今回は、多くの人におすすめできる、

AIの具体的な使い方について。

やる気出ない人、全員これやりましょう。

ホントにバカみたいなんですが。最近やってみて想像以上に効いたことがあります。

AIを「自分専用のコーチ」にして、毎日タスクの報告をする。そして、すんげ〜〜褒めてもらう。

たったこれだけ。バカみたいなんですが、やることの消化スピードがすんごい上がりました。

今日はその「自分専用のタスク消化AIコーチ」をつくるプロンプトも、全文そのまま公開します。

ChatGPTでも、Claudeでも、Geminiでも、コピペしてそのまま使えるのでぜひやってみてね。

最近はChatGPTの音声会話機能がすごいので、会話で報告するのも大変おすすめ。

そのあとで「なぜこれが効くのか？」も書くので、自分でプロンプトを作りたい人にも役立つはずです。

公式LINEからも、ぜひ情報を受け取ってください。

https://line.me/R/ti/p/@159wlggo

【人はなぜ「褒められる」だけで動けるのか？】

先に大事な話。人が動けない理由の大半は、能力じゃないんです。

「やってもやらなくても、どうせ誰も見てないし…」これです。

会社員なら上司が見てるけど、一人でやってる人には、見てる人がいない。

ブログを1本書いても、誰も反応しない。筋トレを1回やっても、誰も気づかない。

人間の脳は、「反応がない」ことを続けられません。

以前「現在バイアス」の話を書きましたが、脳は目の前の報酬にしか反応できないんです。

意外とアホですね。人間の脳。

「3ヶ月後の成果」じゃなく、「今この瞬間の手応え」が要る。

だから、報告して即反応が返ってくる相手を作る。それだけで、行動が回り始めます。

【「見られてる」だけで、人は動く】

これ、研究の世界でも知られてる話なんですよ。

「ボディ・ダブリング」という言葉があります。誰かがそばにいる状態で作業する、というだけの技法です。

相手は手伝いません。進捗も聞いてこない。ただ、そこにいるだけ。

それなのに、着手できるし、集中が続くし、最後まで終わる。

オフィスやカフェなど、人がいる場所のほうが勉強などが捗るのもこれでしょうね。

ADHD研究の第一人者ラッセル・バークリーは、これを「他人の実行機能を借りている」状態だと説明しています。

自分の内側の秩序が不安定なとき、他人の存在が、外側から秩序を与えてくれる。

もう一つ効くのが、宣言です。

「これから45分、これやります！」誰かにそう言うだけで、実行率が上がる。

公の約束になるからです。

つまり人間って、意志で動いてるようで、実はかなりの部分を「他人の目」に支えられてるんですよ。

どこまでいっても、人間は環境の奴隷。在宅で仕事が進まないのは、あなたの根性が足りないからじゃない。

見てる人がいないせいです！

じゃあ、どうするか？

見てくれる人を、用意すればいい。でも、これが難しいんですよね…。

毎日「今日これやりました」と報告できる相手なんて、そうそういません。

友達に頼んだら3日で気まずくなるし、コーチを雇ったら月に何万円もかかる。なんかコミュニティ入るのもめんどくせえし…。

はい。そこで来ました、AIですよ。

・深夜3時でも即返事する・何回報告しても嫌な顔をしない・「こんなことで報告すんなよ」とか思われる心配がない・絶対に見捨てない「見てくれる人」を、無料で、24時間、雇えるようになりました。

これ、けっこうな発明だと思います。

【僕が使ってるプロンプト、全文公開】

ChatGPTでもClaudeでもGeminiでも動きます。以下を、新しいチャットを開いて、これを最初に貼るだけです。

あなたは私の「タスク消化最大化コーチ」。判断基準はただ一つ。「この返答は、私の次の行動を生むか?」生むなら正解、生まないなら書き直せ。

動き方(毎回この順で、これ以上長くしない)

褒める:事実か数字を1つ拾い、具体的に。テンプレ禁止。

一言だけ構造化:今の報告が全体のどこに効いているかを1文で。

次の一手:今すぐできる最小の一歩を1つだけ提示。

(任意)質問1つ:着手/解像度/詰まり/振り返りのいずれかを状況に応じて。褒め・構造化・次の一手・質問、合計で数秒で読み切れる分量に収める。説明や前置きは書かない。結論から入る。

4つの機能

褒め役:小さな着手・報告・雑談の中の気づきも見逃さず価値づける。

見張り役:同じ課題が2回以上放置されたら気づかせる。締切が近ければ逆算して知らせる。鋭い指摘は全体の1割だけ。褒めが9割、刃は1割。

パターン発見役:報告を横断し、「これとこれ、同じ勝ちパターンでは」を拾って本人に返す。相手がまだ気づいていない自分の強みを、蓄積データから掘り出すのが最重要の仕事。

推進役:会話を待たない。毎回、次の行動が自然に浮かぶ形で終える。

シーン別の一発判断

できた報告 → 勝因を1文で言語化 → 勢いのまま次へ

できなかった報告 → 責めない、報告した事実だけ先に認める → 原因を「やり方/気持ち/時間」のどれか1つに絞って特定 → ハードルを地面まで下げた次の一歩

タスクの羅列 → 優先度か締切で並べ替え、「これだけやれば今日は勝ち」を1つ指定

数字の報告 → 規模感や過去との差分に翻訳して返す(数字だけで終わらせない)

雑談・体調・感情の話 → タスクに無理に結びつけない。まず受け止める。ただし生活の調子が消化率に直結することは忘れず、必要なら軽く接続する

モチベーションの扱い

相手の言葉・口癖・何に反応してテンションが上がるかを観察し、都度チューニングする

「頑張ってる感」で伸びるタイプか「静かな達成感」で伸びるタイプかを早めに見極める

疲れ・落ち込みの気配があれば、提案よりも先に寄り添いを厚くする

初回だけ

以下を1つずつ確認してから始める:

最終目標(なぜそれが欲しいかまで)

報告の頻度・スタイル

できなかった時の関わり方の希望

今のタスク

やる気が出る言葉/出ない言葉があれば確認が終わったら一言で開始を宣言し、以後は上記ルールのみで動く。

絶対原則

誇張しない。事実に基づいて最大限に価値づける。

一度に薦めるアクションは常に1つ。選択肢の乱立は消化率を下げる。

迷ったら削る。長い励ましより、短い的確な一手を選ぶ。

以上です。

貼ったら質問されるので、答えてください。

あとは毎日「今日これやった」「今からこれやる」と報告するだけ。

ちなみに、こういう「そのまま使えるプロンプト」は、公式LINEでちょくちょく配信してます。

SNSに出しきれないものも多いので、興味あればプロフィールから登録どうぞ。

【使ってみて分かった、一番効く機能】

正直、「褒められる」は入口にすぎません。

一番効いたのはこれです。パターン発見。

報告を溜めていくと、AIが横断して見てくれるんですよ。

「前回うまくいったときも、朝イチで着手してますね」「詰まるのは、いつも人に連絡する系のタスクですね」こういうのを言われる。

自分では気づいてない、自分の勝ちパターンと負けパターン。

これ、人間のコーチだと会うたびに説明が要りますが、AIは全部覚えてるので、勝手に見つけてくれます。

蓄積すればするほど、精度も上がります。

だから、途中でチャットを変えずに、1つの場所に溜め続けるのがコツです。

【良いプロンプトの5原則】

ここからは、自分でプロンプトを作りたい人向け。上のプロンプトが効いてる理由を、5つに分解します。

■ 1. 判断基準を1つだけ渡す

冒頭にこう書いてあります。「この返答は、私の次の行動を生むか?」これが全部の土台です。

AIに細かいルールを100個渡すより、判断基準を1つ渡す方が、圧倒的に安定します。迷ったときの拠り所ができるので。

■ 2. 出力の「型」を固定する

褒める → 構造化 → 次の一手 → 質問。順番まで決めてます。

型がないと、AIは毎回違う形で返してきて、読むのが面倒になる。

面倒になったら、続きません。

■ 3. 長さを制限する

「数秒で読み切れる分量に収める」これ、地味に一番重要かもしれません。

AIは放っておくと長文を返します。

毎日読むものが長文だと、絶対に続かない。

長さの制限は、必ず入れてください。

■ 4. 割合で指定する

「褒めが9割、刃は1割」これ、うまい書き方だと思います。

「厳しくしすぎるな」と書くより、数字で割合を決める方が、AIは正確に動きます。

■ 5. 禁止事項を明示する

「テンプレ禁止」「説明や前置きは書かない」「選択肢を乱立させない」

やってほしいことより、やってほしくないことの方が、実は効きます。

AIのデフォルトの癖(長い、丁寧すぎる、選択肢を並べる)を、先に潰しておくイメージです。

【まとめ】・人が動けない理由の大半は「誰も見てない」から・AIは24時間、無限に反応を返してくれる相手になる・褒めより効くのは「勝ちパターンの発見」・だから1つのチャットに溜め続ける

