どうもキラです。

いまローマだよ★オッケー❤うふふ❢

きらこう@ドローンと世界一周さん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2017 4月 18 12:21午後 PDT

このネタ、友達に送ったら「乗っ取られたかと思った、怖えよ」と返されました。

なんでじゃ。ローラ知らんのか。

というわけで、言いたかっただけの挨拶はさておき。

今回は、特に役に立つような内容でもないんですが、ちょっとした気づき。

旅が、人の身体に及ぼす影響の話です。

旅するとめちゃ朝型になる

実際にやってみて気づいたことの一つなんですが、

中長期で旅をしてると、めっちゃ朝型になるということです。

世界を旅する１分動画「TR1P（トリップ）」の映像も、基本的には朝にとったものが多いです。

僕はもともと朝が好きなんですが、ここんとこさらに顕著になりました。

なぜ、旅をすると朝型になるのか？

では、なぜ、長く旅をすると朝型になるのか？

ちょっと考えてみて、いくつかの理由が思い当たりました。

１，夜が安全ではない国も多いため

まずはコレです。

日本に居ると感じにくいですが、世界には、夜に街をウロウロしていると危険な国の方が多いです。

夜のエディンバラとか、マジで「ジャック・ザ・リッパー」出そうな雰囲気でした。こわい。

きらこう@ドローンと世界一周さん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2017 3月 28 2:57午後 PDT

きらこう@ドローンと世界一周さん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2017 3月 26 11:00午後 PDT

アブナイのいやだ。外に出ない。早く寝る。の、安全、健康、朝型サイクルがいつの間にか出来上がります。

以上。シンプル。

２，身体が太陽に合わせていくため

旅での移動が多いと、どうしても時差がキツイんです。

で、身体は最終的にどこに合わせていくのかというと、やはり「太陽」に合わせていくワケです。

明るくなったら起きて、暗くなったら眠たくなる。

身体が、時差に慣れるために、太陽に併せて活動するようになっていきます。

基本は、これが人間の遺伝子に組み込まれたシステムだなあ、と。

他にも、食事のタイミングなども身体のサイクルに影響はしますが、やはり一番は太陽ですね。

なので、「朝日がのぼると起きる」身体になってきます。おじいちゃんかよ（笑）

３，夜は店が閉まっている国も多いため

これもけっこう大きいですねー。

例えばドイツやスコットランドでは、夜８時にもなると、あらゆる店がどんどん閉まっていきます。

そんなワケで、

何か食ったり飲んだりするにしても、店がほぼ空いてないな…。

明日は用事もあるし、もういいや…寝るか。

となります。

ただ逆に、東南アジアはけっこう夜に賑わうとこも多かった気がしますねw

パタヤは夜になると街にいるオカマの数が８倍くらいになるし（コンビニ店員までオカマです。やべえ）

香港はマカオと共にいつまでもギラギラしてますね。

あとは、NYなどは、やっぱり２４時間営業です。ずっとギラギラしてます。

まあ、それでも僕はさっさと寝ます。

この辺は好みの問題ですね。ナイトライフ好きな人はぜひ都会か、東南アジアへ！

４，朝はあらゆる場所が空いているため

これ！けっこう大事です。

特に人気観光地の場合、朝の方があらゆる場所が空いていてGOODなんです。

例えば僕は今ローマに居ますが、コロッセオやバチカンは、休日の昼間はアホほど混みます。

きらこう@ドローンと世界一周さん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2017 4月 19 1:10午前 PDT

