計画　旅　祭　世界一周" width="640" height="429" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/kate-festival-713861_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/kate-festival-713861_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<p>祭りにはとにかく一度参加してみるのが大事。</p>
<p>踊る阿呆に見る阿呆、同じ阿呆なら踊らにゃソンソン。</p>
<h3>コミケ参加でわかったこと</h3>
<p>例えば、今回のコミケ参加は、単なるノリと遊びなんですが、得たものも多いなぁと。</p>
<p>分かったことについては、そのうち詳しく書いてみたいと思うのですが、</p>
<p>「絵師、コスプレイヤー、カメラマンから成る特有の文化圏」とか</p>
<p>「コスプレイヤーには２種類いる」とか</p>
<p>「コスプレイベントは、世界的にも珍しい”中心のない奇祭”」</p>
<p>とか、色々あります。</p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 658px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-version="7">
<div style="padding: 8px;">
<div style="background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 50.0% 0; text-align: center; width: 100%;"></div>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/p/BXwrxR2n-Hh/" target="_blank" rel="noopener">吉良 コウさん(@koh_kira)がシェアした投稿</a> &#8211; <time style="font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;" datetime="2017-08-14T04:24:19+00:00">2017 8月 13 9:24午後 PDT</time></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async defer src="//platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script></p>
<p>また次元w我ながらハマってた気がしますww</p>
<h3>旅も映像も、やってみないと分からない</h3>
<p>そして、世界一周や映像制作も、やってみて分かることばかりです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>冒頭にあげたカメラも、実際にドローンやGoProを持って世界一周して撮影をしてみて、</p>
<p>どんな映像が撮れて、どんなものだと撮れないのかが分かった上で、</p>
<p>「もっとこういうのが撮りたい！」というの分かって買ったものです。</p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 658px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-version="7">
<div style="padding: 8px;">
<div style="background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 34.39814814814815% 0; text-align: center; width: 100%;"></div>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/p/BXwYmIqnKN3/" target="_blank" rel="noopener">吉良 コウさん(@koh_kira)がシェアした投稿</a> &#8211; <time style="font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;" datetime="2017-08-14T01:36:47+00:00">2017 8月 13 6:36午後 PDT</time></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async defer src="//platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script></p>
<p>こんな感じで、やってみて初めて分かることばかりです。</p>
<h2>手と足と頭を動かそう</h2>
<p>やりたい！と思ったら、まずは手と足を動かす。</p>
<p>そして学び、頭を動かしながら、次の手を考える。</p>
<p>御託を並べるのはそれから。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/eiserner/%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2017-05-22-13-56-43/" rel="attachment wp-att-3524"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-3524 size-full" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/05/65470cc8981f259c8c3fdf8ecccf52d1.png" alt="やりたいことの計画　旅　祭　世界一周" width="720" height="405" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/05/65470cc8981f259c8c3fdf8ecccf52d1.png 720w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/05/65470cc8981f259c8c3fdf8ecccf52d1-300x169.png 300w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /></a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>今回の記事は</p>
<p><div class="voice cf r icon_red"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/01/man-1.png"><figcaption class="name"></figcaption></figure><div class="voicecomment">「PDCAサイクル」ってよく言うけど、なんとなく、これでやっても上手くいかない気がするんだよなあ…。</div></div></p>
<p>という人向け。結論は、</p>
<p><div class="voice cf l icon_blue"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2018/05/profilecircle400.png"><figcaption class="name">キラ</figcaption></figure><div class="voicecomment">「Do（実行）」から入る「Dカップ」の方がオススメ！</div></div></p>
<p>という内容です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>あなたも、やってみたい！と思ったことがあったら、まずは考えすぎずに挑戦を。</p>
<p>クチばっか動くようになったら、それは老化のサインですよ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それでは今日はこのへんで。明日も、良い人生と良い旅を。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/plugins/elly20160702483118_tp_v/" rel="attachment wp-att-1813"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-1813" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/elly20160702483118_TP_V-1024x685.jpg" alt="" width="728" height="487" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/elly20160702483118_TP_V-1024x685.jpg 1024w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/elly20160702483118_TP_V-300x200.jpg 300w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/elly20160702483118_TP_V-768x514.jpg 768w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/elly20160702483118_TP_V.jpg 1600w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" /></a></p>
<div class="label-box2">
<p><span class="label-box2-title">あわせて読みたい</span></p>
<ul>
<li><a href="https://kohkira.com/gaman/">無駄な我慢は今すぐやめよう。やりたいことを今すぐやろう。</a></li>
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<li><a href="https://kohkira.com/atwplan/">世界一周の夢を実現させるために必要な15の計画と用意</a></li>
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</ul>
</div>The post <a href="https://kohkira.com/dcap/">PDCAサイクルはもう古い。DCAP（Dカップ）サイクルで考えよう。</a> first appeared on <a href="https://kohkira.com">Back Pack Hack-デジタルノマド・キラのブログ</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">4567</post-id>	</item>
		<item>
		<title>世界一周の夢を実現させるために必要な15の計画と用意</title>
		<link>https://kohkira.com/atwplan/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[キラ＠デジタルノマドラボ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Dec 2016 15:10:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Facebook]]></category>
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		<category><![CDATA[旅とノウハウ]]></category>
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		<category><![CDATA[時間について]]></category>
		<category><![CDATA[お金]]></category>
		<category><![CDATA[旅]]></category>
		<category><![CDATA[生き方]]></category>
		<category><![CDATA[用意]]></category>
		<category><![CDATA[計画]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>世界一周の計画を立てよう。 以前、世界一周のための用意についての記事を書きました。 2017年、今年こそ世界一周したい！と思ったら今すぐやるべき３つのコト これは導入編で、「世界一周しようと決めたら、とりあえずコレからや...</p>
The post <a href="https://kohkira.com/atwplan/">世界一周の夢を実現させるために必要な15の計画と用意</a> first appeared on <a href="https://kohkira.com">Back Pack Hack-デジタルノマド・キラのブログ</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>世界一周の計画を立てよう。</h2>
<p>以前、世界一周のための用意についての記事を書きました。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/2017atw/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">2017年、今年こそ世界一周したい！と思ったら今すぐやるべき３つのコト</a></p>
<p>これは導入編で、「世界一周しようと決めたら、とりあえずコレからやっておこうね」という３つのコトを書いていきました。</p>