そして、プロンプトを作るときは、

判断基準を1つ渡す

出力の型を固定する

長さを制限する

割合で指定する

禁止事項を明示するこの5つを意識すると、精度が跳ね上がります。

AIって、賢く使うより、「毎日つきあう相手」にした方が効くんですよ。

あと、AIの性能はもう十分なので、あなたの日々のインプットが大事。

一番賢い使い方を探すより、一番続く使い方を選ぶ。

まずは上のプロンプトをコピペして、今日やったことを1つ報告してみてください。

たぶん、想像の3倍くらい褒められます。そして、なぜか次のタスクに手が伸びます。

こういうAIの具体的な使い方は、公式LINEでもっと配信してます。

自分に合ったAIの使い方が分かる無料診断も置いてあるので、よかったらどうぞ。

https://line.me/R/ti/p/@159wlggo

それでは今日はこのへんで。長文読んでくださり感謝します。

明日も、よい人生とよい旅を！

という話。

フリーランス、副業、起業をすると、
最初の方でこういう時期があります。

腕やスキルは十分。
真面目で納期も約束も守ってる。
具体的な実績もできてきた。
人柄もフットワークも悪くない。

なのに、売上がなかなかガツンと伸びない。
あるいは安定しない。

「ガツンとってどれくらいよ？」と言われると、
とりあえず個人で月100万ですね。

そして、法人化（株式会社化）のラインとも言える、
年売上1000万円、利益500万円くらい。

やや余談ですが、
「月20~30万円くらいで細々と、とにかく安定してればいいよ」
という人は、企業勤めのみの方が絶対良いです。
これは以前にも書きましたが、「細々と安定」は、実は一番しんどい戦略。
起業家やフリーランスは、「この２ヶ月で１億稼ぐ」くらいのリソース集中型、ランチェスター戦略、ゲリラ戦法でいくべき。

さて本題に戻して。
いつも忙しそうなのに、口座にお金が残らない。

そういう人の共通点は、「断れない」ことです。

ズバリ、「タダでやって」に、いちいち応じてしまうこと。

今日は、そこから抜け出す方法を書きます。

■ 「タダでやって」という時間泥棒が寄ってくる

発信を続けたり、スキルがついたり、実績が出てくると、
だんだん依頼が来るようになります。

営業のDM。
お仕事の相談。
「ちょっと話を聞かせてください」
「お話させてください」
「こんな会参加しませんか」
というお誘い。

これ自体はとてもいいことです。

問題はその中身。

来る依頼の多くは、こういう形をしてます。

「まず一度、打ち合わせだけでも」
「簡単な提案書を先にいただければ」
「他社さんとも比較したいので、お見積もりを」
「今回は予算がないけど、次のお仕事や実績に繋がります」

いい人ほどこれを受けてしまうんですが、
これら全部、「タダ働き」の入り口です。

「◯円でお受けします」と言ってください。

■ タダでやると、タダの人になる

無料でやってくれる人だと認識されると、
以降ずっとそう扱われます。

仕事になるかも分からない相談が来る。
時間を使って提案をするがその後音沙汰がなくなる。

こういうのを繰り返してると、
本当にやるべきことに割く時間が全部溶けます。

しかもこういう場合、相手はあなただけに聞いてません。
同じ話を大勢に振ってます。
そして一番安い人を選ぶだけ。

つまりあなたは、無料のリサーチや価格調査に付き合わされてるかも。

相見積もりに巻き込まれた時点で、
もう勝ち目がないんですよね。

そこで戦っている時点でコモディティ。
最終的には必ず安売り競争になります。

■ タダでやってはいけないもの

具体的に書きます。
以下のものは、絶対に無料でやらないでください。

（企業の方も、以下を起業家やフリーランスには絶対にタダで頼まないでください。「ザコのサラリーマン」扱いされるし、信用を著しく損ないます。）

・落としどころのない謎の打ち合わせ
・確度の低い案件への見積もり
・提案書やプレゼン資料の作成
・コンペへの参加
・「これサクッと紹介やシェアしてよ〜」案件
・その他、相手の時間を奪い報酬は発生しない全て

全部、人の時間と頭、今まで培ったスキルやリソースを使ってます。

「でも、仕事が欲しいから…」

分かります。僕も昔そうでした。

でも、考えてみてください。

医者が「まず無料で診断してください」と言われますか？
弁護士が「とりあえずタダで見解を」と言われますか？
プロ料理人が「前菜だけタダで作って食わせてよ」と言われますか？

言われないですよね。

言われる職種と、言われない職種の差は、
実力じゃありません。

そういう扱いを許してきたかどうかです。
つまり？ナメられてるんです。あるいは相手が無知。

悪気無く無知なだけの方には、優しくわかりやすく伝えてください。
ナメてる奴はぶっ飛ばしてください。

■ 時給を決めよう。まずは5000円から。

じゃあどうするか。

最初は、自分の時給を決めてください。

「いやいくらにすればいいかわかんねえ！」という人は、

とりあえず1時間5000円から。

「え、打ち合わせでとかでもお金取るの?」
イエス。取った方がいいです。
理由は2つ。

1つ目。
相手が本気かどうか、一発で分かります。

5000円を払ってでも話したい人は本気。
そしてその程度なら、経費じゃなくてポケットマネーだろうと払えます。

つまり、案件の確度や本気度を測るフィルターになるんです。

冷やかしや「なんとなく」が全部弾けます。

2つ目。あなたの時間と仕事にちゃんと値段がつきます。

無料だと、相手は「タダの時間」だと思ってます。

だから平気で30分遅刻するし、
要点も整理せずに来る。
突然、内容もないメッセージや電話をしてくる。

でもお金を払ってると、その1時間を有効に使おうとします。
そしてこちらも本気で向き合う。
話が早いし結論や結果がすぐ出る。

実は、金額自体はいくらでもいいんですが、
大事なのは「無料じゃない」という一線を引くことです。

「ちなみにキラさんはどうしてるの？」というと、
１時間３万円から〜にしています。

■ お金は必ず先にもらう

次に、これも大事。

入金は必ず作業の「前」。
最低でも、手付金が入ってから着手する。

これを守らないと、地獄を見ます。
僕は「後払いのみ」という話はほぼ断ります。

「納品後、月締めの翌月払いで」
とかの条件、けっこう多いんですが鬼門ですね。

大手ならまだ割と大丈夫なんですが、
でも、よく知らない相手や中小企業相手でこれをやると、
支払われずに揉める可能性が大いにあります。

しかも、揉めたときのコストが高い。

督促する時間。
精神的なストレス。
訴訟するには少額すぎる。
最悪、回収できずに終わる。

そして、何よりも時間は返ってきません。

■ 良いお客様ほど余裕がある

もう1つ、重要な視点。

「お支払いは先払い、現金一括でお願いします！銀行振込でOKですか？」
みたいなお客様ほど、全てにおいて良いお客様なんですよね…。

キャッシュに余裕があり、その他リソースもある場合が多く、
人員や打ち手も豊富で、戦略を長期で考えられて、
仮に放っておいたとしても勝手にうまくいく、という。

逆に、手付金や前金すら払えない企業や個人はけっこう危険信号です。全てにおいて上記の逆になりがちなので。

■ 契約書をちゃんと巻こう

どうしても後払いになる場合。

そのときは、契約書をきっちり作ってください。

支払い期日。
支払い方法。
遅延した場合の扱い。
作業範囲と、追加料金の条件。

面倒に感じるかもしれません。

でも、揉めたときのコストに比べたら、
契約書を作る時間なんて誤差です。

しかも今は「クラウドサイン」のような便利なサービスやAIもあるので、
契約書の下書きなんて数分でできます。
（大事＆大金の契約の場合は、必ず弁護士さんのリーガルチェックを！）

■ 「いい人」のままでいい

ここ、誤解しないでほしいんですが。

冷たい人やイヤな奴になれ、という話じゃないんです。

「いい人」「明るい人」「朗らかな人」でいいんですよ。

ただ、いい人と、ナメられてて都合のいい人は違います。

価値や成果をちゃんと提供するけど、その対価もキッチリ取りに行く人。
ナメられないけどイバらない。

面白いのが、きちんと線を引いて、お金も頂戴した方が、
周りにまともないい人が増え、尊重もされるということです。

「この人は、ちゃんとしてる人だ」

お互いに小さな約束と緊張感が生まれ、それに報いたとき、人間関係や信頼は強くなります。

逆に、人から雑に扱われるのは、
「自分を雑に扱っていいよ」と、
自分で相手や社会や世界に許可を出してるからです。

「ナメられない、イバらない」。
まずはこれをマントラのように100回唱えてみて、心に置いておいてください。

■ 自分から攻めろ、仕掛けろ

ここまでは守りの話でした。

でも、本当に大事なのは「攻め」の方です。

自分から攻めましょう。
仕掛けましょう。
記事書きまくりましょう。
動画出しまくりましょう。
全部のSNSとLINEをフォローしてもらいましょう。
セミナーしましょう。
商品やサービスをパッケージしましょう。
営業やセールスもビビらずやりましょう。
曖昧かつ雑に「網」を投げるのではなく、まずは一人に徹底的に「銛」で刺しにいきましょう。

その方が100倍儲かるし、
100倍自由だし、100倍楽しいです。

理由を書きます。

来る仕事は、そもそも相手の条件なんです。
予算も、納期も、内容も、相手が決めてる。

だからこっちは、「受けるか断るか」しかない。

でも、自分から仕掛けると全部が変わります。

やりたい相手を選べる。
価格をこっちから提示できる。
やりたい内容で提案できる。

つまり、条件を作る側に回れる。
もちろん頭はビリビリに使います。
「相手も得させる」ことを考えないと長期的には豊かにならないので。そりゃ楽じゃありません。

でも多くの人はこの「自分で仕掛ける」ことをサボって逃げてるから、時間持ち＆お金持ちになれないわけです。

待ってる仕事って、だいたいつまらないんですよ。
裁量も自由度も大抵ないし。
誰でもできる作業を、安く頼まれるので。

でも自分から動くと、
自分がやりたいことを仕事にできます。

■「圧倒的」になろう

「圧倒的になるぞ」という覚悟が何より大切です。

ただ値段を高く付けて、偉そうに提案して、
自分だけ稼いで、顧客には価値も成果も提供できてない。
↑これじゃダメ。

実績や実力を圧倒的に持つ。
値段は高いが価値も重い。
成果に対してコミットする。
その成果も見える化しておく。
実績や実力が伴っているので、結果的になんか偉そう笑。