なので、ヘタなまわりかたをすると、入場の為に並ぶ時間が旅行の８割を占める勢いです。ディズニーランドかよ。

しかし！ちょっと早起きして、開場時間ぴったりに入っていけば、割りとすぐすぐに入場できるのです。

なので、混み合うこと必至の人気観光地の場合、予めオープン時間を調べて、その時間に一番乗りするくらいで丁度いいでしょう。

やはり、情報と計画は、旅をよりよいものにしてくれます。

「早起きは三文の得」どころじゃないですね。３０ユーロくらい得してる気がします。

５，朝型の方が時間を有効に使えるため

これは旅に限りませんが、朝早くスタートを切った方が、一日を長く有効に使えます。

混みやすい人気の場所に朝イチで行って、テンション上がったら、

「よっしゃ、今日はちょっとハデに動くぞ」となって、かなり行動的になれます。

そのままガーッと動いて、飯食って宿に帰って「今日はまた一段と充実してたな」と。

そしてザッとシャワー浴びてバッと寝る。

こんな感じで、やはり早朝から動いた日の方が、一日の充実度が高いですね。

これには「無駄な二度手間や時間のロスが防げる」というメリットもあります。

史跡や公的機関（美術館や博物館）は、けっこう早く（１６〜１７時くらい）に閉まる所も多いんです。

なので、グズグズと用意して遅くから行動すると、

行ってみたら閉まっていて、「なんだよー。明日また来なきゃ」となって二度手間、みたいなことになります。

こういうロスが無くなるのも、朝から行動するメリットといえますね。

６，ドローンを飛ばすため

これはかなり少数派の意見でしょうが…。

ドローンも、朝が一番飛ばしやすいんですよ、実は。

僕は、世界を旅するのに、ドローンを持っていっています。

もちろん、撮影可能な区域内で、許可や申請をとって飛ばしています。

※どの国でも基本的には、空港付近、人混みや市街地、重要文化財から近すぎる場所、人の私有地やプライバシーを侵害する場所、その他、人に迷惑がかかったり、犯罪を疑われるような場所は、全部ドローンフライトNGです。しっかり下調べをしつつ、十分に気をつけましょう。

ちゃんとした場所と方法で飛ばしていても、やっぱり人目に付きすぎる場所でドローンを飛ばすには抵抗があるんですよね。

許可取ってるとか云々は人にはわからないし、オマワリさんとか来てドローン没収されても困るし。

なので、僕はどこを撮るときでも、できるだけ人目につかず、迷惑もかからない場所と時間を選んでいます。

で。その一番迷惑がかからない時間、というのが「朝」なワケです。早朝は、やはりどこも人が少ないので。

加えて、朝日がいい感じに昇るタイミングを捉えれば、撮影対象がオレンジ色に光り輝く、最高のショットがとれます。

これも、僕にとっての朝の魅力の一つですね。

↓これも、ドローンで捉えた夕日。

きらこう@ドローンと世界一周さん(@koh_kira)がシェアした投稿 – 2016 12月 21 2:41午前 PST

７，朝限定のイベントもあるため

これも、僕の個人的な好みの話。

僕は、世界各国のマーケットや市場が大好きです。

台湾は、夜市ももちろん素敵ですが、朝市もまた最高。

僕は、台湾へ滞在中は、朝ごはんはいつも朝市へ食べにいきます。

甘くて温かい豆腐の料理「豆花」なんか、スルッと食べられるし、温まるし、朝ごはんにもちょうどいいです。

台湾の朝市名物「なぜかすごい人混みのなかをスクーターで突っ切るババア」を眺めながら、いろいろ食べます。

（※なぜか、どの市場にも必ずいますw大きい道路通れよwww）

あとは、パリの蚤の市や、バルセロナのボケリア市場も、朝が一番賑やかです。

もちろん、夜じゃないと見られないものも沢山あると思いますが、僕は個人的には、朝のイベントの方が好きですね。

なんか爽やかやし。

なので、朝限定のイベント、特に市場系に行くために、僕はよく早起きをします。

８，チェックアウトや飛行機があるため

はい。物理的な問題です。

単に宿のチェックアウトや、早い飛行機があるんで早起きが増える、というもの。

やや急ぎ足の旅だと、３〜４日に１度は宿のチェックアウトがあります。

だいたい、午前１０〜１１時がチェックアウトなので、荷造りも考えて１時間前には起きます。

そして飛行機。昼くらいのフライトでも、余裕を見て３時間前には到着して…と考えると、出発は午前の早い時間になったりします。

だから、早起きが増えちゃう。まあこれに関しては、そんだけです（笑）

まとめ

そんなわけで、朝の時間は、ビジネスマンとってはもちろん、旅人にとってもゴールデンタイムだ、という話をしました。

まあ、健康的でいいんじゃないですかね。今のところ。

おかげで、人生の密度はめちゃくちゃに濃いです。そんな感じの話は↓にも書きました。

いつまでも子供のように人生を楽しむ秘訣。なぜ、年をとるほど一年が短く感じるのか？

今後、旅のテーマに「ナイトライフ」とかを含まない限りは、やはりこのまま朝型で居ようと思います（笑）

代わりに、ルーティンワーク（習慣）は崩壊しますね（笑）

日本に居るときには、よく座禅に行きますが。

僕が禅寺で修行してミニマリストになっていった話

世界を旅する時間は、これからもどんどん増えていくので、リアルな生活の話もチマチマと書いていきたいです。

それでは今日はこのへんで。

明日も、良い人生と良い旅を。