<p>その中に書いた「旅の計画を立てる」ということについて、今回はしっかりと書いていきます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>何か書くものを用意しておいてください。</p>
<p>そして、この内容を読んで、上から順番にメモを取って、サクサクと計画を立てていってっください。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1812" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/travel-1209355_640.jpg" alt="" width="640" height="497" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/travel-1209355_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/travel-1209355_640-300x233.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>終わる頃には、「世界一周とかどんなふうに行くんだろうなー」という感じから、</p>
<p>「具体的になってきたし、いけるわこれ」というくらいにはなってると思います（笑）</p>
<p>さっそく、いってみましょう。</p>
<h3>１，コンセプトや目的を考えよう</h3>
<p>世界一周の旅に出たい！と思ったら、とりあえず、その目的を考えてみましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「最高の景色を見たい」でも「世界中の美味しいものを食べたい」でも「こんな人達と会ってみたい」でも、何でもOK。</p>
<p>とにかく、「こんな感じのことをしたいから、旅がしたい」ということを、フンワリとでも良いので、把握しておくと良いでしょう。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1839" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/1b5b6f0179ceefdf8d611cd98486fb8c-1.jpg" alt="" width="640" height="480" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/1b5b6f0179ceefdf8d611cd98486fb8c-1.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/1b5b6f0179ceefdf8d611cd98486fb8c-1-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>明確なテーマや目的は、あなたの旅をより有意義にしてくれます。</p>
<p>まあ、分からない場合は、「とにかく旅がしたい！」だけでも大丈夫です（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>僕の場合は、</p>
<p><div class="voice cf l"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/09/selfiecircle.png"><figcaption class="name">きらこう</figcaption></figure><div class="voicecomment">世界中の絶景を写真や映像で撮りたいな。</p>
<p>旅をライフワークとして続けていくために、世界一周しながらもしっかり稼ごう。</p>
<p>さらに、ドローンを中心としたガジェットやテクノロジーで、旅をハックしてみよう。そしてそれを、ブログで紹介してみよう</div></div></p>
<p>というイメージでした。</p>
<p>結果として、「テクノロジーで旅をハックする」というコンセプトに絞っていったのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>僕が旅に持っていったガジェット類。↓　並べるの楽しい（笑）</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-2199" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/50868-1.jpg" alt="" width="720" height="341" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/50868-1.jpg 720w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/50868-1-300x142.jpg 300w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /></p>
<h3>２，行きたい場所リストを作ろう</h3>
<p>こんなことしたいな、というのがイメージ出来たら、色んな情報を見ながら、行きたい場所リストを作っていきましょう。</p>
<p>◎絶対行きたい場所</p>
<p>◯できれば行きたい場所</p>
<p>△どちらでも良い場所</p>
<p>というふうに、印をつけながらリストを作ってみましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>参加したいイベントなど、場所以外にも「これやりたい！」なども、一緒にリストに入れていきましょう。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1613" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/notebook-1209921_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/notebook-1209921_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/notebook-1209921_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>３，行きたい国を地域ごとにまとめて、行くルートをざっくり決めよう</h3>
<p>行きたい場所が決まったら、次はルートを考えます。</p>
<p>できれば、世界地図があると良いですね。</p>
<p>[amazonjs asin=&#8221;4398890173&#8243; locale=&#8221;JP&#8221; title=&#8221;スクリーンマップ 世界全図 卓上版 (ポスター 地図 | マップル)&#8221;]</p>
<p>まずは、<span style="font-size: 24pt;">東廻りか西廻りか</span>を決定します。</p>
<p>地図で見て、最初に日本から左向きに進むか、右向きに進むか、ということですね。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1579" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/globe-1029210_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/globe-1029210_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/globe-1029210_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>そして、先ほどの「絶対行きたい場所」をメインに印を付けながら、ザックリとしたルートを考えます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>西廻りでも東廻りでも、最初は香港、中国、タイ、マレーシア、フィリピンあたりから入って、</p>
<p>西廻りならインド→中東→イギリスorドイツ</p>
<p>東廻りならカナダ→アメリカ→南米</p>
<p>みたいなルートで行くのが、比較的コスパがいいかと思います。もちろん自由ですが。</p>
<h3>４，出発月や期間を決めよう</h3>
<p>こんな感じで周ろう、というのが決まったら、次は、出発する月と旅する期間を、決めていきましょう。</p>
<p>「この辺は◯月、この辺は◯月…」という感じで、まずはザックリと。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ちなみに、<span style="color: #ff0000;">北半球は４〜９月、南半球は１０〜３月が良いシーズン</span>です。</p>
<p>その期間が、過ごしやすくて景観も良かったりします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>あとは、人気のウユニ塩湖は雨季や乾季に気をつけたり、</p>
<p>アジアはスコールの多い時期は避けたり、など、</p>
<p>それぞれの国で好みや条件に合わせてタイミングを調整していきたい所です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>自分の最も行きたい場所がベストシーズンになるよう、予定を組んでいきましょう。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1795" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/sea-1209441_640.jpg" alt="" width="640" height="359" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/sea-1209441_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/sea-1209441_640-300x168.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>５，必要な道具を決めよう</h3>
<p>さて、コンセプトや行きたい国、ルート、期間などが決まったら、それに合わせて必要な道具をリストアップしていきましょう。</p>
<p>何でも持っていこうとするとキリがないので、一番最初カバンから決めてしまい、それに入るぶんだけで荷物を考えていくとスムーズです。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1738" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/hiker-1607078_640.jpg" alt="" width="640" height="402" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/hiker-1607078_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/hiker-1607078_640-300x188.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>６，必要なお金（とその作り方）考えよう</h3>
<p>必要なお金を、旅行スタイル、行き先、期間、必要な道具、に合わせて、計算してみましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>旅の費用の計算方法は、</p>
<p><strong><span style="font-size: 18pt;">（生活費×日数）＋航空券代＋予防接種や海外旅行保険代＋新しく買う道具代</span></strong></p>
<p>という感じになると思います。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1566" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/coffee-1246511_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/coffee-1246511_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/coffee-1246511_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>生活費についてはスタイルや目的、地域によるので一概に言えませんが、</p>
<p><div class="voice cf l icon_blue"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/01/man-1.png"><figcaption class="name"></figcaption></figure><div class="voicecomment">できるだけ節約して旅するバックパッカー・スタイル。泊まるところはドミトリー（相部屋）も含む安宿でもOK！</div></div></p>
<p>という人は、１日５０００円くらいの計算で、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><div class="voice cf l icon_red"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/01/04.png"><figcaption class="name"></figcaption></figure><div class="voicecomment">贅沢はしないけど、基本ちゃんとしたホテルに泊まって、安全性やプライバシー優先！</div></div></p>
<p>という人は、一日１万円〜、くらいの感じでしょうか。</p>
