CATEGORY 生き方、ライフスタイル

ミニマリスト・断捨離

熊本地震と戦争の話。いざという時はすぐに逃げよう【北朝鮮&アメリカ】

今回言いたいこと「いざという時には逃げよう」 普段ちょっと書かないこと。地震と戦争について。 大きな脅威に対して個人でやるべきは「逃げる」一択なので、本当に大切なものを確認しておこう、という話。 熊本から1年 2017年…

生き方、ライフスタイル

【ジャム理論】ストレスが多い?ならまずは「選択肢」を減らしてみよう

今回の内容を一言で「多すぎる選択肢はストレス」 今回の内容を結論から書くと、 「人間は、選択肢が多すぎるとそれをストレスに感じ、選択自体をやめてしまう。 だから、自分にとっての選択肢は、できるだけシンプルにしておこう」 …