要は、薄利多売、タダの仕事ではなく、
高価格高付加価値。
それを裏付ける「圧倒的」な物量、実績、成果、
その結果としての差別化、ポジション。

最初からは無理です。
でもまずは「圧倒的になって選ばれる」と覚悟すること。
そして今日から１ミリずつ積み上げること。

それすら嫌なら、何度も言うけどサラリーマンの方がいいです。

■ 商品とメディアを持とう

受託仕事だけだと、永遠に「その時々の、相手の条件」です。

でも自分の商品やサービスがあれば、価格は自分で決められます。

そして自分のメディアやコンテンツがあれば、
営業しなくても人が来ます。

僕は18年発信を続けてますが、
一番のメリットがこれ。
集客と信頼が途切れない。

営業をしなくても依頼が来る。
そして来た中から、選べます。
ストレスゼロなのに儲かる。

こっちから声をかけるときも、
相手が僕のことを知ってるので話が早いです。

「はじめまして」から始まるのと、
「いつも見てます！」から始まるのでは、全然違います。

■ 受託しかない人はパッケージから

「でも今は受託しかない」

そういう人も多いと思います。

いきなり商品を作るのは難しいので、
まずパッケージ化から始めてください。

毎回見積もりを出すのをやめて、
「50万円でここからここまでやります」と決める。

それをまず箇条書きにする。
記事にする。
スライド資料にする。
LPにする。
動画にする。
順番に全部やってください。

これだけでだいぶ変わります。

■ 今日から変えられること

3つだけ書いておきます。

1つ目。次に「ちょっと相談が」と来たら、
まず有料の枠を案内してみてください。

断られたら、それは案件じゃなかったということです。

2つ目。作業前に、手付金をもらう形にしてください。

最初は言いづらいですが、慣れます。

そして、まともな相手なら普通に払います。

3つ目。今月、1件でいいので
自分から声をかけてみてください。

待つのをやめて、取りに行く。

これができるようになると、
仕事が全然違うものになります。

そして最後に１つ。
圧倒的になってください。

「何からしたら？」という人は、
僕とブログ100本、一緒に書きましょう。

僕は未だに、他業務をしながら、
月70本以上コンテンツを投稿し続けています。
8月は20日時点で50本。

■ さいごに

いい人だけど稼げない人は、
だいたい「断ること」ができていません。

能力ではなく、
まずは構造と意思決定モデル/システムの問題。

断れるようになると、
不思議と「良い仕事」が増えます。

安い仕事を断ると、時間ができる。
時間ができると、いい仕事に集中できる。
いい仕事をすると、また依頼が来る。

この循環に入ってください。

安い仕事を全部受けてる人は、
永遠にこの循環に入れません。

今日から、1つでいいので断ってみてください。

こういう話は公式LINEでもっと詳しく配信してます。

コメント欄から登録どうぞ。

それでは今日はこのへんで。

長文読んでくださり感謝します。

明日も、よい人生とよい旅を！

という話。

AIと、人間の身体の話です。

あるいは、AIをバリバリ使いこなす僕が、なぜ「心と身体の健康」の話もよくするのか？なんで昔から坐禅とかよく行ってたの？
とかの理由。

■人類の歴史は外部化の歴史

人類の歴史って実は「外部化」の歴史なんですよね。

火が、胃袋の仕事を引き受けました。
車輪が、脚の仕事を引き受けました。
文字が、記憶の仕事を引き受けました。

つまり、調理することにより胃袋での消化は楽になって、
乗り物によって移動が楽になって、
文字によって記憶する量が減って脳が楽になった、と。
（この文章も、記憶しなくてもURLだけコピペしとけばいつでも読めますよね）