<p>国によって物価も異なります。アジアだと１日１０００円くらいで生活できる国も多いですし、ヨーロッパだと節約しても１日５０００円はかかるでしょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しっかりと計算した後は、<strong><span style="font-size: 18pt;">必要なお金の１.３倍</span></strong>くらいのお金をつくる計画を、<span style="font-size: 18pt;"><strong>できるだけ具体的に</strong></span>立てましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なぜ１.３倍かというと、旅は必ず予想外の事態が起こってお金が出て行くし、</p>
<p>旅が終わった後も、何かとお金は必要だからです。ちょっと多めにお金を作るに越したことはないでしょう。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1461" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/in-new-york-city-1316639_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/in-new-york-city-1316639_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/in-new-york-city-1316639_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>７，行く国について調べておこう</h3>
<p>さて、ある程度の見通しが立ったら、行きたい国に関して、さらに詳しい情報を得ていきましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>まず最優先は、安全についてです。<a href="http://www.anzen.mofa.go.jp/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">外務省　海外安全ホームページ</a>をチェックして、行く予定の国についてしっかり調べておきましょう。</p>
<p>危険な地域は、迷わずルートから外しましょう。命を失っては、元も子もありません。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1744" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/indian-1717192_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/indian-1717192_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/indian-1717192_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>さらにこの時、ビザや入国条件などについても、調べておきましょう。</p>
<p>これも、<a href="http://www.mofa.go.jp/mofaj/toko/visa/index.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">外務省ホームページのビザについてのページ</a>に詳しく載っています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして余裕があれば、国ごとに、美味しいお店やニッチなスポットなどを探しておきましょう。</p>
<p>「地球の歩き方」シリーズなどは、今でもやっぱり濃い情報が載っています。</p>
<p>[amazonjs asin=&#8221;4478049955&#8243; locale=&#8221;JP&#8221; title=&#8221;D22 地球の歩き方 アンコール・ワットとカンボジア 2017~2018&#8243;]</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>僕の場合は、「地球の歩き方」含め、色んなサイトで情報をバンバン仕入れたら、</p>
<p><a href="https://support.google.com/mymaps/answer/3024396?hl=ja">「Googleマイマップ」</a>という、地図に自分用のマークとメモをつけられるサービスで、行きたい場所にピンとメモをどんどん残していきます。</p>
<p>このマップへの書き込みは、けっこう時間がかかるので、出発日までじっくりと取り組んでもいいでしょう。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1472" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/map-945237_640.jpg" alt="" width="640" height="458" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/map-945237_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/map-945237_640-300x215.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>８，荷物や住まいなどを整理しよう</h3>
<p>さて、これもジックリと時間をかけていくことですが、出発日までに、モノや住まいなどの整理も済ませましょう。</p>
<p>極端な話、旅に持っていくモノ以外は生活に必要ないので、バンバン手放しちゃいましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>僕の場合、家具も、持ち物も、ほとんど捨てたり人にあげたりしちゃいました。</p>
<p>Facebookなどに「これいりませんか？」と写真付きで投稿すると、けっこうすぐに貰い手が見つかります。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/zenminimal/leather-691609_640/" rel="attachment wp-att-1755"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1755" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/leather-691609_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/leather-691609_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/leather-691609_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<p>住まいは、長い間住まないので、思い切って解約するのがおすすめです。</p>
<p>そのほうが、家賃もかからないし、帰って来てからの引っ越しなども簡単なので。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>また、１年以上日本に居ない時は、住民票も抜いておきましょう。</p>
<p>そうしておくと、その期間の住民税などが免除されます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>携帯電話は、早くからSIMフリー携帯と格安SIMにしておきましょう。</p>
<p>出国前のプラン変更や解約が簡単ですし、端末は海外でそのまま使えます。</p>
<p>詳しくは、ココにも書きました。</p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="DrsxYOX96j"><p><a href="https://kohkira.com/simmatome/">【記事まとめ】使わない人は損してる！格安SIM＆SIMフリースマホ入門</a></p></blockquote>
<p><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  src="https://kohkira.com/simmatome/embed/#?secret=DrsxYOX96j" data-secret="DrsxYOX96j" width="600" height="338" title="&#8220;【記事まとめ】使わない人は損してる！格安SIM＆SIMフリースマホ入門&#8221; &#8212; Back Pack Hack-世界を旅する 未来をつくる" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
<h3>９，発信媒体をつくろう</h3>
<p>これは旅の目的やコンセプトにもよるのですが、自分の旅や、そこから学んだことなどを人に伝えるツールを作っておくと、旅の経験がより濃くなったり、出会いの幅が広がると思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>僕の場合、このブログの他に、Facebook、Twitter、Instagramを連動させて、それぞれで情報を発信したりしています。</p>
<p>いいねやフォローをしてもらえると喜びます（笑）</p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 658px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-version="7">
<div style="padding: 8px;">
<div style="background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 62.5% 0; text-align: center; width: 100%;"></div>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/p/BOEqoZ8gKnz/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Koh Kiraさん(@koh_kira)が投稿した写真</a> &#8211; <time style="font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;" datetime="2016-12-16T09:25:15+00:00">2016 12月 16 1:25午前 PST</time></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async defer src="//platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script></p>
<div class="fb-page" data-href="https://www.facebook.com/koh.worldia/" data-tabs="timeline" data-height="344" data-small-header="false" data-adapt-container-width="true" data-hide-cover="false" data-show-facepile="true">
<blockquote class="fb-xfbml-parse-ignore" cite="https://www.facebook.com/koh.worldia/"><p><a href="https://www.facebook.com/koh.worldia/">大学中退の起業家が、モノを捨て世界を旅して気づいたこと</a></p></blockquote>
</div>
<p><a class="twitter-timeline" href="https://twitter.com/KOH_KIRA" data-widget-id="670815791906967552">@KOH_KIRAさんのツイート</a><br />
<script>!function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0],p=/^http:/.test(d.location)?'http':'https';if(!d.getElementById(id)){js=d.createElement(s);js.id=id;js.src=p+"://platform.twitter.com/widgets.js";fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document,"script","twitter-wjs");</script></p>
<p>[/su_column] [/su_row]</p>
<p>あとは、LINE＠とメルマガ、YouTubeチャンネルも今後設置していきます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こんな感じで、自分がやってることや知っていることを、人に知ってもらうチャンネルを沢山作っておくのはおすすめです。</p>
<p>稼ぐためというより、自己実現のためにこれらの発信ツールは役立ちます。</p>
<p>ある日思いがけず、仕事やお誘い、応援のメッセージが色んな所から届くようになって、色んな望みが突然叶ったりします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>SNSなどは既に使っている人がほとんどだと思うので、発信する内容を、旅とそのコンセプトに合わせて調整していく、という感じで良いと思います。</p>
<h3>１０，周りに宣言や挨拶をしておこう</h3>
<p>お世話になっている人や親しい間柄の人には、長期の旅に出る旨を伝えて、挨拶などもしておきましょう。</p>
<p>突然旅立って人に迷惑をかけるのを防止したり、逆に応援やサポートをしてもらったり、というために必要です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>その際は、上で挙げた旅の計画を伝えておくといいでしょう。「ちゃんと細かく考えてるんだな」と、安心してもらえます。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/danshari/airport-731196_640/" rel="attachment wp-att-1683"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1683" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/airport-731196_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/airport-731196_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/airport-731196_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<h3>１１，ビザを取得しておこう</h3>
<p>ビザが必要な国に関しては、早めに調べて、可能なら早めに取得しておきましょう。</p>
<p>ビザの有効期限などもあるし、入国後に取れる国も多いのですが、ビザ取得が面倒な国に関しては、早めに対応しておきましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>人気だけどビザ取得が面倒くさい国の代表は、インドやオーストラリア辺りです。</p>
<p>あとは、アメリカやカナダも、estaという電子入国許可証が必要です。</p>
<p>このあたりは、早めにとっておきましょう。</p>
<h3>１２，飛行機チケットを買おう</h3>
<p>さて、出発日が迫ってきたら、飛行機チケットを買いましょう。</p>
<p>これも、早めに購入しておいた方が、割安で購入できます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>目安としては、１〜２ヶ月前くらいまでに、最初に行く国のチケットを買えれば良いでしょう。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1788" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/plane-1087018_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/plane-1087018_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/plane-1087018_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>スターアライアンスなどが提供する「世界一周航空券」などもありますが、使用期限があるし、今はLCCが優秀なので、Skyscanner（スカイスキャナ）などで、自分で探してその都度チケットを購入していった方が、お得に効率的に移動できます。</p>
<p><a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2C2KD6+ENI2R6+32Y6+61C2R" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="font-size: 18pt;"><strong>Skyscanner（スカイスキャナ）</strong></span></a></p>
<h3>１３，海外旅行保険に入っておこう</h3>
<p>海外旅行保険には、是非入っておきましょう。１ヶ月１〜２万円くらいでちょっと高いんですが、旅中の怪我や事故に対応してくれます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これが無いと、海外で大怪我等をした場合、手術と入院でウン千万払うことになったりします。</p>
<p>日本の健康保険などは当然適用されませんので、海外旅行専用の保険に入って、リスクに備えましょう。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/vaccination/medic-563425_640/" rel="attachment wp-att-2156"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-2156" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/medic-563425_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/medic-563425_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/medic-563425_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<p>おすすめは、「世界一周用の保険」を扱っている「金子秀人損害生命保険事務所」さんです。</p>
<p><a href="http://www.kaneko-sompo.jp/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">金子秀人損害生命保険事務所</a></p>
<p>各国ごとの保険を扱っている会社は数あれど、「世界一周用」のような、色んな国を網羅した保険を扱う所は少ないんです。</p>
<p>その数少ない一社がここ。多くの旅人が利用し、オススメしている保険代理店です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>まずは、ウェブサイトを開いて、自分の旅行プランをメールで伝えて、問い合わせしてみましょう。</p>
<p>プラン決定の際は「死亡保障の有無」から決めて、その後、持っていくモノや想定されるリスク、行く国の危険度に合わせてプランを選択しましょう。</p>
<p>僕の場合は「限定プラン１４」という、「死亡保障は無いけど怪我や病気の治療、携行品損害や飛行機遅延に対する保証アリ」というプランを選びました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>出発ギリギリでも対応してもらえるのも、嬉しい所です。</p>
<p>ただし、出国後に加入することはできないので、これも出発日が決まり次第、済ませてしまいましょう。</p>
<h3>１４，最初に行く国の宿などを予約しておこう</h3>
<p>中期〜長期の世界一周旅行になると、全てを計画し尽くすことは難しいですが、最初に行く場所くらいは段取りしておきましょう。</p>
<p>まあ、最低限、行きたい場所と滞在する宿くらいが決まっていれば、何とかなります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>僕は、当日の宿すら取らずに旅することも多々あったのですが、それだと逆に面倒くさいことに気づいたので（笑）今は割と段取りをキッチリするようになりました</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1524" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/yellow-698565_640.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/yellow-698565_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/yellow-698565_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>１５，さあ、出発しよう</h3>
<p>さあ、ここまで出来たら、あとは出発するのみ。</p>
<p>当日は、余裕を持って空港に到着しましょう。国際線だと、出発３時間前くらいには到着しておきたい所。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>僕はたいてい、早めに到着して、iPadに１０００冊以上いれてある本を読んだり、DLしておいた映画を観たり、</p>
<p>パソコンを開いて仕事をしたりブログを書いたりしています。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1685" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/airport-1853505_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/airport-1853505_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/airport-1853505_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>さて、長くなりましたが、以上です。</p>
<p>前回の内容に引き続き、今回の内容もしっかり実践したら、世界一周の旅が、かなり近づいてくるハズ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>やりたいことは、フンワリしたままじゃなく、具体的な計画を以て、今日から少しずつ叶えていきましょう。</p>
<p>この内容が、あなたの人生を少しでも良くしてくれると幸いです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>文中に出てきた「旅をしながら稼ぐ方法」の第一歩はコチラから。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/blogaff/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">旅しながらブログで稼ぐために、最初にやるべきたったひとつのこと【a8.net登録】</a></p>
<p>それでは明日も、よい人生とよい旅を。</p>
<p><iframe style="width:120px;height:240px;" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" frameborder="0" src="//rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?lt1=_blank&#038;bc1=000000&#038;IS2=1&#038;bg1=FFFFFF&#038;fc1=000000&#038;lc1=0000FF&#038;t=kohkira-22&#038;o=9&#038;p=8&#038;l=as4&#038;m=amazon&#038;f=ifr&#038;ref=as_ss_li_til&#038;asins=B00CHIL9JO&#038;linkId=b1109e9cdf8ed7396ba9376fe533e620"></iframe></p>
<p><a href="https://kohkira.com/wixameblo/sunset-370244_640/" rel="attachment wp-att-2905"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-2905" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/01/sunset-370244_640.jpg" alt="" width="640" height="346" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/01/sunset-370244_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2017/01/sunset-370244_640-300x162.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
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		<item>
		<title>世界一周のための予防接種、一番賢い受け方とその値段は？</title>
		<link>https://kohkira.com/vaccination/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[キラ＠デジタルノマドラボ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Dec 2016 23:35:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お金]]></category>
		<category><![CDATA[アジア]]></category>
		<category><![CDATA[タイ]]></category>
		<category><![CDATA[世界一周]]></category>
		<category><![CDATA[旅とノウハウ]]></category>
		<category><![CDATA[日本国外]]></category>
		<category><![CDATA[予防接種]]></category>
		<category><![CDATA[健康]]></category>
		<category><![CDATA[旅]]></category>
		<category><![CDATA[海外旅行]]></category>
		<category><![CDATA[計画]]></category>
		<category><![CDATA[身体]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>旅人に必須の予防接種！ 先日「２０１７年、今年こそ世界一周したい！と思ったら今すぐやるべき３つのコト」という記事を書きました。 2017年、今年こそ世界一周したい！と思ったら今すぐやるべき３つのコト その中で、優先してや...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h2>旅人に必須の予防接種！</h2>