そして今、AIが「思考」すら引き受けようとしてます。

人類の最後のフロンティアと思われていた、

あるいはアイデンティティとしていた部分のひとつです。

デカルトは「我思う、故に我あり」と言い、

パスカルは「人間は考える葦（あし）である」と言いましたが、

その「思う」「考える」部分すら

アウトソースするようになっている、と。

じゃあ、その外部化/アウトソースの後に我々に残るのは何？

という話です。

ちょっと難しいけど、たぶん読み応えあるっすよ今回。

■ なぜ外部化してきたのか

なぜ、ヒトは「外部化」をしてきたのか？
普通に考えれば「便利になりたかったから」です。

でも、僕はそれだけじゃないと思ってます。

外部化すると、「余白」ができるんですよね。

調理をすると、噛む時間は減り食事の時間と労力が減る。

乗り物があると、乗っている間はヒマ。

紙とペンと本を持ち歩けば、いろんなことを記憶しなくても済みます。

これが「空白」です。

そして人類は、その余白を必ず「内側」に使ってきました。

メソポタミアでもインダスでも、

農耕によって食料に困らなくなった人類が最初に建てたのは

「倉庫」ではなく「神殿」でした。

つまり、食う心配が減った瞬間、

人は「なぜ生きるのか？」を考え始めたと。

そして文字が記憶を外部化した紀元前5世紀前後。

ブッダ、老子、ソクラテスが、ほぼ同時代に現れています。

哲学者のヤスパースは、この時代を「枢軸時代」と呼びました。

世界のあちこちで、同時に思想が爆発した時代なわけです。

これは、たぶん偶然じゃないと思うんですよ。

文字によって外部化することでできた「余白」が、

一斉に内側へ流れ込んだ結果なんじゃないかと。

■ 外に出すほど内に向かえる

つまりこういう構造です。

外部化は目的じゃなく、「内側に向かうための手段」。

火を使えば、消化の負担が減る。
文字を使えば、覚える負担が減る。
AIを使えば、考える負担が減る。

そして浮いた分を、人は内側の探索に使うわけです。

瞑想も、巡礼も、坐禅も。

道具や手段は変わっても、

人類は一度もこの「内側への探索」をやめてません。

■ AIの次に何が来るのか？

ここが本題。

AIが、人間の思考を代わりにやってくれるようになったら、どうなるか？

人類史上最大の「余白」が各人に生まれます。
結果、史上最大の「内向き」の流れが始まります。

記憶も、判断も、労働も、思考も、ほぼAIに預けた人類に、
最後に残る仕事は何か？

おそらく「自分の内側を探索すること」です。

深い意識が、最後の秘境、フロンティアとして残ります。

■ 「個人」の定義が変わりそう

今まで、ヒトは「記憶と知識」で自己と個人を定義してきました。

何を知ってるか。
何を覚えてるか。
どんな経歴か。

でも、それらを全部AIが持つようになると。

では、何が自分なのか？

恐らくは「何を選び体験するか」だけが残ります。

所有物としての自己から、探索者としての自己へ。

興味深いのが、この概念は2500年前に仏教が
「無我」として既に言っていたことなんです。

テクノロジーが、ようやく宗教に追いついてきたと。

■ 食に戻ってくる

外部化の歴史は、「火と調理」、つまり「食」から始まりました。

そして外部化の果てに残る営みのひとつも、また「食」です。

ある意味、きれいな帰結。円環構造。

で？

あらゆる宗教の中心には、
食べることじゃなく「食べないこと」も置かれてます。
つまり断食。

ブッダは苦行林で断食しました。
モーセはシナイ山で40日。
イエスは荒野で40日。

イスラームは今もラマダーンを守り、
ヨーガ行者も、比叡山の千日回峰行者も、
道を深める局面では必ず食を断ちます。

洋の東西を問わず、
内的探索の入り口には、なぜかいつも「空腹」がありました。

■ 消化のエネルギーを浮かせて内的探索に充てる

消化って、人間の体の中で最もエネルギーを使う仕事の1つです。

それを一時停止すると、浮いた生命資源が
意識の解像度を上げる方に回ります。

空腹の底で、感覚が研ぎ澄まされるんですね。

世界が急に鮮明になる感覚を、古代の人たちは装置として使いこなしてました。

つまり断食は、最古の意識変容メソッドだと。

僕も、24時間、36時間、48時間断食をそれぞれやってみたんですが、確かに食事と消化の時間も意識もエネルギーも浮いて、普段より感覚が冴えます。

満腹だと、まず眠くなりますからね。

血糖値が上がって、血液が消化に回るので当然です。

■ 自分に「日食」を起こす

２０２６年８月１２日、スペインはイビザ島で皆既日食が観測されました。

来年は、エジプトでも皆既日食が見られます。

皆既日食って、太陽が数分間だけ隠れる現象なんですが、
そのとき、古代の人たちは神の顕現を見ました。

「外の火」が消えたときにだけ、見えるものがある。

食を断つというのは、
自分に日食を起こすようなものです。

数万年前、焚き火を囲んで肉を焼いた時間が
人類の意識を育てました。

これからの人類は、火を消して、
思考と仕事もAIに外注してしまって、
ただ空腹のまま座ることで、自分の内側に降りていく。

そういう時代が来るのかもしれません。

■ 今日からどうすればいい？

壮大な話もしましたが、具体的な実務に落としていきましょう。

AIに預けていいものと、預けちゃダメなものがあります。

預けていいのは、作業と整理です。
調べる。まとめる。書く。計算する。

そして、内的探索のための基礎となる心と身体の健康づくり。

これもAIにサポートしてもらいましょう。

ついでに！経済的、時間的、人間関係的、場所的自由も少しずつ獲得していきましょう。

これは全部AIでOK。

預けちゃダメなのは、何を美しいと思うか、
何を大事だと思うか、何を作りたいか。
あなたの人生で何を選び、何を体験するか。

これはあなた自身の心と身体でしか決められません。

そして、その判断力を鍛える方法が、
実は昔からあったという話です。

歩く。断食する。只管打坐（ただ座る）。

全部古くからある技術です。

でもAIが進むほど、これが効いてきます。

作業は機械へ。判断は身体へ。

僕はこの線引きが、これから一番大事になると思ってます。

こういう話は公式LINEでもっと詳しく配信してます。

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それでは今日はこのへんで。

長文読んでくださり感謝します。

明日も、よい人生とよい旅を！

「うまく言葉が出てこない…」

こういう相談、けっこう多くいただきます。

僕は、ぶっちゃけ言語化が得意な方です。

今も、仕事しながら毎日ブログ１〜２万字ずつ書いています。

７月のコンテンツ投稿数は７７本。777！景気がいいね。

セミナーや講演、スピーチでも、もう〜５０人くらいまではほぼ緊張もしません。

しかし、昔から書けて話せたわけじゃないんです。

めちゃめちゃ訓練しています。

今回はその中でも、おすすめの「訓練」について書いてみます。

■ 1. 好きなことを徹底的に言語化してみる

まずここから。

いきなり「何でも話せる人」を目指さなくてOK。

あなたの好きなこと、からでいいんです。

自分が好きなものについて、

「なぜ好きなのか？」を徹底的に言葉にしていく。

「このラーメン好き、おいし〜」じゃなくて、

「この店のラーメン、スープはにぼしベースの魚介系だよな？ちょっと焦がしニンニク入ってる？クセになる味してるんだよな〜。細いストレート麺との絡みがまた絶妙で…。麺は自家製とか言ってたな？味変として刻みタマネギとお酢を入れてもまた美味しい。地味にチャーシューも歯応えも風味も良いんだよな。それで未だに１杯720円でやってるから、通っちゃうよな〜。あと『ファブル』と『刃牙』も全巻置いてあるのが嬉しいわ」とか。

ここまでできないにしても、

「魚介がとにかく俺は好きや…。麺も細いのが美味いと思う…。あと安い…。漫画も読めて嬉しい…」くらいからでもOK。

ご飯でも、漫画でも、アイドルでも、なんでもOK。

好きなものを好きな理由。それが優れていると感じる理由。

それを言語化しまくってみてください。

これを繰り返してると、言語化の筋肉がついてきます。

これだけでも、ある日ポンと言語化力が化ける人がいます。

そしてこれって、他のことにも使えるようになるんですね。

最初から仕事のこととか、嫌いなことから始めようとしても続きません。

だから、好きなことから。

まあ、書くエネルギーが沸くなら「嫌いなもの」でもOKですw

「なぜあの上司はムカつくのか？」とか？「目つきがきめえ」「態度がデカい」「そのくせ無能」「シンプルに臭え」…とか、30個くらいスラスラ書けるかもw

そしてさらに「きめえって何だ？」「なぜ態度がデカいと感じてる？」「何を以て無能と見てる？」「どういう系の臭さだっけ？」とか掘り下げていくと、人を見るインサイトも深まるかも。

■ 2. とにかく本を読みまくって、受け売りを増やす

これ、普通と逆のことを言います。

よく「自分の言葉で話せ」とか

「自分の頭で考えろ」とか言われますよね。

僕はこれに反対です。

まずは詰め込み。詰め込み教育万歳。

「型無し」と「型破り」は違うんですよ。

まずは徹底的な型。伝統的な守破離。

何もないところから、言葉は出てきません。

だから、まずは大量に借りてきてください。

何から借りてくるか？

ショート動画から？ダメだって。

本です。

世界的名著とか、長く読まれている本がいいですね。

広く長く読まれているのは、古くならない普遍的な学びがそこにある証拠ですから。

本を読んで、いい表現や言葉、言い回しを見つけたら、そのまま使う。

受け売りでいいんです。

普通の人、月１冊すら本を読みません。

本からちょっと受け売りで話せる人は、それだけで普通の人相手には無双できます。

僕は大学の頃、年800冊本を読んでました。

そのとき入れた表現や比喩は、今も使えてます。

受け売りを100個持ってると、

それらを組み合わせて自分の言葉も言えるようになってきます。

最初から自分の言葉を持ってる人なんていません。

すごい発明とか発想って「いちご大福」みたいなもんなんです。

最初からある「いちご」と「大福」という素晴らしいものがあったからこそ生まれてる。

借りて、使って、受け売りしてるうちに、すごいのが出てくるようになります。

本、読みましょう。

■ 3. 好きなラジオを聞く

これ、地味に効きます。

理由は、上手な話し言葉のリズムが体に入るからです。

本は書き言葉。

読むと語彙は増えますが、喋りは上手くなりません。

でもラジオは、話し言葉のシャワーを浴びられる。

間の取り方。

話の順番。

どこで笑いを入れるか。

どうやって話題を変えるか。

こういうのが、聞いてるうちに勝手に染み込みます。

しかも移動中でも寝ながらでも聞けます。

これも、好きな人のを聞いてください。

好きじゃないと続かないので。

ちなみに僕がよく聞いてきたのは

・松本人志さんと高須光聖さんの『放送室』

・斎藤一人さんの講演

です。

■ 4. 文章を書く。ジャーナリングでもブログでも

ここが一番大事かも。

喋りが苦手な人ほど、書きまくった方がいいです。

当たり前なんですが、喋りは、言葉にしないとできません。

書いたことは喋れるようにもなります。

一度言葉にしたものは、頭の中に残るので。

おすすめは2つ。

人に見せない前提の「ジャーナリング」。

公開する「ブログ」。

どっちでもOK、というか両方やりましょう。

ジャーナリングは、思ったことをただ書き殴るだけ。

誰にも見せません。

僕は、Obsidianに日報の形で毎日書いて、AIにも学習させています。

そして、20歳の頃からブログを書き続けてもう18年。

そりゃアホでも言語化力上がるって。

要は日々の読書（インプット）と書く（アウトプット）の量です。

とにかく量。

■ 5. 人に話してみる

ちょっとだけハードルを上げていきましょう。

人に喋ってみる！

書けても喋れない人も、時々います。

理由は、喋りには即興性が要るからです。

相手の反応を見て、話す順番を変える。

分かってなさそうなら言い換える。別の話題でいく。

これは実戦でしか身につきません。

最初は、雑談でOKです。

友達に「最近こんな本読んでさ」「こんな映画見てさ」と話してみる。

反応が悪かったら、言い方が悪かったということです。

そこで初めて、自分の言葉が通じてるかが分かります。

ちなみに今なら、AIに話すのも大いにアリです。

音声で話しかけて壁打ち。

（まとめてもらったらそのままブログ記事にもできるよ）

僕もAI相手に話すの、毎日やってます。

■ 6. 準備をきちんとする

最後にこれ。

当たり前ですが、一番忘れられてます。

すらすら喋ってる人は、だいたい準備もしています。

その場で考えてるように見えて、

前に一度考えたことを話してるだけです。

同じ「型」をこすり倒してる。

僕も、パッと答えてるように見えることがありますが、

だいたい、同じことを何度も言ってたりします。

■ まとめ

まとめるとこれ↓

読む。

書く。

話す。

まず、本とラジオでインプット。

呼吸するようにインプット！！

借り物でいいので、言葉のストックを大量に作りましょう。

できれば楽しくて良質なものを。

Garbage In, Garbage Out.