<p>先日「２０１７年、今年こそ世界一周したい！と思ったら今すぐやるべき３つのコト」という記事を書きました。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/2017atw/" target="_blank" rel="noopener">2017年、今年こそ世界一周したい！と思ったら今すぐやるべき３つのコト</a></p>
<p>その中で、優先してやるべきことの中に「予防接種」というのを入れました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>長期の旅の一番のリスクは、身体や命を損ねることです。予防接種は必ずしておきましょう。</strong>死んだらカッコ悪いです（笑）</p>
<p>今回は、その予防接種の受け方の概要について、書いていこうと思います。</p>
<h3>今日の内容を一言で</h3>
<p>今回の内容を先に一言でまとめてしまうと</p>
<p><span style="color: #ff0000;">「世界一周したい人は、行く国に合わせた接種を、</span></p>
<p><span style="color: #ff0000;">はじめは日本で相談しながら受けて、残りはタイのスネークファームで受けると安心でお得」</span></p>
<p>ということです。</p>
<h3>予防接種ってなに？</h3>
<p>まずは、「予防接種ってそもそも何？」ということについて押さえておきましょう。</p>
<blockquote><p>予防接種とは、人の免疫のしくみを利用し、病気（感染症）の予防に有効であると確認されたワクチンを接種することによって、病気に対する抵抗力（免疫）を高める方法です。</p>
<p>予防接種を受けることにより、感染症を予防したり、かかった場合に重症化しにくくするという効果が期待されます。</p>
<p style="text-align: right;"><a href="http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/iryo/kansen/yobousesshu.html">東京都福祉保健局</a>より</p>
</blockquote>
<p>まあ簡単に言えば「ヤバイ病気にかからないようにする予防の注射」です。</p>
<p>日本では、基本的には、小さな子供が受けることが多いのですが、必要に応じて、成人になっても受けたりします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして「海外旅行」も、その「必要」の中に入るワケです。</p>
<p>海外の国には、日本にはいないヤバイウイルスがいる所もあるので、重い病気にかからないよう、あらかじめ免疫をつけておく必要があるのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>つまりは、「海外旅行で死にたくなかったら、予防接種をしとこう」ということ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>どの接種を受けるべきなのか？</h3>
<p>さて、予防接種。受けるべきものや、その詳細は、厚生労働省のHPから確認できます。</p>
<p><a href="http://www.forth.go.jp/useful/vaccination.html">海外渡航のためのワクチン &#8211; FORTH｜厚生労働省検疫所</a></p>
<p>以下、その中の表と文章の一部を参照します。</p>
<blockquote>
<table class="layout01 txtAlignC" cellspacing="1" cellpadding="0">
<tbody>
<tr class="s_te">
<th colspan="2">地域及び滞在期間</th>
<th>黄熱</th>
<th>ポリオ</th>
<th>麻しん<sup>※1</sup></th>
<th>日本脳炎</th>
<th>A型肝炎</th>
<th>B型肝炎</th>
<th>狂犬病</th>
<th>破傷風</th>
</tr>
<tr class="s_te">
<td class="txtAlignL" rowspan="2">東アジア</td>
<td>短期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td>長期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td class="txtAlignL" rowspan="2">東南アジア</td>
<td>短期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td>長期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td class="txtAlignL" rowspan="2">南アジア</td>
<td>短期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td>長期</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td class="txtAlignL" rowspan="2">中近東</td>
<td>短期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td>長期</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td class="txtAlignL" rowspan="2">太平洋地域</td>
<td>短期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td>長期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td class="txtAlignL" rowspan="2">オセアニア</td>
<td>短期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td>長期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td class="txtAlignL" rowspan="2">北アフリカ</td>
<td>短期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td>長期</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td class="txtAlignL" rowspan="2">中央アフリカ</td>
<td>短期</td>
<td><span class="kuromaru">●</span></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td>長期</td>
<td><span class="kuromaru">●</span></td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td class="txtAlignL" rowspan="2">南アフリカ</td>
<td>短期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td>長期</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td class="txtAlignL" rowspan="2">北・西ヨーロッパ</td>
<td>短期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td>長期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td class="txtAlignL" rowspan="2">東ヨーロッパ</td>
<td>短期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td>長期</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td class="txtAlignL" rowspan="2">南ヨーロッパ</td>
<td>短期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td>長期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td class="txtAlignL" rowspan="2">ロシア</td>
<td>短期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td>長期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td class="txtAlignL" rowspan="2">北米</td>
<td>短期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td>長期</td>
<td></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td class="txtAlignL" rowspan="2">中南米</td>
<td>短期</td>
<td><span class="kuromaru">●</span></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>〇</td>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr class="s_te">
<td>長期</td>
<td><span class="kuromaru">●</span></td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td></td>
<td>◎</td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>◎</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span class="kuromaru">●</span>：黄熱に感染するリスクがある地域<br />
◎：予防接種をおすすめしています<br />
〇：局地的な発生があるなど、リスクがある場合に接種を検討してください<br />
※1：今までに2回接種の既往がない方、もしくは接種既往が不明の方に予防接種をおすすめしています。<br />
麻しんについての詳しい情報は<a href="http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/kekkaku-kansenshou/kekkaku-kansenshou21/index.html">厚生労働省からの情報</a>もしくはWHOのホームページをご参照下さい。<br />
【注意】長期とは、およそ1か月以上の滞在する場合です。冒険旅行は短期であっても長期に含めます。</p></blockquote>
<p>こんな感じです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>世界一周をする人は最低でも、狂犬病や破傷風、A型B型肝炎くらいは受けておいた方がいいでしょう。</p>
<p>あとは、行く地域に合わせて黄熱や麻しんなど、必要な接種をリストアップしていってください。</p>
<h3>日本で接種受けると高い！</h3>
<p>さて、ここで問題が。</p>
<p>実は、日本で予防接種を受けまくると、けっこう高いんです。</p>
<p><span style="color: #ff0000;">１回の注射で、７〜８０００円</span>するものがほとんどです。全部じゃありません。<strong><span style="font-size: 18pt;">注射１回で</span></strong>、です。</p>
<p>それを、数種類の接種で、それぞれ数回に分けて打つと、軽く５〜１０万くらいはかかります。たっけー。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-1709 size-full" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/coins-948603_640.jpg" alt="予防接種 海外旅行 世界一周 費用" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/coins-948603_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/coins-948603_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>僕が選んだものだと、</p>
<p>A型肝炎は一回8000円、接種回数3回。</p>
<p>Ｂ型肝炎は一回8500円、接種回数3回。</p>
<p>破傷風は一回3500円、接種回数1回（子供の時に3種混合ワクチンを接種していたので）。</p>
<p>狂犬病は一回6400円、接種回数3回。</p>
<p>合計<strong><span style="font-size: 18pt;">72200円</span></strong>。Oh…けっこうするな…。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これだけ高いと、できるだけ費用を節約したい旅人にはキツいもの。</p>
<p>かといって、やらないワケにはいかないし…。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そんな人向けに、実は<strong><span style="font-size: 18pt;">裏技</span></strong>があります。</p>