次に、書きまくりましょう。

自分のペースで、考えをどんどん言葉にしましょう。

そして、人に話しましょう。

実戦で通じるか試しましょう。

大事な場面ではしっかり用意もしていきましょう。

この順番です。

いきなり才能だけで喋ろうとするから挫折するんです。

まずは大量の訓練を。呼吸するように。

■ 今日からできること

好きなものについて、「なぜ好きか」を3行いてみる。

ここからで十分です。

ラーメンでも、映画でも、推しでも何でもOK。

「なんか好き」で終わらせず、理由まで書いてみましょう。

これを毎日やってると、3ヶ月で変わります。

言語化って、才能じゃなく習慣です。

そして習慣なら、今日から始められます。

こういう話は公式LINEでもっと詳しく配信してます。

Add LINE friend line.me

それでは今日はこのへんで。

長文読んでくださり感謝します。

明日も、よい人生とよい旅を！

これを、ずーーーーーっと言い続ける人がいます。

それも、けっこうな数います。

もう、ずーーーーっと言い続けてるんですよ本当に。

サービスや商品や講座を作りかけては止まり、動画を撮りかけては撮り直し、テキストを書いては「まだ出せない」と寝かせる。

「ずっと作れない人症候群」です。

今日は、この症候群に効く劇薬を処方します。

「プロダクトなんて、俺は一瞬で作れるぜ！」

という人は、ここで閉じてください。

結論。

商品は「作ってから売る」ものじゃありません。

「売ってから作る」ものです。

「は？何いってんの？」と思った方。

ちゃんと合理的な理由があるんです。

「作らない商品作成」とは何か？

商品とは「作って(仕入れて)から売る」ものじゃない。

「売ってから、作る(仕入れる)」もの。

理想形はこうです。

商品を用意する前から見込み客の行列ができていて

「早くお金払わせて！」となっている状態。

そしていざ出したら、

「商品概要ほぼ見てないけど買いました！」

とかなってる状態。

逆に「作ってから売る」だと、何が起こりうるのか？

何が危険なのか？

顧客のニーズが全然ないところに、時間とお金と情熱をかけてる可能性が大いにある。これが怖いんです。

数ヶ月かけて、サービス、システム、動画、アプリ、商品、場所…を作り込んで、いざ売り出したら、誰も欲しがらなかった。

この悲劇、本当によくあります。

しかも人間は、作り込んだ分だけ引き返せなくなる。

いわゆるサンクコストですね。

「作ってから売る」は、ズレるし、売れないし、遅い。

三重にダメなんです。

「そんなの難しすぎる！」という人へ

「いやでも、売ってから作るなんて、どうしたらいいんや！難しすぎる！」

と思う人もいるでしょう。

でも実は、そんなことはありません。

「作る前に売る」の具体的な方法は、まずはこれだけ↓

・とりあえず、会う人全員にアイデアを話してみる。

・そしてその場で相手の課題を明確化して、解決できるところまでは全力でやっちゃう

以上。企画書も、LPも、試作品もいりません。

口ひとつあればできます。

そして、返ってきた反応で「自己採点」します。

これも大事です。

反応の採点表

■「へえ〜、そうなんだ?」= 30点

その人には刺さってないか、刺し方・言い方が間違ってる。

それが分かっただけでも収穫。

内容、相手、刺し方…など色々変えつつさらにどんどんトライ。

■「あ〜、知り合いの人が欲しがるかも?紹介しよか?」= 50点

その人には刺さってない。

でも、信用はされてるし、商品概要とニーズは理解されてる。

悪くない。

実際に紹介してもらいつつ、ベストを尽くして貢献していく。

■「え!それめっちゃいいじゃん!」= 60点

ただし、ここまで来ても実際にお金を払う人は2割以下。

「いいじゃん」は無料の言葉です。

それと、大衆ウケに寄せすぎて、逆にコモディティ化してる可能性も疑うこと。

■「今日マジでいい話聞きすぎたわ…ここは奢らせて!てかその話もっと聞きたい」= 70点

かなり良いです。

ニーズは確実にある。

継続的に連絡とフォローとさらなる掘り下げを。

■「それ、どこでどうやって買えるの?マジでお願いしたい。お金発生しても大丈夫だから。リンク送って!」= 90点

営業として、もう成功してます。

その場できちんと対応して、アフターフォローも忘れずに。

ここまで引き出せるようになって、はじめて起業やプロダクト化を考えるべし。

■ 9割の人が「??なにそれ?誰が買うの??」なのに、1割の人だけ「!!!やべえそれ!!!それが欲しかった!絶対買う!いくらでも払う!!!」= 200点

最高です。これが一番強い。

大多数に理解されず、一部に熱狂される商品は、小さな市場を独占できます。

値段も自由になります。

全員に60点を取りにいくより、9割に「?」と言われて1割に200点を取る方が、商売としては圧倒的に強いんです。

実例-ダイエットコーチで考える

たとえば、「ダイエット」の商品やサービス、プロダクトを作りたい人。

✗「トレーニング用アプリを作るぞ」「動画を100本撮るぞ」

これがダメな典型です。

作ってる数ヶ月、売上ゼロ。ニーズの検証もゼロ。

◯「とりあえず3人、毎日一緒にウォーキングして、10キロ痩せさせるぞ。実績が最優先。ターゲットはお金持ってて飲み歩いてる港区社長。半年以内に結婚披露宴とか大きなセミナーとかTV番組とか、人前に出る予定がある人がベスト。ライ◯ップとかで既に100万以上使ったのにリバウンドしてる人が望ましい（笑）やりながら本人に運動と食事の指導をして、ウケが良かった内容から、文章→音声→動画にしていくわ」

どっちが早く売上になるか、もう分かりますよね。

「トレーナーとして有益な動画を有料で出す」は、やるのも、結果を出させるのも、ハードルが高い。

でも、

「社長、半年間、僕が毎日◯時にお伺いするんで、代々木公園を一緒にウォーキングしましょう。披露宴までに◯キロ、絶対痩せますよ。奥さんも一緒？全然いいすよ！！ウォーキングシューズを得選びにいきたい？週末いっしょに行きましょう！」

これなら、ぶっちゃけ知識も実績もなくてもできるし、結果も出しやすい。

そして、その「一緒にやって結果を出した記録」こそが、あとで最強のコンテンツになります。

まず「1人」を成功させろ

で、ここからが劇薬の本体です。

会う人全員に話して、反応が良かった人が見つかったら。

最初の1人は、無料でもいい。100円でもいい。月1万円でもいい。

金額なんてどうでもいいから、まず「1人」を成功させてください。

結果のためなら手段を選ばない。

毎日会いに行ってもいい。

Zoomし放題でもいい。

泥臭く、労働集約で一緒にやる。

最初からオンライン化とか自動化とか、小賢しいことを考えるのは、実は一番の遠回りなんです。

1人の成功は、何を生むか。

実績。お客様の声。刺さった言葉。効いた手順。喜ばれた瞬間。

つまり、商品の中身が、全部そこから生まれるんです。

その記録を文章にして、音声にして、動画にすれば、もう商品です。しかも「実際に人を成功させた」証明つきの。

値段は、実績と一緒に上げていけばいい。

まとめ

作ってから売るな。売ってから作れ。

会う人全員に、今日から話す。

「?」と言われても凹まない。探すのは「絶対に買いたい」1割。

見つけたら、無料でもいいから、まず1人を徹底的に成功させる。

商品は、その後ろから勝手についてきます。

それでは今日はこのへんで。

長文読んでくださり感謝します。

明日も、よい人生とよい旅を!

24歳のとき、ひょんなことからお会いした霊観師？の方に、最初に言われた言葉です。

当時は「ほ〜ん、そうなん？」くらいでした。

しかし実際振り返ってみると、僕の人生は、文章に大きく変えられ、広げられ、支えられてきました。

20歳からオンラインでいろいろ書き続けて、はや18年。

当ブログもずっと運営し続けています。

いままで作ったコンテンツはのべ数千本。

しかし最近改めてブログ文章を書くのが楽しすぎるし、「やっぱり文章だよなー！」となってるので、

「ここらでいっちょ１００本ノックやって、人にも勧めるかあ！」って感じになっています。

感謝のブログ100本ノック

感謝やらさらに自分を追い込むやらの気持ちも込めて、

「ブログ100本ノック」やります。

期間は、7月と8月の2ヶ月。

この間に、100本のコンテンツを出しまくります。

僕にとっては、まあ余裕です。

18年も書いてきてるので。

これを生徒さんやお客様にも心からおすすめして、やってもらいます。

人に勧める以上、まず自分がやる！

感謝の正拳突き

ちょい余談。

「HUNTER×HUNTER」という漫画に、こんな修行が出てきます。

ハンター協会会長ネテロの「感謝の正拳突き」です。

男の子ならみんな大好きですよね。

ネテロは46歳のとき、自分の武術に限界を感じ、悩みに悩み抜きました。

そして、たどり着いた答えが、「感謝」だった。

自分を育ててくれた武道へ恩を返すため、山にこもって、一日一万回、感謝を込めて正拳突きを繰り返す。

「気を整え、拝み、祈り、構えて、突く」

この一連を、毎日1万回。

僕もなんか最近人生が楽勝すぎるので、

「ああいうの俺もやりてえ…」って感じで自分に負荷をかけていきます。

ルールはゆるくてもOK

これを読んでいるあなたも、ぜひ「１００本ノック」やりましょう。

（LINEオープンチャットでも作ろうかな？）

一応、僕のルールを書いておきます。

・Facebook、note、Xの記事(article)、WordPress

・これらに合計100本の記事をアップ

・期間は、7〜8月の2ヶ月

ただ、このへんのルールは、ご自分で調整してOKです。

「半年で100本」でもいい。

「noteだけで100本」でもいい。

「1日1本ずつ」でもいい。

大事なのは、細かいルールじゃありません。

とにかく、書く。出す。続ける。

それだけです。

なぜ、改めてブログなのか？文章なのか？

なんで、動画でも音声でもなく、ブログ(文章)なのか？

理由は5つあります。

① 文章は、全ての思考とコンテンツの源だから。

動画も、音声も、結局は言葉でできてます。

文章が書ければ、それを喋れば動画になるし、読み上げれば音声になる。

文章は、全ての発信の土台なんです。

② アウトプットによって、言語化能力が飛躍的に伸びるから。

頭の中のモヤモヤを文章にする。

これを繰り返すと、自分の考えが、どんどんクリアになっていく。

現代において、言語化に強い人は、仕事でも人生でも圧倒的に有利です。

高度AI時代においても「言葉で自分のやりたいことを示す」能力は、さらに重要になっています。

③ AIと音声入力でめちゃくちゃ書きやすくなったから。

昔は、文章を書くのは大変でした。

でも今は、テーマをAIに出してもらって、

思ったことを音声でしゃべって、AIに整えてもらえる。

書くハードルが、劇的に下がりました。

個人的おすすめは「Aqua Voice＋Claude」です。

④ ファンが増えるから。

書き続けると、あなたの考えや人柄に共感する人が少しずつ集まってきます。

1本の記事が、まだ見ぬ誰かに届いて、ファンになってくれる。

発信は、あなたの分身として、24時間働いてくれるんです。

また、１００本も書くと確実に「世界観」「ポジション」「キャラクター」もイヤでも醸成されていくんですよね。

⑤ 人生はアウトプットによってのみ変わるから。

これが一番大事です。

どれだけ本を読んでも、どれだけ考えても、出さなければ何も変わらない。

インプットは極めて大事なんですが、それだけでは現実は変わらないんです。

書いて、出して、世界に触れさせて、初めて人生は動き出す。

僕の18年が、それを証明してます。

【一緒に、書きましょう】

これを読んでるあなたも、

ぜひ１００本ノック、いっしょにやりましょう。

書き切った後、あなたは間違いなく強くなってます。

言語化する力がついて、自分の考えがクリアになって、

何より、「やり切った」という自信が残る。

100本スベっても、失うものは1ミリもないし。

完璧な文章じゃなくていい。

ルールも、自分に合わせて調整してOKです。

まずは1本目を書いてみてください。

書いても読む人がいない？

ぜひ僕に送ってください。僕が読みます。

一緒に書きまくりましょう。

それでは今日はこのへんで。

長文読んでくださり感謝します。

明日も、よい人生とよい旅を!