<h3>タイのスネークファームで受けると安い！</h3>
<p>とっても高い予防接種の費用を安くする、ちょっとした裏技。</p>
<p>それは、<span style="color: #ff0000;">タイの「スネーク・ファーム」</span>という赤十字病院で接種を受ける、という方法です。</p>
<p>この方法なら、日本の<strong><span style="font-size: 18pt;">半分以下の値段</span></strong>で、予防接種が受けられます。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/vaccination/flu-shot-1719334_640-1/" rel="attachment wp-att-2167"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-2167 size-full" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/flu-shot-1719334_640-1.jpg" alt="予防接種 海外旅行 世界一周 費用" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/flu-shot-1719334_640-1.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/flu-shot-1719334_640-1-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<p>タイ赤十字協会の病院なので、安全性にも問題はありません。</p>
<p>私が日本で予防接種をしたお医者さんに相談しても「ああ、タイで受けるのはいいですねー」と、推奨していたくらいです。</p>
<h3>オススメは、日本で説明＆タイで接種。</h3>
<p>それらを踏まえて、個人的にオススメなのは、</p>
<p><span style="color: #ff0000;">「日本で相談をして、タイで接種を受ける」</span>というやりかたです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>タイで安く受けられるといっても、やはり最初は日本語が通じて安心できる病院で相談したい、という人は多いでしょう。</p>
<p>なので、まずは日本の病院で説明と最低限の接種を受けて、その後タイに行って残りの接種をまとめて受ける、というのが、最も安心して安く接種を受ける方法になると、僕は思います。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/vaccination/medic-563425_640/" rel="attachment wp-att-2156"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-2156 size-full" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/medic-563425_640.jpg" alt="予防接種 海外旅行 世界一周 費用" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/medic-563425_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/medic-563425_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<h3>まずは日本の病院に行こう</h3>
<p>まずは、予防接種が可能な最寄りの病院を探してみましょう。以下のリンクから、最寄りの検疫所を探せます。</p>
<p><a href="http://www.forth.go.jp/useful/vaccination05.html">検疫所電話相談機関一覧</a></p>
<p>または、<span style="color: #ff0000;">「地域名　予防接種」</span>で検索すると、接種が受けられる病院が見つかるはずです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>予防接種には予約が必要なので、そのまま電話して予約を取りましょう。</p>
<p><span style="color: #ff0000;">「海外渡航における予防接種を希望します」</span>と伝えると、スムーズです。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-2155 size-full" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/medical-563427_640.jpg" alt="予防接種 海外旅行 世界一周 費用" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/medical-563427_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/medical-563427_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>病院に行ったら、受付を済ませて待合室へ行きます。大人で予防接種を受けに来ている人は少なく、お母さんに連れられた子供ばかりなので、待合室は賑やかで和みます（笑）</p>
<p>名前が呼ばれたら診察室へ。お医者さんが資料付きで詳しく説明をしてくれるので、行く国などを伝えた上、必要な予防接種を相談して決めましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>相談だけして接種は受けない、ということも一応はできます。</p>
<p>ただ、無料で相談だけするのもアレですし（笑）早めに接種を受けておくに越したことはないので、費用の安いものや回数が必要なものはお願いしてしまいましょう。</p>
<h4>母子手帳を忘れずに！</h4>
<p>その際に忘れないようにしたいのが<span style="color: #ff0000;">「母子手帳」</span>です。子供の頃に受けたことがある接種を見せる為に、必要になります。</p>
<p>一部の方は、子供の頃に親御さんが予防接種を受けさせてくれていて、接種の回数が減ることがあるのです。</p>
<p>私の場合は、子供の頃に破傷風のワクチンを摂取していたので、本来３回は打たないといけないワクチンが１回で済みました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>受けることになった接種は、診察が終わった直後にサクッと注射してくれます。</p>
<p>針が進化したのか、僕が大人になったのか（笑）、注射はびっくりするほど痛くありません。</p>
<p>シャーペンでちくっとするくらい？ビビらずさっさとやっちゃいましょう。</p>
<h3>タイのスネーク・ファームで接種を受ける</h3>
<p>さて、必要な接種とその回数が分かったら、残りはタイで安く受けても構いません。</p>
<p>世界一周の旅行の練習がてら、タイの予防接種小旅行を一度挟んでもいいし、世界一周旅行の最初の行き先をタイに設定してもいいでしょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>接種は、「スネーク・ファーム」という病院で受けられます。</p>
<p>外観はこんな感じ。キレイな噴水が目印です。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/vaccination/aboutus-1/" rel="attachment wp-att-2168"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-2168 size-full" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/aboutus-1.jpg" alt="予防接種 海外旅行 世界一周 費用" width="450" height="250" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/aboutus-1.jpg 450w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/aboutus-1-300x167.jpg 300w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px" /></a></p>
<p>[su_gmap address=&#8221;13.732418, 100.533105&#8243;]</p>
<p>URL：<a href="http://www.saovabha.com/en">www.saovabha.com/en</a></p>
<p>BTS（バンコク・スカイトレイン）「サラデーン駅」で下車して、徒歩10分ほどで着きます。</p>
<p>診察時間は、平日 8:30～16:30、土曜日 8:30~12:00。</p>
<p>日・祝日は休みです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>どうして「スネークファーム（蛇牧場）」なのかというと、その名の通り、ここは本来、蛇がいっぱい飼ってある飼育場なんです。にょろにょろ。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/vaccination/snake-1758994_640-1/" rel="attachment wp-att-2174"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-2174" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/snake-1758994_640-1.jpg" alt="" width="640" height="428" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/snake-1758994_640-1.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/snake-1758994_640-1-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<p>そして、それに付随して、ヘビ毒の血清を作る病院が併設されており、そこで各種予防接種も受けられる、というワケです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>受付で、予防接種を受ける旨とその内容を伝えると、あとは日本とほぼ同じ。診察室に呼ばれて、注射をチクリ。これだけです。</p>
<h3>どれくらい安くなるの？</h3>
<p>じゃあ、タイで受けた場合はどれくらい安くなるのか。私が選んだ接種で、一例を載せておきます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>A型肝炎が、日本8000円→タイ4200円。</p>
<p>Ｂ型肝炎が、日本8500円→3500円。</p>
<p>破傷風が、日本3500円→タイ120~240円</p>
<p>狂犬病が、日本6400円→タイ1050円</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>接種回数も考慮して、全てタイで受けると、<strong><span style="font-size: 18pt;">72,200円→26,490円</span></strong>になります。半分以下！！やすい！！</p>
<p><a href="https://kohkira.com/vaccination/money-1578510_640-1/" rel="attachment wp-att-2175"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-2175 size-full" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/money-1578510_640-1.jpg" alt="予防接種 海外旅行 世界一周 費用" width="640" height="419" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/money-1578510_640-1.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/money-1578510_640-1-300x196.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<p>実際に行ってみたときの体験記は、長くなるので別記事で。</p>
<p>とにかく今回は、「だいたいこんな種類の接種を、日本で相談してタイで受けるといい感じなんだな」という、概要を押さえられればOKです。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>今回の内容を、改めてまとめると、</p>
<p><span style="color: #ff0000;">「世界一周したい人は、行く国に合わせた接種を、</span></p>
<p><span style="color: #ff0000;">はじめは日本で相談しながら受けて、残りはタイのスネークファームで受けると安心でお得」</span></p>
<p>ということでした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>実際に受けてきた記事はコチラ↓</p>
<p><a href="https://kohkira.com/snakefarm/" target="_blank" rel="noopener">タイバンコクのスネークファームへの行き方と予防接種の流れを、世界一わかりやすく解説します</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ハードな旅は、安全が第一！</p>