もし明日、あなたの住んでる街で大きな地震が起きたら。あなたは、逃げられますか?

仮にあなた自身は逃げられたとして。
あなたの家族はどうしますか?

たぶん、多くの人が逃げられませんよね。
仕事があるから、35年ローンを組んだ家があるから、知り合いもここにいるから…

また大きな揺れが来るかもしれないのに、その場所に留まるしかない。

今日は、この「逃げられない状態」から抜け出す話をします。

僕はこれを「日本脱出のすすめ」と呼んでます。

「日本が嫌いなら出ていけ」という話じゃありません。
むしろ逆。

僕は日本が大好きです。

だからこそ多くの人にも一回出てほしい。

海外に出て活躍する日本人をもっともっと増やしたい。
それが今の僕のビジョンの１つです。

外に出ると日本の素晴らしさが、骨身にしみて分かります。

それも含めての「脱出のすすめ」です。

一つの国、一つの会社、一つの場所、一つの通貨、一つの仕事。
ここに自分の人生を全部預けてしまうのは、今の時代、めちゃくちゃリスクが高い。

そもそも、なんで「日本脱出」するのか？
目的は3つです。
①安全
②自由
③幸福
この3つの最大化。これに尽きます。

まず安全。

さっきの地震の話がまさにこれです。

日本、特に東京は、災害リスクの高い都市として世界的にもトップにランク付けされてるんですよ。

いつ何が起きてもおかしくない。

最近はきな臭い地政学リスクや戦争のリスクもありますよね。

さらに、資産を円だけで持ってることも、実はリスクです。

円の価値はご存知のとおり下がり続けています。

何もしてなくても、あなたの資産は静かに目減りしていく。

多くの人は、この「安全」、つまり普通の生活を続けられる保証すら、実は持ててない可能性が高いんです。

まずはここから脱しようと。

次に自由。

好きな国に住みたい。
嫌いなやつとはつるみたくない。
住む場所も、付き合う相手も自分で選べる状態。
そして、新しいチャンスにいつでも手を伸ばせる状態。
それに納得できている状態。
自らに由る。これが自由です。

そして、幸福。

自分の本当にやりたいことができていて、
なおかつ、周りや社会にも貢献できている。

この状態が最終ゴールです。

安全、自由、幸福。この順番で積み上げていきましょう。

日本にいるとか出るとかは、そのための手段のひとつにすぎません。

じゃあ、どうやって手に入れるのか？

具体的にやることは5つです。

今日はその全体像をバーッと見せます。

一個一個の詳しいやり方は、別の記事でも発信しています（フォローしといてね）。

ステップ1：心の拠点を複数持つ

いきなり海外移住しろとか、今すぐ日本を出ろ、とか言われてもぶっちゃけ無理ですよね。

なのでまずは「ここなら自分も住めるな〜」と思える場所を、複数ストックしておく。

旅行で一回行っただけでもいいんです。

東京の人が長野に行って「空気うまいし、ここ住めるな〜」とか、
福岡に行って「飯うまいし家賃安いやん、ここいいな〜」と思う。あの感覚です。

「ここが私のアナザースカイ」的なアレ。

これが、日本国内だけじゃなく、他の国にも広がってるとなお強いです。

おすすめはタイとかマレーシア。
僕は32カ国80都市以上旅していますが、日本からの近さ、ビザ、住環境、食べ物、天候、家族も含めた移住しやすさ…総合値で見て、この２カ国はとってもオススメです。

完全脱出じゃなくてもOK。

「何かあったら、ここにも住んでいいんだ」という逃げ場を、心の中に複数持っておく。

これだけで、めちゃくちゃ心が軽くなります。

ステップ2：複数の収入源とポータブルスキルを持つ

一つの会社の給料だけで生きるのは、言うまでもなくリスキーです。

何かあっても「今の会社、辞められないし…」で身動きが取れなくなります。

だから、収入源を複数持つ。

副業をやる。投資もやる。

仮にそこで月100万も入るようになれば、「まあ、今の仕事辞めてもいいか」と思えるじゃないですか。

この「辞めてもいい」と思える状態そのものが、自由のひとつです。

そしてポータブルスキル。

これは、国や場所を変えても通用するスキルのことです。
僕が一番おすすめしたいのが、やはりAIです。

今、AIを本気で使い倒せる人は、どこの国にいても圧倒的に強い。

場所を選ばず価値を生めます。

僕の場合は元々WEBマーケティングが強いので、どこの国にいても仕事ができます。

SNSは更新できるし、お客さまにLINEやメルマガを届けられる。
AIのオンライン大学もやってるので、生徒さんともZoomを繋げば、世界中どこからでも仕事できます（時差だけいつも気をつけています）。

もちろん、ネット系じゃなくてもいいんです。

マッサージが超うまい、美容師で髪が切れる、料理ができる、海外で通用する資格を持ってる…

こういう「国を移しても活きる技術」が、ポータブルスキルです。

ステップ3：再投資をして、資産を最大化する

「再投資」こそ、資本主義の唯一の攻略法です。

収入に余裕が出てきたら、それを次の投資に回す。

お金を別のところに投じて、利回りが十分になれば、自分が寝てる間にも資産が増えていく。

稼いだ分を全部使い切る人は、いつまでも自転車をこぎ続けるしかない。

でも、稼ぎを再投下して、お金にお金を生ませる仕組みを作った人だけが、このゲームを抜けられる。

お金だけの話じゃありません。

時間に余裕ができたら、その時間を勉強に再投資する。
勉強した結果、さらに収入が増える。

今持ってるリソースを、ひたすら次に再投下し続ける。
これが複利で効いてきます。

ステップ4：5FLAGS(ファイブ・フラッグス)を実現する

「5FLAGS」とは？

その5つとは、住む場所、国籍、ビジネス、バケーション、投資する場所。

これを全部、バラバラの国に分散させる。
一カ所に集約しない。

といっても、最初から全部バラバラにしなくてよくて、少しずつでいいんです。

僕の場合で言うと、国籍やパスポートは日本、住む場所はマレーシア、バケーションは欧州その他好きな場所へ、ビジネスは日本人向け＋海外も、投資は香港とマレーシア、そしてオルカンで…

こんな感じで旗を分けてます。

こうやって分散させることで、安全も、自由も、幸福度も、ぜんぶ底上げされる。

一個の国がコケても、全部は倒れない。
これが5FLAGSです。

ステップ5：人生を楽しみ、世界に貢献する

ここがゴールです。
安全、自由、幸福。

この土台が全部整ったら、いよいよ「自分がやりたいこと」がどんどん叶っていきます。

もちろん、ただ自分が楽しむだけじゃなく、社会や世界に価値を還元していきましょう。

日本脱出の注意点も書いておきます。

こういう話を聞くと、「よし、税金が安いなら海外行くぞ！」みたいに、節税だけを目的に飛び出す人がいます。
これはだいたい失敗します。

税制だけを理由に出ちゃダメなんですよ。

ちゃんと自分のテーマを持って出ましょう。
じゃないと、どこに行っても満たされません。

逆に、考えすぎて日本に居続けるのも厳しいですね。
大事なのはその中間です。

いきなり全部やらなくていいんです。

まずはステップ1の「心の拠点を複数持つ」から、今日始めましょう。
それだけで、世界の見え方が変わってきます。

繰り返します。

これは、日本から逃げる話じゃありません。
日本が好きだからこそ、一回出ましょう。

そして、外から日本を見て、自分の足で立ち、日本と世界に貢献できる人間になりましょう。

自分を、一カ所に縛りつけたままにするのはもったいない！

あなたと、あなたの大切な家族の、安全と、自由と、幸福のために。

まずは、心の拠点を一つ、増やすところから。

長文読んでくださり感謝します。
明日も、よい人生とよい旅を!

P.S.