<p>ちゃんと準備をしっかりして、リスクを減らしてから、世界にじゃんじゃん出ていきましょう。</p>
<p>それでは、明日も良い人生と良い旅を。</p>
<div class="label-box2">
    <span class="label-box2-title">あわせて読みたい</span></p>
<ol>
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<li><a href="https://kohkira.com/improve-english/">海外旅行と英語について。世界一周の旅をすると、英語力は上がるか？</a></li>
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</ol>
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		<title>2017年、今年こそ世界一周したい！と思ったら今すぐやるべき３つのコト</title>
		<link>https://kohkira.com/2017atw/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[キラ＠デジタルノマドラボ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Dec 2016 22:31:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[旅とノウハウ]]></category>
		<category><![CDATA[日本国内]]></category>
		<category><![CDATA[日本国外]]></category>
		<category><![CDATA[お金]]></category>
		<category><![CDATA[ライフハック]]></category>
		<category><![CDATA[世界一周]]></category>
		<category><![CDATA[旅]]></category>
		<category><![CDATA[旅行]]></category>
		<category><![CDATA[計画]]></category>
		<category><![CDATA[身体]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>２０１７年こそ、世界一周の旅に出よう。 年末年始。多くの人が「今年はこうだったな」とか「来年はこうしたいな」とか、 今年の反省や来年の目標について考えることと思います。 その中でも、「来年こそ世界一周の旅に出たい！」と考...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h2>２０１７年こそ、世界一周の旅に出よう。</h2>
<p>年末年始。多くの人が「今年はこうだったな」とか「来年はこうしたいな」とか、</p>
<p>今年の反省や来年の目標について考えることと思います。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1739" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/home-office-336581_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/home-office-336581_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/home-office-336581_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>その中でも、<strong><span style="font-size: 18pt;">「来年こそ世界一周の旅に出たい！」</span></strong>と考える人は多いかと思います。</p>
<p>「もちろん、すぐにじゃないけど、数年以内には…」という人も含め。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今回は、そんな人の為に「世界一周の旅に出ようと思ったら今すぐやるべきこと」を、私の実体験を踏まえて具体的にご紹介していこうと思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>想定としては、半年くらいの時間をかけて、ゆっくりと準備をしていくイメージですが、</p>
<p>その中でも「これはとにかくできるだけ早く！」というものだけを優先して紹介します。</p>
<h3>今回の内容を一言で</h3>
<p>今回の内容を一言でまとめてしまうと、</p>
<p><span style="color: #ff0000;">「世界一周の旅に出ようと思ったら、</span><span style="color: #ff0000;">①パスポート更新②予防接種③最低限の計画　を、今すぐにしよう」</span></p>
<p>というものです。</p>
<h3>パスポート更新</h3>
<p>「来年か、遅くとも数年以内に世界一周旅行に行きたいなあ」と考えたら、まず最初にすべきは<span style="color: #ff0000;">パスポートのチェック（と更新）</span>です。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-1771" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/MS251_japanpassport_TP_V-1024x682.jpg" alt="" width="728" height="485" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/MS251_japanpassport_TP_V-1024x682.jpg 1024w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/MS251_japanpassport_TP_V-300x200.jpg 300w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/MS251_japanpassport_TP_V-768x512.jpg 768w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/MS251_japanpassport_TP_V.jpg 1600w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" /></p>
<p>あと３〜４年以上、期限がある人は問題ありません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しかし、パスポート有効期限が迫っている人や、そもそも作成していない人は、できるだけ早くパスポートセンターへ行きましょう。</p>
<p>それぞれの地域にあるパスポートセンターは、以下のリンクから探してみてください。</p>
<p><a href="http://www.mofa.go.jp/mofaj/toko/passport/pass_6.html">外務省ホームページ</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>日本のパスポートは非常に優秀で、世界の多くの国にビザ無しで入ることが可能です。</p>
<p>しかし、<span style="color: #ff0000;">「パスポート有効期限が（入国時点で）６ヶ月以上無いとダメだよ」</span>という条件のある国も多くあるので、注意が必要です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>有効期限が足りない場合、空港ターミナルで手続きしている時に<strong><span style="font-size: 18pt;">「あ、あなた行けないね」</span></strong>と言われて終わります。</p>
<p>なので、とにかく申請は早めに。</p>
<p><a href="http://shop.knt.co.jp/holiday/guide/pp_visa.html">こちらのリンク</a>から、一度確認してみましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、申請するパスポート期限は、<span style="color: #ff0000;">５年でなく１０年で</span>しておきましょう。</p>
<p>費用も５０００円くらいしか変わりません。また行く手間の方がもったいないので、長いものを取っておきましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>パスポートは<span style="color: #ff0000;">申請から受取までに１週間ほどの期間が必要</span>、ということにも注意しましょう。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1421" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/buffer-1143491_640.jpg" alt="" width="640" height="371" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/buffer-1143491_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/buffer-1143491_640-300x174.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>旅の準備をしっかりとやったのに、パスポートのせいで全て台無し、というのではあまりに残念です。</p>
<p>旅に出ようと決めたら、まず今すぐにパスポートのチェックと更新をしましょう。</p>
<h3>予防接種</h3>
<p>予防接種。<strong><span style="font-size: 18pt;">旅の途中で死なないために必須</span></strong>ですが、実は期間を開けて何度か注射が必要で、けっこう時間がかかります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>例えば、海外で犬に噛まれて発症すれば死亡率１００％（！）で、インドで年間２万人が死亡している（！）「狂犬病」の予防接種。</p>
<p>これは、一回目の注射から４週間を空けて２回目の注射、そして６ヶ月後に３回目を打って、抗体が出来上がるといいます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>つまり、<span style="color: #ff0000;">ちゃんと受けるには６ヶ月かかる</span>、ということです。</p>
<p>なので、予防接種に関しても、できれば半年前から始めておくのがベストです。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/2017atw/medicine-1309148_640-1/" rel="attachment wp-att-2146"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-2146" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/medicine-1309148_640-1.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/medicine-1309148_640-1.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/medicine-1309148_640-1-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<p>ちゃんと受けて一度抗体が出来れば、免疫は長く（１０年とか）続くので、接種が早すぎるということはありません。なので、できるだけ早めに。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>どんな予防接種を、どこでどう受けるべきかの概要は、こちらの記事で書きました。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/vaccination/" target="_blank" rel="noopener">世界一周のための予防接種、一番賢い受け方とその値段は？</a></p>
<p>内容をざっくり一言で言うと<span style="color: #ff0000;">「A型B型肝炎、破傷風、狂犬病、あとは行く国に合わせた接種を、はじめは日本で相談しながら受けて、残りはタイのスネークファームで安く受ける」</span></p>
<p>というものです。詳しくは、読んでみてください。</p>
<p>まずは最優先で、予防接種ができる最寄りの病院に母子手帳を持って行って、説明を受けて破傷風だけでも受けてきましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>僕が受けたものは、こんな感じでした。</p>
<p>【A型肝炎】<br />
日本値段：8000円、タイ：4200円<br />
接種回数3回<br />
接種頻度：一回目接種後2週間後に2回目、6ヵ月後に3回目<br />
（2回の接種で90％抗体ができるとのこと）<br />
有効期限：5年</p>
<p>【 Ｂ型肝炎】<br />
日本<br />
値段：8500円<br />
接種回数3回<br />
接種頻度：一回目接種後4週間後に2回目、6ヵ月後に3回目<br />
（2回の接種で90％抗体ができるとのこと）<br />
有効期限：4~5年<br />
タイ：3500円</p>
<p>【破傷風】<br />
日本<br />
値段：3500円<br />
接種回数1回<br />
（子供の時に3種混合ワクチンを接種していれば）<br />
有効期限：10年<br />
タイ：120~240円</p>
<p>【狂犬病】<br />
日本<br />
値段：6400円<br />
接種回数3回<br />
接種頻度：2回目は1回目より4週間後3回目は6-12ヵ月後<br />
タイ：1050円</p>
<p>こんな感じ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>期間をあけて複数回接種する必要があるということと、タイで受けるとちょっとお得、というのがポイントです。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/vaccination/aboutus-1/" rel="attachment wp-att-2168"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-2168" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/aboutus-1.jpg" alt="" width="450" height="250" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/aboutus-1.jpg 450w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/aboutus-1-300x167.jpg 300w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px" /></a></p>
<h3>旅の計画を立てる</h3>
<p>時間がかかるからできるだけ早く！今すぐに！というレベルのことは、パスポートと予防接種だけで一応終わりです。</p>
<p>ここまでは、何も考えずにすぐ手と足を動かしましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、それらが終わったら、次はジックリと計画を立てましょう。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/simworry/workplace-828692_640/" rel="attachment wp-att-1658"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1658" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/workplace-828692_640.jpg" alt="" width="640" height="423" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/workplace-828692_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/workplace-828692_640-300x198.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<p>最低限決めることは、以下の６つです。</p>
<h4>１，行きたい国をリストアップ→国を分類して、ざっくりした航路を決定</h4>
<p>まずは、行きたい国やそこでやりたいことをどんどんリストアップして、地域ごとにまとめます。（「ヨーロッパ周辺」とか）</p>
<p>そして、どこをどんな順で周るかを決めましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>当然ですが、テロが多発していたり、紛争があったりなど、明らかに危険な地域は避けましょう。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/whatsim/globe-1029210_640/" rel="attachment wp-att-1579"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1579" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/globe-1029210_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/globe-1029210_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/globe-1029210_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<h4>２，出発月を決める</h4>
<p>航路が大体決まったら、出発するタイミングを決めましょう。</p>
<p>細かい日付まで決まればベストですが、大体の月まで決まればOKです。</p>
<p>イベントややりたいこと、過ごしやすさに合わせて、季節などを考えて決めると良いでしょう。</p>
<h4>３，必要な道具をリストアップ</h4>
<p>世界一周に必要な道具についてリストアップして、それらを入手する算段も立てていきましょう。</p>
<p>必要な道具は、目的やコンセプトによっても変わってくると思いますが、最低限必要なモノも多いので、早めに入手しておきましょう。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1576" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/fashion-1478810_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/fashion-1478810_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/fashion-1478810_640-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h4>４，お金の計算とその作り方を考える</h4>
<p>世界を周るルートと必要な道具が分かったら、お金について考えましょう。</p>
<p>これも一概には言えませんが、バックパックのような旅では、飛行機代などの交通費、滞在費、道具代も含めて、<strong><span style="font-size: 18pt;">１５０〜２００万</span></strong>ほどあれば、世界一周はできます。</p>
<p>なので、分からない！という人はとりあえずコレくらい貯めていきましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>飛行機の費用はSkyscannerなどで見て、宿代はagodaなどで見て細かく計算できます。</p>
<p><strong><a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2C2KD6+ENI2R6+32Y6+61C2R">skyscanner（スカイスキャナ）</a></strong></p>
<p><strong><a href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3063499&amp;pid=884281380">agoda（アゴダ）</a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、そのお金をつくるプランを、できるだけ具体的に考えていきましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>旅の費用は常にちょっと高めにかかるし、帰って来た後も纏まったお金があった方がいいです。</p>
<p>というわけで、お金は１円でも多いに越したことはないので、出発日までガンガン稼ぎましょう。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/simmerit/money-256281_640/" rel="attachment wp-att-1768"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1768" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/money-256281_640.jpg" alt="" width="640" height="423" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/money-256281_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/money-256281_640-300x198.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<h4>５，その他、出発までにやるべきことをリストアップして計画</h4>
<p>以上の４つが済んだら、その他の細かいことも全てリストアップしてどんどん準備していきましょう。</p>
<p>旅のテーマや目的を考える、各国各地域の行きたい場所や安全性やビザについて詳しく調べる、今の家や持ち物の処分などについて決める、クレジットカードなどの作成、チケット購入、海外旅行保険の加入、周りに挨拶しておく…など、やることは沢山あります。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-1820" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/uniairlineDSC00139_TP_V-1024x682.jpg" alt="" width="728" height="485" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/uniairlineDSC00139_TP_V-1024x682.jpg 1024w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/uniairlineDSC00139_TP_V-300x200.jpg 300w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/uniairlineDSC00139_TP_V-768x512.jpg 768w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/uniairlineDSC00139_TP_V.jpg 1600w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" /></p>
<p>ザックリ書けばこんな感じです。これらは、めちゃくちゃ急ぐことはないので、出発予定日が迫ってきてからでもOKです。</p>
<p>これについては、また別記事で詳しく書いていこうと思います。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>さて、どうだったでしょうか。今回の内容を改めて一言でまとめると</p>
<p><span style="color: #ff0000;">「世界一周の旅に出ようと思ったら、①パスポート更新②予防接種③最低限の計画　を、今すぐにしよう」</span></p>
<p>というものでした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>特にパスポートと予防接種に関しては、必須で時間のかかることなので、「世界一周するぞ！」と決めたら、とにかく最々最優先でやっていきましょう！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>さらに細かくて具体的な用意に関しては、こちらに続きとして書きました。</p>
<p><a href="https://kohkira.com/atwplan/">世界一周の夢を実現させるために必要な15の計画と用意</a></p>
<p>こちらの記事も、あわせてどうぞ。</p>
<div class="label-box2">
    <span class="label-box2-title">あわせて読みたい</span></p>
<ul>
<li><a href="https://kohkira.com/dcap/">PDCAサイクルはもう古い。DCAP（Dカップ）サイクルで考えよう。</a></li>
<li><a href="https://kohkira.com/nymatome/">アメリカ、ニューヨークのおすすめ観光スポットまとめ【基本編】</a></li>
</ul>
</div>
<p>それでは、明日も良い人生とよい旅を。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1830" src="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/wait-1052487_640.jpg" alt="" width="640" height="359" srcset="https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/wait-1052487_640.jpg 640w, https://kohkira.com/wp-content/uploads/2016/12/wait-1052487_640-300x168.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>The post <a href="https://kohkira.com/2017atw/">2017年、今年こそ世界一周したい！と思ったら今すぐやるべき３つのコト</a> first appeared on <a href="https://kohkira.com">Back Pack Hack-デジタルノマド・キラのブログ</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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