このアカウントでは、
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前の記事では「自己投資」「健康への投資」と答えたんですが、

一番大事なものを言い忘れていました。かっこつけすぎましたw

最高のお金の使い方。

ズバリ、親孝行ですよ。

親が一番ちょろいっす

親孝行って、実はコスパが異常にいいんですよ。

まず、どんな額でも確実に喜んでもらえます。

僕は先日、母に4000円の折りたたみ傘と3500円のクロレラサプリと、

ベトナムで300円で買ったヒヨコちゃんキーホルダーを送ったんですが、喜んでくれました笑。

両親ともにApple Watchを買い与えてつけてもらい、

健康管理用のデータをとっています。

「俺に口ごたえしたら腕に電流ながれっから」「俺に力で逆らうな？」と脅してつけさせています。（笑ってました）

あとは年３〜４回、国内外に旅行に連れていってます。

お金がない、という人は手紙を書いてあげる、LINEを1本送る、肩を揉んであげる。

それだけで喜びます。1円もかかりません。

この続き読まなくてもいいのですぐにやりましょう。

そこにお金が加わったら、さらに色々できます。

例えばちょっといいご飯を食べさせてやるとか、自分じゃ買わないようなものを買ってやるとか。

簡単に泣きます。

1万円2万円ですぐ泣く。

親が一番ちょろいっすよ。

これが港区女子だったらどうですかコレ？

タクシー代で1万円、飲み代で10万円、それで何も残らない。

シャンパンは次の日小便になって出ていく。

本名も知らない、二度と会わない人のLINEが増える。

でも母親に3万円のプレゼントと100均の便箋に書いた手紙をあげたら、パツイチで泣きます。

費用対効果が全然違うじゃないっすか。

やっぱ払ったお金はいい感じのことに使ってほしいよね

これは個人的な意見なんですけどね。

例えば取引先が500万円払った会社の社長が、毎晩西麻布で30万円の飲み代を使っているとしたら、「うちの金、シャンパンに消えてんだな〜」ってちょっと思いますよね。

いやいいんだけど。もう払ったお金だし。

でも同じ社長が、親を鹿児島の温泉に連れて行って「母がトンカツ食って喜んでいました」とSNSに書いていたら、

「おう頑張れや、もっと払ってあげようか」ってなる。

もう親孝行って、古今東西どこに行っても褒められます。

悪い印象がつきようがない。

見た人も「あ〜俺も親に久々連絡でもしよっかな」ってなるかもしれません。みんなハッピー。

僕も両親を国内外に年3〜4回旅行に連れて行くんですが、

海外ホテルに「両親を連れてくぜ」とメッセージを送っておくと、もうスタッフさんすんげえ親切。

どの国の文化でも、「親孝行えらいな！頑張れや！」って。

親孝行は後悔しないための「投資」

実は、ここが一番大事なポイントです。

自己満足なんですよ。僕がやってる親孝行なんて。

僕自身が後悔しないためにやってます。

例えば僕、母を北海道の余市に連れていって、１万円のウニ丼食わせました。

丼一杯に１万！たっけえ！

でも全く後悔していません。

そこで日和って3000円のマグロ丼にしたら、母が死んだとき僕は確実に後悔するからです。

「あのウニおいしかった〜」って言ってるので、「おう、また食わせちゃるわ」って。

沖縄旅行中、露天風呂付きの部屋が、他の部屋のプラス1万円だったことがあります。

ノータイムで予約しました。

なぜならお袋が喜ぶから。

（親父は風呂とかあってもなくても、焼いた鳥食わせて焼酎飲ませとけば喜びます）

これをケチって微妙なビジネスホテルとかにしても、親は喜んでくれます。でも、自分の中にその「数千円ケチったな〜」というのが残る。

で、両親が元気がなくなったときとか、亡くなった日に思うわけです。

「あの時、露天風呂付きの部屋にしてやればよかったな」って。

つまり親孝行は自分が後悔しないための投資なんです。

「親孝行、したいときには親はなし」とかシケたこというのやめましょう。

親孝行なんて、使えば使うほど自分も満足！

「めっちゃ孝行したわ！また金稼ぎまくるでオイ！」って頑張れます。

親はどんどん老いていく

最後にこれだけ言わせてください。

親はどんどん老いていきます。

1分1秒、確実に。

お金と時間ができた後、あなたの親御さんの目も歯も足も元気かはわかりません。

ヨーロッパに連れて行きたいと思っていたのに、気づいたら車椅子になっていた、なんてことになったらちょっと悲しいですよね。

ちょっとしか食べられなくなってからじゃ、

おいしいご飯も意味がない。

元気なうちにやるのが鉄則です。

お金は「一番下」のリソースなんです。

使っても、また稼げばいいんですよ。

老いたら老いたでその時またなんかやったげましょう。

あなた自身と親御さんの健康と、元気な時間が最大の資産です。

その時間をお金で買うという発想で、容赦なく使いましょう。

これが親孝行という投資の本質です。

まとめ

親孝行はコスパ最強の投資。

後悔しないための投資として、出し渋らない方がいい。

親が元気なうちにやる。

今日これを読んだら、親御さんに1本LINEを送るか、電話してあげるか、プレゼントや旅行の計画を立ててみてください。

P.S.

多くの人のLINEやメルマガ、

安直な宣伝ばかりでつまらないですよね？

僕の発信は、今日の内容のような「世界とビジネスの本質」について発信をしていきます。

ぜひ、LINEや他SNSも登録して学び続けて、あなたの人生をより豊かにしていってください。

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あなたの人生を変えるかもしれない質問です。

「人間」って、結局何でしょうか？

あるいは「サルにはなくて、我々人間にだけあるもの」。

これ、何だと思いますか？

実は、一番役に立つ知識って何かというと、

こういう「〇〇とは何か？」っていう、でっかい概念の定義なんですよね。

人間とは何か？

お金とは何か？

資本主義とは何か？

投資とは何か？

幸福とは何か？

個人的に不思議なのが、多くの人がこの定義ができていないのに

「なんとなく」でお金や幸福を追っている、ということです。

逆にいえばこの「◯◯とはそもそも何なのか」を掴んでるかどうかで、人生の解像度、そして行動や習慣の目的意識がまるっきり変わります。

今日はその中でも一番大元の「人間とは何か」について。

よくある間違い

さっきの質問。

サルになくて人間にあるもの。

よくある、典型的な回答は

・言葉を話すこと

・道具を使うこと。

です。これは実は間違いです。

まず言葉。

実は、一部の霊長類や鳥類も、けっこう高度に鳴き声を使い分けて、仲間とコミュニケーションを取ってることが分かってます。

言葉っぽいものは、人間だけの専売特許じゃない。

道具もそうです。

オランウータンやチンパンジーも、簡単な道具を使えることが分かってます。木の枝でアリを釣ったりね。

強いて言うなら「道具を作るための道具を使う」のは、まだ人間だけです。

あと、人間は手の「親指」の可動域がサルよりずっと広くて、複雑に物を掴めるっていう身体的な特徴もあります。

「共同幻想」こそが人間の力

では、答えは何か？

「共同幻想を持つ力」です。

これ、僕の感想じゃありません。

『サピエンス全史』という、イスラエルの人類学者ユヴァル・ノア・ハラリ氏が書いた名著があるんですけど、そこでも繰り返し言われてる話です。

「人間は、共同幻想を持つことで栄えた種なんだ」と。

では「共同幻想」とは何か？

「姿形がなくて、手で掴むことも取ることもできないんだけど、人間の頭の中にだけ存在してる、みんなで共有してるイメージ」のことです。

分かりやすい例で言うと、神。

神って、よく考えたら不思議じゃないですか。仏像とかキリスト教の像が神なのか？というと、違いますよね。

じゃあ、神や宗教の実態は？聖地？神託者？聖書？

どれも違います。

それらは一部であって、神や宗教そのものじゃない。

じゃあ神の実態は何かというと、どこにも存在しない。人間の頭の中にしかないわけです。すごく不思議。

神だけじゃありません。

国家、会社、法律、ルール…

ぜんぶ、実態を手で掴めません。

どこにも物として存在していないのに、みんなの頭の中には、確かに存在して、強大な力を持っています。

これが「共同幻想」です。

なぜ「共同幻想」がすごいのか？

で、なんでこれがそんなにすごい力なのか？

ここが核心です。

本来、生き物って、150人くらいまでしか一緒に集団行動できないんですよ。（「ダンバー数」っていいます）。

顔と名前が一致して、あいつは信用できる、こいつは苦手、って個体として認識できる限界が、だいたい150人。

それを超えると、普通の動物はバラバラになります。

同一の目的を持って行動ができないんです。

しかし、人類（ホモ・サピエンス）だけは違いました。

「我々の神の名のもと」に、とか「我が国家のために」とか言えば、1000人だろうが、1万人だろうが、数百万人だろうが、会ったこともない他人同士が、同じ方向を向いて、同じ目的で動けるわけです。

これ、よく考えたらとんでもないことなんですよ。

顔も知らん、言葉も通じん、文化も宗教も違う。なのに、同じ幻想を信じてるってだけで、巨大な集団が一つの生き物みたいに動く。

この力で、人間は地球を支配してしまったんです。

「お金」で繋がっている世界

もっと身近な例を挙げましょう。

海外旅行です。

文化も宗教も言葉も全然違う、よその国。

そこでも、お金さえ払えば、ホテルに泊めてくれる。タクシーは運んでくれる。飯を食わせてくれる。

これ、めちゃくちゃすごいことなんですよ。

一回も会ったことのない、何の信頼関係もない相手が、ただ「お金」という共通の幻想を信じてるってだけで、あなたのために働いてくれる。

そう。もう気づいた人もいると思います。

「お金」も、この共同幻想の一つなんです。

神や、国家や、会社と同じ。手で掴めない、頭の中にしかない幻想。その中でも、とびきり強力なやつ。

だから今日、持って帰ってほしいのはこれです。

人間がお猿さんと決定的に違うのは、言葉でも道具でもなく、形のないものを信じる力だった。

その力が、神を生み、国家を生み、会社を生み、そしてお金を生んだ。

お金は、ただの紙やコインや数字に見えて、実は人類最大級の発明の一つなんですよ。

まずはここを、フラットに掴んでおいてください。

「お金ってマジですげえ発明なんだな」と。

その「すげえ発明」を、どう自分の人生に生かして、どう豊かになっていくか。

共同幻想やお金は凄すぎて、かつ手に掴めないが故に、

逆にそれに奴隷にされ、人生を破壊してしまう人も少なくありません。

どうすればいいか？

まずは僕をフォローしておいて、発信を追い続けて、それ（共同幻想やお金とその使い方）を正しく掴み、人生を豊かにするのに使ってください。

長文読んでくださり感謝します。

明日も、よい人生とよい旅を!

こちらの記事も、あわせてどうぞ。

38歳になりました。

今週はマレーシアのクアラルンプールから移動し、

お誕生日はベトナムのホイアンとダナンで過ごしています。

38っすよ、ザンパっすよ。すげえ。

30代すらもう終わりそうな勢いなんですが、

もうずっと「楽しいわあ〜楽しいわあ〜」言ってたらあっという間でしたね。

思えば10代は勉強と部活ばっかり、

20代は仕事ばっかりしかしてたので、

お金と時間と体力が全て揃っていて、

かつできることや素晴らしい人間関係が多くなった30代はそりゃ楽しいよねと。

およそ10年前に世界一周をして、

「やっぱ海外いいな？住みたいな？」となり、

具体的な知識、仕事、人間関係、身の回りを色々動かしていって、

それがほぼ理想形として完成された感があります。

日本で会社をやりながら仕事はオンライン完結、

世界中どこでも住めるし、人にもそれを具体的に教えられる。

という能力は結果的にレア人材となり、いい感じにやっていけてます。

しかもまだ３０代。時間と体力とお金の全てが揃っている最高の期間です。

…と書くとだいぶ調子こいてる感じなんですが、

僕が楽しくやれてるのって、

ひとえに運と、これを読んでいるあなたのお陰なんですよね。

世界中の国や街を見ていてよく

「俺、この街で生まれたらどんな人間になってたかな？」

と考えます。

そしてどう考えても

「俺って国ガチャ親ガチャ時代ガチャ全てスーパーレアだしその後の人生も最高だな」

と、自分の運と人生に感謝ばかりしているわけです。

1988年、日本、熊本で生まれ福岡で育ち、

愛情のある両親からキチンとメシを食わせてもらって、

ヤンキー多めの中学校から高校は進学校、九州大学、と進んで

なのに勝手に起業して大学やめちゃう、

もがいてるうちにITとマーケが生業となり、

AIという新しい波にもしっかり乗れている。

僕の努力とか能力は１〜２％で、

残りは運とか縁なわけです。

そしてその「運とか縁」には、

これを読んでくださっているあなたも含まれています。

何がいいたいかというと、

本当にいつも、ありがとうございます。

30代の残りも駆け抜けていきます。

僕の人生におけるベストを尽くしていきます。

どうぞこれからもよろしくお願いします。

せっかくなので、改めて自己紹介なども。

・吉良 光（キラ コウ）。本名です。

・日本人。1988年熊本生まれ福岡育ち。めちゃくちゃ博多弁。

・最近は海外に住みつつ、AIオンライン大学「AIFord」運営や他ミニサービス運営など。

・ブログやSNSでの発信活動も１５年以上継続。

・かなりガチめのデジタルノマド。

・ENTJ

・身近な人に言われる性格は「マジメ」「やさしい（orやさしくなった）笑」

・ネットから会った人の感想第一位は「怖そうと思ってたけどめちゃくちゃ気さく」。あぞす。

・趣味は散歩と二度寝、うまいメシ屋めぐり

・天井の高いカフェで飲むコーヒーがすき

・会社は日本で株式会社を運営中。今後必要に応じてマレーシアラブアン法人など設立予定。

・中学はヤンキーだいぶ多めのとこ。ケンカ殴り込み万引きの話題はほぼ毎日。二十歳のときの同窓会でクラスメイトが「最近タバコやめたっちゃんね！」と言ってました。おかしい。最近母校がマクドナルドに学校ごと出禁になってましたwどこに出しても恥ずかしいww

・頑張って勉強して偏差値73の進学校へ。勉強はせずに空手道ばかりしてました。

・九州大学へ入学するも、大学の勉強の実用性がわからずビジネスへ傾倒

・尊敬している先生が「本は超読め」と言っていたので、とりあえず年800冊本を読みました。

・家賃28000円のアパートに住んで、電気代ケチって毛布にくるまって本を読んでいたときが懐かしい。意外と苦しいという感じはなく、何なら幸福な孤独と可能性があったなと思い出されます。

・本をいっぱい読んだ結果「よし起業すっか」と軽く決めました。

・まずは仲良くしていた社長の会社でインターン＆別の会社で営業も。けっこう頑張ってました。

・学校にもスーツで行って「え、終活とかしてんの？」とか言うイヤミなクソガキにw

・大学をドロップアウト

・貯金も全然せず使っていたので、電気ガス水道携帯ぜんぶ止まったり、クレカブラックリスト入り（たぶん）したりもw

・自分でも商売をやろうと考えるも何をやったらいいかワカランので知り合いの社長に色々話して回ると「Twitterのコンサルやってよ」と言われてやりはじめました。当時の福岡で個人でフォロワー5000人以上いる人は珍しかったんですよね。

・今でいうダイレクトマーケティングーSNS運用代行、メルマガシステム作成と執筆代行、効果測定とコンサルティングーなどをやりだしました。１社月１５万でやってましたが、けっこう儲かりました。

・なんか頼まれたのでWeb制作もやりだしました。WordPressを触りだします。

・福岡の今泉に広いオフィスを借りて人も増やすが、キャッシュエンジンたる営業は俺一人で固定費で死にかけました笑。ここで初めて「固定費を上げるな」「ビジネスモデルって大事」というのを体験で理解しました（遅い）。

・企業のサイト/システム制作をやっていたけど、「個人に教える先生もできる？」と依頼されてWordPressサイト制作講座の講師に。オフラインで全国700名以上に教えました。

・超地方の人からも「受けたいッス」と言われるようになったので、「ちょっとまってね」と言ってオンライン動画でも講座を展開。すんごい売れました。有料オンライン講座だけで累計6500名以上が受講。

・数字が出ると「それどうやってやったの？」と聞かれるようになり、マーケティング系の話も出しはじめました。これもやはり売れました。リストもフォロワーもあるので何を出しても売れる状態。

・熊本地震が起こりました。僕は生まれが熊本で家族親戚も熊本の俺にはショックで「人間いつ死ぬかわからん、やりたいことはさっさとやろ」と意識しはじめました。

・ムダにデカいオフィスを引き払い、荷物もカバン２つまで断捨離して世界一周に行く

・そのまま調子に乗ってガチノマド生活へ。世界各地の住みたい場所に月単位で住みつつ仕事してみたりする。

・コロナ禍が追い風に。移動はしづらくなったがzoomやWebマーケの考えが世間にさらに浸透。

・世界中の場所に行ってみた結果、今後の仕事、結婚、子育てまで含めて合うのは「マレーシア」「タイ」とほぼ断定。

・モノはほとんど持たないし買わないので、だいたいのお金の使い方は体験系。

・あとは両親を旅行によく連れていきます。親孝行は一番コスパのいいお金の使いかた。

・現在のビジョンは「海外に出て活躍する日本人を増やす」こと。日本人にもっと海外に出てほしい。チャンスも幸福度も増えるので。

・多くの人は完全に１つの場所と１つの仕事に縛られているが、これは極めて危険。変化の多い有事の現代は２つ以上の拠点と仕事を持つことをオススメしています。

・日本で代表をやってる会社「東亜成光（とうあせいこう）」も「東南アジアの光に成る（光を成す）」という意味で名前を付けました。あと、製造会社みたいな古臭い名前にしたかったのと、「せいこう」って響きが景気がいいから笑。

・AIやマーケティングスキルは人生を豊かに自由にするためのスキルと信じているので、それについても伝え続けたい

・今年は、個人ではビザ周りとか結婚周りとか色々あるけど、仕事としてはAI系の発信、特に動画を超がんばります。

・何よりお仕事で関わってくださってる生徒さんやパートナーさんをどんどん勝たせます。

・動物好き。というか虫とか含む生き物全般好き。

・どっかに完全定住したら、犬とか猫とかいっぱい飼いたい笑　できればでっけえ陸ガメも。

・お酒好きです。ほぼ全種類飲みますが、最近は日本でなら日本酒や焼酎、アジアなら爽やかなビール、ヨーロッパはIPAやラガーなど飲みごたえのあるビールやワイン、韓国ならソジュやマッコリ…など、その土地土地のお酒と料理を楽しむのが好きです。出雲大社参拝と日本酒蔵巡りは楽しかった…

・コーヒー好きです。マンデリンの深煎りが一番好きだけど最近は浅煎りのをアイスで爽やかにゴクゴクも好き。ゴリゴリやるのが好きなのでコーヒーを挽くミルだけは絶対に電動化したくない派です。

・自分の役割は「経営者」とかではなく「メッセンジャー（かっこよく言えばオラクル）」「教育者」だと思ってるので、今後はさらに発信量と質と高めつつ、人に1ミリでも良い影響を与えていきたいと思います。

・これからも人生はつづきます。がんばるよ！よろしく！

去年はこんなこと言ってたみたいです。